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第一阶段目标160斤 第5天

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2018-05-11 17:10
标签:
分类:减肥

早饭:半个小饼,西红柿炒鸡蛋

加餐:一个甜瓜,一个苹果

中午:水煮米豆,一个煮鹅蛋

加餐:一块黑糖。

晚上:青菜少许

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