第21期:又到三九天灸时

今年的三九天灸时间快要到了,从12月22号开始到明年1月8号。三九天灸和三伏天灸有什么不同,需要注意的问题又有哪些?不如一起听听专家的意见,了解三九天灸方面的知识吧!

 

 

2013.12.30
本期特约嘉宾
专家谈
单桂敏 博客访问量: 145013692人 分享博文数: 2327篇
嘉宾简介:单桂敏

单桂敏,18岁开始至今行医已40年,积累了丰富的临床经验,擅长用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症,开博至今毫无保留地向网友讲述各种常见病及疑难杂症的相关问题,受到广大网友的热评。

你知道天灸吗?

    今年的三九天灸时间快要到了,从12月22号开始到明年1月8号。很多人不知道什么叫做天灸。

    天灸,是中医灸治疗法中非火热灸法中的主要方法,又称发泡疗法。天灸疗法是中医传统的外治疗法,是借助药物对穴位的刺激,使局部皮肤发红充血,甚至起泡,以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位,可使药物持续刺激穴位,通经入络,达到温经散寒,疏通经络,活血通脉,调节脏腑功能的效果,既可改善临床症状,又可提高机体免疫力。

    三伏天灸是在三伏天时进行天灸治病的方法,是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。三伏天是一年中最热的时候,利用三伏天气候炎热时机,在背部的五脏六腑俞穴,敷以辛温、逐疾、走窜、通经、平喘药物,温煦阳气,驱散内伏寒邪,提高脏腑生理和抗病能力。

    三九天寒冬季节是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节。《内经》说“邪之所凑,其气必虚”,肺、脾、肾脏器的虚弱(亦即免疫功能的低下)是疾病致病的关键。所谓“寒者热之”,天灸作为一种行之有效的温热疗法,因效果显著,受到病人的好评。

    我在我的博客里面曾经介绍多篇关于天灸的文章,一般用于呼吸系统的疾病较多一些,很多人用天灸控制了鼻炎的进展,很多人用天灸改善了咳嗽和哮喘,因为天灸可以驱逐内寒,温煦阳气,提高脏腑的抗病能力。

    近年来在三九天也有患者,用三九天灸治疗一些寒性疾病,比如颈肩综合症、腰腿疼痛,虚寒胃病,再配合艾灸,也都取得了很好的效果。对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用,部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强,疗效好,儿童成人均可以接受。

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    首先把三伏贴药粉,或三九贴药粉用姜汁和好。不要和的太稀,可以捏成药丸。

    

    然后做成药丸,压饼在胶贴上或压饼在伤湿止痛膏上也可以的。

    

    

    然后贴在大椎、肺俞、和膏肓穴。主要治疗呼吸系统疾病,成人和孩子都可以使用。

    下面介绍几个治疗呼吸系统疾病的穴位:如果您患有鼻炎、过敏性鼻炎、咽炎、咳嗽、哮喘以及爱感冒的人士,您可以贴敷大椎、肺俞、膏肓,加上天突。

    自己贴敷可以买一些药粉,用姜汁调和,做成花生豆大小的药丸,放在贴敷的胶布上压扁,或者使用伤湿止痛膏贴敷也是可以的。然后贴在穴位上,一般视您贴敷的耐受时间,感觉到有明显的烧灼感,且皮肤潮红,就已经有作用了。

    三九天天灸,也可以治疗呼吸系统疾病,也会有很好的效果。如果您患有颈肩综合症,还可以做成大药丸压饼,贴在大椎、颈夹脊穴;如果患有腰腿痛,还可以贴在腰部痛点,和腿部的痛点,就是阿是穴的贴敷,胃疼的可以贴敷中脘和足三里。贴到皮肤潮红,有的甚至是贴出来发泡灸。

    但是在关节部位不建议发泡灸因为关节部位如果发泡灸,总活动的部位,灸疮不易愈合。

    无论是三伏贴还是三九贴,我建议在三九天的这个阶段,您最低要贴敷5-10次,如果已经发生了发泡灸,您就等待发泡灸痊愈的时候在贴敷第二次。如果没有出现发泡灸,您就隔天贴敷一次。

    给宝宝贴敷的时候,要时刻观察孩子皮肤的变化和孩子自己的反应,如果宝宝喊痛就是有了烧灼感,这时可以帮助孩子拿下来。成人可以多忍受一些时间。再做天灸期间,建议您,当拿下来药贴的时候,最好是在手持艾条在贴敷的部位温灸,这样的效果就会更好一些。

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郭静 博客访问量: 2079284人 分享博文数: 2188篇
嘉宾简介:郭静

广东科技报记者 郭静

三九天灸疗法,你知道多少

   天灸疗法成功入选广州市第三批市级非物质文化遗产推荐名录,成为名录里唯一一个传统医药类项目。

   问:什么是天灸疗法?

   答:天灸疗法是具有中医特色的子午流注时间治疗学与特定中药相结合在 特定穴位专门治疗某些特定疾病的有效治疗方法。最早文字记载在南北朝 (公元420—589年间),明朝李时珍《本草纲目》,清初张璐《张氏医 通》均较为系统地介绍用天灸疗法治疗哮喘、疟疾等疾病,并取得了比较 满意的疗效。

   问:什么是三九天?

   答:三九天是指一九、二九、三九三个日子,具体日期阴历“冬至”为一 九,冬至后第九日为二九,冬至后第十八日为三九。三九天是一年中最冷 的时候。古代歌谣:“一九,二九,两手不出袖口”(冬天气候寒冷,手 放在袖口内),“三九,冰上可行走(河水结冰)”。

   问:为何选择三九天进行天灸治疗?

   答:三九天,气候寒冷,人体遇寒则腠理不固密,卫外机能不健全容易 患呼吸道疾病。中医《内经》“春夏养阳,秋冬养阴”,“夏病冬治, 冬病夏治”。三九天是根据“秋冬养阴,夏病冬治”这道理来贴药治病 的,三伏天是根据“春夏养阳,冬病夏治”这个道理来治疗的。两者治 疗机制和方法大致相同。

   问:三九天贴药与三伏天贴药冲突吗?

   答:三九天贴药是三伏天贴药的补充,前者是夏病冬治,重在养阴,后 者是冬病夏治,重在养阳,阴阳并调,更可提高机体素质,抗病能力。

   问:天灸作用机理是什么?

   答:l.局部组织的刺激作用:天灸所采用的药物大都带有较强的刺激 性,有使皮肤发泡的作用,可使局部血管扩张,促进血液循环,改善周 围组织营养。 2.天灸刺激和作用于体表腧穴相应的皮部,通过经络的传导和调整,纠 正脏腑阴阳的偏盛或偏衰,改善经络气血的运行达到消除疾病的目的。 3.天灸药物透过特异腧穴的皮肤,其有效成分通过血液循环直达病变部 位,发挥其药理效应。 4.神经调节作用:天灸主要通过药物使作用部位的皮肤上的各种神经末 梢进入活动状态,从而改善组织器官的功能活动,达到防病治病的目 的。 5.免疫机能作用:提高巨噬细胞吞噬功能,增加E-玫瑰花结形成率和淋 巴细胞转化率等机体细胞免疫功能。同时血中嗜酸性粒细胞明显减少, 免疫球蛋白和补体C3的含量下降,明显抑制机体的过敏状态,从而调整 和增强人体免疫功能。

   问:哪些人适合天灸疗法?

   答:根20多年来的临床观察,天灸能适合任何体质的人群,有着治疗及 保健作用,但对体质偏虚以及风寒湿型痹症(疼痛)患者,疗效更佳。 主要适应症有: 1、呼吸系统疾病,包括支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性 鼻炎、慢性咽喉炎、感冒后咳嗽、慢性咳嗽、体虚容易感冒者。 2、消化系统疾病,包括慢性胃炎、十二指肠溃疡、慢性结肠炎、慢性消 化不良等疾病。 3、部分疼痛性疾病,如颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰 椎管狭窄、膝骨性关节炎、慢性盆腔炎等。

   问:哪些人不适合贴天灸?

   答:天灸的禁忌症包括:①合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内 脏疾病及肿瘤患者;②孕妇、血证、新近外感发热和阴虚发热等发热患 者;③皮肤对药物特别敏感者;④由于婴幼儿皮肤较细嫩,容易灼伤皮 肤,建议二岁以下婴儿慎行天灸治疗,但个别婴幼儿因病情需要行天灸 治疗者,建议贴药时间为10分钟左右。

   问:天灸治疗后的反应及治疗时间如何?

   答:天灸治疗后皮肤均有轻微烧灼感、刺痛感,揭开胶布后可见皮肤红 晕。成人一般贴药时间以30~60分钟为宜,小孩15~30分钟,以皮肤感 受和耐受灼热水平为察看指标,避免灼伤皮肤。

   问:天灸疗法的治疗效果怎么样?

   答:根据近30年国内及我院近20年的治疗临床观察和总结,我院每年治 疗的近1.5万例过敏性鼻炎、哮喘、感冒易患者、虚寒性胃痛、颈肩腰腿 痛、慢性盆腔炎等病人的跟踪观察,有效率达80%以上,并逐年有所提 高。

   问:天灸的具体注意事项有哪些?

   答:1、着装:由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部进行贴药, 所以建议女士们不要穿连衣裙、连身衣,最好是选择深色的、较宽松的 衣服,避免药膏弄脏衣服。 2、饮食:天灸当天需注意忌口“发物”,即鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、 蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等,另外不宜吃冷食,如冰淇淋、冷饮 等,以防损伤正气影响疗效。 3、皮肤护理:贴药后皮肤出现红晕属正常现象,可外涂皮肤软膏以减缓 刺激,如贴药时间过长引起水疱,应保护创面,避免抓破感染,必要时 前来医院处理或搽烫伤软膏,戒食易化脓食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花 生、芋头等。个别人出现皮肤过敏者,可搽抗过敏药膏或来医院处理, 并戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物。

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中医鱼博 博客访问量: 187083人 分享博文数: 34篇
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呼吸道炎症的预防——三伏(三九)贴

    三伏天、三九天的贴敷是祖国医学众多简、便、验、廉的防治疾病方法之一,使人们提高抵抗力,减少发病次数,减轻发病程度,少受疾病的折磨。

    三伏三九贴适合什么病证的朋友呢?从病证分,适合反复发作的呼吸道炎症病人,临床经中医辨证施贴;从人群分,适合相应疾病的病人和易患者。这些呼吸道炎症包括:上呼吸道感染(即感冒)、鼻炎、咽炎、气管和支气管炎、哮喘等。这些炎症的病人有不同的证候类型,具体需临床辨证论“贴”。病人是已经从疾病上确诊并经中医辨证确诊、要治疗的人,他们防治的积极性比较高。易患者则不然,其中很多人由于对这类疾病的认识不足,失去保健的机会,很可惜!

    易患者有两类:(1)已愈病人。反复上呼吸道感染很容易导致上述其他疾病,这些疾病很难彻底痊愈,可以说“只有”发病期和缓解期之分,尤其是年老体弱的者。而且贴敷治疗的目的就是尽可能地延长缓解期。比如说,有的人在儿童时期、青壮年期曾经患气管和支气管炎、哮喘等,后来治愈了,体质增强,不再发病,但有时还会有轻微或者及其轻微的咳嗽、喘憋,或者比别人有点容易感冒。这类情况,从临床角度讲,已经痊愈,但从保健养生角度讲,这应该还算需要保养的“缓解期”,因为当年老或体质下降时,此类人群比别人更容易发病。(2)未发病的有相关证候的亚健康人和相关体质人。这些朋友的养生保健意识较低,是潜在的上述所及疾病的患者,当抵抗力下降、外来病邪强劲时,较易发病。不论轻重,呼吸道炎症对人们的日常生活带来诸多不便、不适,甚至是折磨。希望没有得过这类病、但又有得病倾向的朋友未雨绸缪。易患者朋友,您是否属于适合贴敷、如何贴敷还需临床中医辨证。

    注意:支气管扩张、各种原因的咳血和咯血不宜采用本贴敷。

    贴敷选在一年中最热和最冷的时候,是根据中医天人合一的基本理论创立的时间中医学和中医内病外治相结合的方法,根据西医“病”和中医“证”的诊断辨证结合诊治。可以通过调整人体阴阳,扶助正气,改善肺、脾、肾三大系统功能达到调节机体体免疫功能,提高呼吸道及全身的抗病能力,改善局部血液孙欢,养护呼吸道粘膜,缓解气管痉挛,止涕化痰,止咳平喘,从而达到治疗呼吸道疾病的目的。安全、有效、简便,是养生、预防保健的好办法。办法好,贵在坚持!连续3年防治可达到更好的效果。

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本栏编辑:伍玉珊 QQ:1684266957 电话:020-85501999-8953 邮箱:wuyushan@mail.39.net

    如果你是专家,想成为百家谈专栏的嘉宾,欢迎随时联系我们,我们将会向您发出邀请!

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张明 博客访问量: 1434099人 分享博文数: 174篇
嘉宾简介:张明

张明,主任医师,原北京军区总医院离退休专家门诊肿瘤科专家,解放军总政医疗中心肿瘤科专家,中国首部《肿瘤中医治疗与康复标准》制定者,《中国中医肿瘤诊疗指南》专家委员会委员。现任北京复生康中医研究院院长,2010年《快速排瘤疗法》荣获国家中医药海外推广项目,制定了《肿瘤中医治疗与康复标准》。从事中医肿瘤临床与科研工作20余年,积累了丰富的临床经验,尤其擅长于治疗肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、宫颈癌,脑瘤等常见恶性肿瘤。

浅谈中药的毒副作用

    最近一段时间,有很多关于同仁堂中成药含有朱砂,有毒副作用的报道和议论,国外的有关机构也禁止同仁堂含有朱砂成分的中成药进口,舆论再一次将同仁堂推向了风口浪尖,许多百姓也对同仁堂的中成药充满了疑惑,这同仁堂的中成药到底还不能用?实际上,这几年,关于中药毒副作用的争论一直没停过,日本的小柴胡汤中毒事件,马兜铃致肾衰竭事件,云南白药含有毒中药事件等等,无不在广大百姓心理造成了疑惑和不良影响,同时,也对我国的中医药事业造成了很大伤害,今天,借此三九健康网征文的机会,对有关中药毒副作用的问题谈几点自己的看法,以正视听。

    1,是药三分毒,凡是中药皆有一定的毒性,用药不当是中毒的主要原因

    老百姓常说,是药三分毒,就是说,无论中药,西药,皆有一定的毒性,只不过毒性有大小之分,这是医学常识,在我国,中药治病已有几千的历史,目前,常用中药也有几千种之多,中药不但有毒,而且有的中药还有剧毒,例如砒霜,斑蝥,全蝎,蜈蚣,这些剧毒中药不但没有被淘汰,而且直到今天还在应用,成为治疗疾病的良药,就拿砒霜来说,已成为治愈白血病的良药,斑蝥,全蝎,蜈蚣治疗肝癌有特效,由此可见,中药有毒并不可怕,关键是如何正确的应用,临床上,中药应用不当使人中毒病例有很多,有的医院和专家宣传说,中药无毒副作用,属于纯天然,“零毒疗法”,等等,这些都属于误导和欺骗,不可相信。

    2,中药是否使人中毒,关键在用药的人和用量,时间的把握

    前几年,在日本传出了小柴胡汤使人中毒的消息,引起了很大轰动,经过我们的专家去调查发现,在日本,已将小柴胡汤的处方做成了冲剂,使用非常方便,许多患者不经中医辩证论治,不问寒热虚实,长期服用,结果造成了肝功能损害,与小柴胡汤本身根本无关,属于用药不当所致。

    中药的药性有寒热温凉之分,疾病也同样,热病用凉药,虚寒药用温补,这在中医来说就是对症用药,辩证论治,如果不懂这些,盲目用药,其后果可想而知,用药首先要熟悉药性,同时要辩证准确,其次是掌握好用量和时间,不可长期服用,做到中病即止,只有做到这三点,才不会使人中毒,而且药到病除。

    由此可见,中药的使用不那么简单,如果不懂中医,不懂中药的药性,盲目使用中药,不但无效,而且难免中毒,如果患者在用药过程中出现不适,例如,食欲不好,乏力,大便稀等现象,可以减量或停服,数日后,这些现象即可消失。

    目前,在我国,有一种不好的现象,许多西医或对中医一知半解的医生也在为患者开中药,以为中药很简单,可以随便用,有的患者自己去药店,只听店员的介绍就自己购买中药,将中药的应用简单化,这也是药效不好或出现毒副作用的主要原因,做为患者,一定要谨记:在中医的指导下使用中药,不要自己盲目用药。

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