睡眠的习惯不正确，影响不仅仅是睡眠质量，天长日久会对身体健康造成不可弥补的严重后果……
女人千万不应该这样睡觉
戴胸罩入睡 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩 或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。 戴饰物入睡
2007年没有遇到想要的男人，失落、乏味、没精打彩和怨天尤人地过去了。调整一下感情座标，清理一下思维方式，改变一下择男标准，2008年，你梦想的男人定会与你不期而至，撞个满怀。有时他像你的父亲、兄长，让你的柔弱、撒娇得到充分施展，有时他是你的情人和老公，对你百般宠爱。但他脆弱的时候却像你的儿子抑或弟弟，让你天生的母爱得到充分释放。
我“爱是辣舞”在媒体和网络上为人解答情感问题有段时间了，两类读者反映截然不同：平面媒体上提到是否离婚这个问题都是比较谨慎的，在网络上这样的观点往往导致读者大骂，认为这样的婚必须离，劝和的都是混蛋，纷纷诅咒作者必然也是这样的坏蛋。
各种迹象表明，2008年是大学生就业的灾难年。
连续3年就业率才达7成，统计说07年有100多万大学生没有找到工作，今年毕业人数更创历史新高，可想见其拥挤。灾难年的第二个理由是两部新法律：《劳动合同法》和《促进就业法》，看上去很美，认真研究下，不仅对大学生找工作毫无帮助，反而会暂时性地造成就业障碍，原因摸下脑袋就知道了。
蔡少芬：这是什么表情呀？下一步是哭是笑？？ 刘晓庆：看看这阿姨就知道什么叫“岁月的痕迹”了。
电影中，芙蓉奶奶一出场就狂秀舞技，并向观众不停飞吻，自称“圣女芙蓉奶奶”。谁知比武一开始，芙蓉奶奶就被觉远大和尚制住，狠狠地扇她的屁股。之后，觉远飞起一脚，将芙蓉奶奶踢出了场外。
芙蓉奶奶出场
芙蓉奶奶秀舞技
色彩的多样能够为家居带来焕然一新的变化，正如时装服饰每年都有流行色彩，家居也有流行色。每到年底，权威的色彩专家们都会捕捉和预测世界色彩的潮流，发布主要生活风格方式的配色方案。根据预测，明年的色彩趋势以简洁、明亮及令人感觉欢乐的色彩为主。 主色 走出单一局限
与以往不同的是，并没有一个色彩尤其突出，可以作为主导色彩，只是整体上追求一种轻盈、舒适、适合放松休憩的家居环境，从而表达出乐观、向上、积极的生活态度。例如红色、橘色、黄色、金色、紫色、粉红色等都是大热的颜色。
谁说这个年代不能取80年代女孩？
谁说的？敢站出来不？难道80是你们男人的倒霉数字？
哼！谁说80年代女不好了？说我们80年代女霸道，野蛮，可是那又何曾不是一种个性的表现，难道还要我们默守着70年代以前的成规，说话不感大声，吃饭不敢夹菜，每天在家里相夫教子，无所事事，做一只寄生虫。恐怕哪个时候你们男人又会说我们是一只只会享受的猪了！所以虽然我们霸道，野蛮，人性，但是我们也有可爱的一面，霸道的爱何曾不是一种新的恋爱的尝试。
谁说80年代女孩进不得厨房？
不会做饭我们吃什么？不会做饭难道我家里的油，盐，酱，醋难道我买回来是当摆设用的吗？不是我们不会做，是看我们想不想做，我们有的事情要忙，要学习，要运动，要好好爱你们，不是所有的时间都用来做饭吃饭的。而且做饭也要看谁吃啊？如果是给我男人做，我不在乎要把土豆丝切的多细，不在乎熬一锅汤需要多少时间，看着那锅汤沸沸腾腾，一直用那小火煮着四，五个小时，就这几个小时的时间我就能闻到天荒地老的味道。
谁说我们80年代女轻浮？
方法二：洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。
如果你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“沐浴盐”。
3、变形的仰卧起坐运动——据说这个运动对下腹部肥厚的人特别有效。
躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到10的速度，把腿往前伸直，脚尖务必朝上，使身体成一直线，然后再以数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松，感觉到就是肚子在用力。
4、坐椅腹部练习操，这组操方便、轻松，收效快，适合天天练或隔天练。
什么样的晚霜算得上“好晚霜”？
晚霜好不好，首先看功效。有人说，我有一瓶全效、大牌的面霜，还用得着晚霜吗？或者既然我有一款奢华晚霜，白天也用不是更好吗？但是，晚霜与日霜的功能截然不同，日霜重在防护，帮助肌肤抵御外界污染和不良侵害；晚霜重在修护，利用夜晚肌肤细胞屏障减弱、角质层渗透力提高的黄金时间，帮助有效成分更深入地渗透吸收，促进肌肤细胞的自我修复功能。还有的晚霜通过珍稀成分为肌肤增加营养。总的来说，能够帮助肌肤在夜晚进行自动修护调整工作、改善暗沉、色斑、皱纹、松弛、干燥等现象的晚霜，都是“好晚霜”。
奢华晚霜“奢”在哪里？
爱漂亮的美眉迫切的想要进行美白保养，但在购买美白产品之前，请先确认一下肌肤不白的原因是不是毛孔造成的。
独家秘籍！毛孔
深邃性感的粗眼线 2008彩妆流行趋势一：眼线 生活妆要领1：粗眼线 Jennifer Lopez和Hayden Panettiere都同时选择了粗眼线，用厚重的眼线勾勒出眼部的轮廓，让眼睛看起来更加的深邃、性感。
年底彻夜加班、频繁聚会导致的睡眠不足，是困扰许多爱美人士的头疼问题。在熬夜后如果护肤方法不正确，还容易使面部皮肤呈“菜色”。本期就教您几招让“菜瓜脸”重焕光彩的招数，利用假日三天科学养护即可变脸。
典型问题
临睡觉前才洗脸
在外企工作的小蕾由于长时间面对电脑，面部时常冒出些红肿的痘痘。
