正在获取系统提示...
关闭Ⅹ
字体大小:

夏季健康饮料:杏仁牛奶水果饮

  [收藏]
2011-06-15 15:40
标签:菠萝  牛奶  水果  杏仁  橙子  
分类:点菜营养

炎炎日当午,来份软滑杏仁牛奶水果饮吧,简单好做,甜蜜爽口,橙子及菠萝都是解暑止渴之食材。酸酸的菠萝吃起来打个激灵,顿时暑热全消~畅快!!!

原料:牛奶 冰糖 杏仁 琼脂 菠萝 等(水果选时令水果最佳)

  1. 在煮好的琼脂中倒入杏仁露和牛奶,入冰箱;
  2. 菠萝、橙子切丁备用;
  3. 熬些冰糖水,入冷藏室冰镇;
  4. 将杏仁牛奶、水果丁及冰糖水按比例倒入杯中即可

 

【橙子】味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。
     【菠萝】味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。
     【琼脂】蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。

如果您喜欢这篇文章/您对文章有自己看法,欢迎评论发言
访问(5881)| 评论(4)| 收藏(0)| |举报

本博文的最近访客

评论(本文有评论4个)

我顶,一直很崇拜博主啊,,大家要博起来啊!!!!!!!

2011/8/14 4:50:01
引用

很实用哦。。

2011/7/28 15:42:07
引用

奶酪的那个,软绵绵的感觉,超棒

2011/7/6 14:10:22
引用

应该很好吃哦

2011/6/22 16:33:27
引用
4篇评论
发表评论 (您的评论将会在审核通过后显示,请勿重复提交) 更多表情
个人信息
用户头像

营养健康

博客访问:2703817

博客积分:2484

博文数:195

开通时间:2009-05-12

推荐博文
读取中...
随便看

本周推荐博文

关闭

经常头疼勿忽视!可能与6种病有关