办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下：

　　1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；

　　2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰；

　　3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响；

查看全文 发表于 2008-03-25 21:52 　阅读(435) 　评论(0)

青年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如说，性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。

　　您可知道，实际上，从20岁左右，衰老的过程就开始了，如果不注意健康投资，等到你感觉到健康不如以前时，已经不能扭转。
 
　　一般来说，从20岁开始，每10年，身体的新陈代谢率减慢百分之二，也就是说，这段时间如果您多吃高脂高热量的食物，会变成脂肪贮存在您的体内。等您开始意识到自己应该减肥时，已经不容易了。从20岁开始，您的肌肉强度和肺功能也开始下降。到70岁时，身体的所有功能将下降到现在(20岁)的三分之一。因为大部分的变化是由于活动减少而造成的，所以，要抵抗衰老的影响，永葆青春活力，道理很简单，就是保持活动。

查看全文 发表于 2008-03-25 21:44 　阅读(566) 　评论(0)

男人的寿命比女人短，为什么呢？单从医学角度上是解释不了的。最终社会学家通过社会调查得到了答案。 　　男人比女人寿命短，有四条理由：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不爱回。 第一条，男人有泪不轻弹。 　　"男儿有泪不轻弹"、"女人才爱哭鼻子"，女人的眼泪让人同情，男人的眼泪让人反感。男人一哭不是窝囊，就是废物，所以男人不敢哭。 　　每个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，每一个人都可能因为失落、难过而产生情感上的反应，哭自然是人类的本能，是人类宣泄内心感受的一种方式。然而现实社会却人为地剥夺了男人哭泣的权利，使男人缺少了可以排遣内心苦闷的途径，即使自己内心难过，也要强
查看全文 发表于 2007-12-19 20:35 　阅读(680) 　评论(0)

临近年底，各企业又开始加班“大战”，许多人因此患上了“累”病：全身肌肉酸痛、做事健忘、注意力不集中以及喉咙痛等。记者近日在本市多家医院了解到，类似症状患者近期增多，医生诊断是患上了慢性疲劳综合症。专家指出，其原因主要是加班时间太长，过于紧张，不注意自我保护，过度疲劳又得不到及时调试。 　　三天蹲场累出“疲劳症” 　　集装箱货运代理公司的小张近日接下了十几张单子，由于年底企业都要赶着完成全年任务，到货量集中，小张忙得喘气时间也没有。他已连续三天蹲场守侯集装箱班轮。长时间的加班劳累，加上精神紧张，到了第四天，才三十出头的他稍微活动便气喘如牛。同时伴有全身肌肉酸痛、做事健忘、注意力不集中以及喉咙痛等
查看全文 发表于 2007-12-19 06:24 　阅读(362) 　评论(0)

专家指出，很多年轻人追捧的时尚生活方式如桑拿浴、穿铅笔裤、自驾游、烛光晚餐等都是损害男性生殖能力的“陷阱” 　　统计表明，不孕不育队伍正逐年壮大，专家表示，越来越多追求时尚的男性“难辞其咎”。中山大学附属第二医院泌尿男科沈昌理副教授表示，很多年轻人追捧的时尚生活方式如桑拿浴、铅笔裤、自驾游、烛光晚餐等都是损害男性生殖能力的“陷阱”。 　　蒸桑拿减少精子生成数量 　　沈昌理介绍，目前世卫组织公认的对男性生殖能力有强大破坏作用的因素之一就是局部高温。“已发现阴囊温度的升高和生殖能力下降的确存在一定联系。”他表示，希望当爸爸的年轻人为“封山育林”着想，最好少蒸桑拿、少穿紧身铅笔裤、牛仔裤。 　　冬季
查看全文 发表于 2007-12-19 06:23 　阅读(231) 　评论(0)