冬天一到，棉衣一裹，让许多渴望减肥
1.要懂得尊重女方
不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长，你觉得好，未必她认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的女人。
2.温暖的肢体接触
掌心，怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时，都多半想起你的怀抱，所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。
3.适时的嘘寒问暖
关心体贴每个女人都很受用，但是过分的关心只会让她不胜其烦。她苦恼的时候你好好充当垃圾筒的角色就可以了。有时女人需要的只是一个能够倾诉的对象，并不一定要求结果。
4.让她的家人朋友都欣赏你
陈文娟说，这些年在她身上发生了很多事。她那个不负责任的“老公”因为无脸面对自己的错误，仓惶地逃离了家，把照顾疾病缠身的婆婆和还在读小学的女儿的重担都扔给了她。她不堪重负，只想说出来，希望以此减轻一些心理重负……
曾经为爱那样义无返顾
陈文娟是四川省南充斥市仪陇县人，从小自尊心很强，家里姊妹多，父母重男轻女，18岁以后，她就开始独立生活。9年前，在朋友的推荐下她来到海口，做了一家化妆品 代理公司的部门主管。那时她每个月的薪水有三千多，工作几年来的积蓄也有不少，周围很多同事都叫她“小富婆”。
江东川和陈文娟是同事，当时在公司做公关人员。一次同事聚会上，两个人开始有了接触。那次接触，江东川给陈文娟留下了很深的印象。她总觉得江东川有很多心事，一直很沉默，也很不开心。他忧郁的神情深深打动了她。当时她很想了解，他的忧郁从何而来，于是渐渐和江东川的交流多了起来。
很多兄弟总是抱怨老婆难养，怕老婆拿自己和别人比较。那么，从现在开始将抱怨的精力多花在这些实际行为上吧，为老婆一生一世永不变心而努力！
1、每天尽可能的多拥抱老婆，即使她嫌弃你一身臭汗也不怕，因为她心里是甜的。
2、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说：“我爱你！”“爱你的一切！”“我们在一起真快乐！”。 看到这里，也许有人会嗤之以鼻：“老套！”但究竟有几个人做到了呢？
牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。
牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的跟踪调查，这些人食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240毫升牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现，牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用，如番茄红素。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、石榴、西瓜、木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。
在冬季，人们的食欲会增加，其实这并不意味着在冬季人们需要更多的热量，而是由于人体的“激素钟”在寒冷的气候下运转有所改变造成的。
寒冷影响着人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速了蛋白质、 脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增强御寒能力，于是人体消耗多了，吃的也就多了。
第一条：不要害怕上男人的当，久病成良医，久恋知真情。
第二条：不要迷信爱情，拜神会使你变得渺小。拜金会使你失去朋友，迷信爱情会使你一无所有。
第三条：不要在分手的时候向男人要钱，临到分手，要男人的钱等于要男人的命，聪明的女人知道积谷防饥，未雨绸缪，打铁要趁热，要钱要趁爱。
第四条：不要被男人的眼泪吓倒，天下暴雨后会发山洪，男人流泪后心肠会变硬。
第五条：不要爱上有家室的男人，明知山有虎，偏向虎山行，结果往往是葬身虎口
男人大都会对自己的妻子说谎，女人们不必大惊小怪，以下是他们谎言排行榜前8名，妻子应该对自己的丈夫有一个更新的认识。
1、这件衣服你穿上很美
原因：避免争论
男人对于妻子的提问总会给出类似的答案，这有可能是不愿意伤你的自尊心，不想给自己找麻烦，同时也避免引起你的不快或让你产生误解。
2、我能修理
原因：维护自信心
如果一个男人不能修好家里的一件工具，他一定会说谎表示已经坏了，应该换一个新的了，因为如果他承认失败，而让妻子来修的话，他会觉得有伤自己的自信心。
3、没事
原因：独自疗伤
1.豆类，如四季豆、红腰豆、白腰豆等毒素：植物血球凝集素病发时间：进食后1—3小时内。
症状：恶心呕吐、腹泻等。红腰豆所含的植物血球凝集素会刺激消化道黏膜，并破坏消化道细胞，降低其吸收养分的能力。如果毒素进入血液，还会破坏红血球及其凝血作用，导致过敏反应。研究发现，煮至80℃未全熟的豆类毒素反而更高，因此必须煮熟煮透后再吃。
2.竹笋
毒素：生氰葡萄糖苷
病发时间：可在数分钟内出现。
黑客：我控制了你的电脑。 小白：怎么控制的？ 黑客：用木马。 小白：……在哪里？我怎么看不见？ 黑客：打开你的任务管理器。 小白：……任务管理器在哪？ 黑客：……
各地兴起婚前性格测试 "80后"成顾客群主体
在南昌一家影楼做化妆师的李淑慧和男友最近在置办家具、操办婚礼时因为出现分歧而连续发生摩擦甚至吵架。
一来二去,两人开始觉得不像以前那样相爱了。苦恼之余他们想起了性格婚检,希望这样能测出双方是否适合步入婚姻殿堂。
乳房是女性的第二性征，更是女性曲线美的重要部分。乳房的“表情”会随着乳房的健康程度各有不同。
外形1：一切ok
这是乳房最美的表情。每一侧乳房中都有15～20个呈轮辐状排列的腺叶，腺叶间是与皮肤垂直的纤维束，被称作Cooper韧带，只有当乳房的内部结构正常、淋巴网络通畅、血液循环良好时，它们才能呈现半球形的外貌，大小适中、左右对称、娇柔美丽。
外形2：膨胀隆起
当乳房出现了肿块时，就要非常小心了！生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症；增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。
乳腺增生病约占全部乳腺疾病的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现。
有些患者对乳房疾病的认识有一个误区，认为自己乳房上长一个“小疙瘩”，不疼不痒，不用去管，只有感觉疼痛了才是生了病，其实这是错误的。
外形3：天塌地陷 乳房长出“酒窝”来
不可抗拒的性感——乳房
随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快，社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重，而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精神失常和记忆力减退、注意力涣散以及偏头痛、荨麻疹、高血压、缺血性心脏病。支气管哮喘、月经失调、性欲低下等一系列疾病目前也已呈现出逐年大幅上升的态势。可以这样说，精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁，同时也会秧及到胎儿。
一、孕妇精神压力对胎儿的危害
1、 孕妇压力过大容易导致流产