正在获取系统提示...
关闭Ⅹ
晨曦 > 减肥 > 正文
字体大小:

第一阶段目标160斤(第2天)

  [收藏]
2018-05-07 10:53
标签:
分类:减肥

今天早上体重176斤。比昨天一点没少。这两天感冒发烧了,可能是昨天喝水太多的原因吧!加油!

早饭:少量米饭,几口饼,韭菜炒鸡蛋少许。

加餐:一个苹果

中午:水煮豆角,煮鹅蛋一个

加餐:一个苹果

晚餐:几口韭菜炒鸡蛋,半个苹果

快走30分钟。

如果您喜欢这篇文章/您对文章有自己看法,欢迎评论发言
访问(8926)| 评论(1)| 收藏(0)| |举报

本博文的最近访客

评论(本文有评论1个)

2018/5/8 9:06:55
引用
1篇评论
发表评论 (您的评论将会在审核通过后显示,请勿重复提交) 更多表情
个人信息
用户头像

晨曦

博客访问:1161822

博客积分:4748

博文数:236

开通时间:2009-03-10

推荐博文
读取中...
随便看

本周推荐博文

关闭

男人必吃的五大健康食物