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2007年6月17日 档案
回复:怎么能使小肚变小
网友提问:怎么能使小肚变小
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专家回复:如何减去肚子的脂肪
许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合; 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正确; 走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。 3. 要配合运动; 摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
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发表于 2007-06-17 07:58 阅读(165) 评论(0)
社区太冷清,发一个转帖增加一下人气!!
神了:17岁少女做人流 4个疑似孩爹平摊手术费
17岁女生到医院做人流手术,但肚里孩子的父亲是谁,手术费该由谁掏?这让她犯了难。她拨了几个电话,把和她有过性接触的4名男生全部叫到了医院。一番激烈的争吵后,4名男生最终选择平摊医疗费。此事昨天发生在八一医院妇产科门诊。
女生大大咧咧来做人流
芳芳(化名)家住白下路,是南京某职业学校的学生。昨天上午9点钟,芳芳来到八一医院妇产科门诊,非常“老到”地告诉医生:“给我开个单子,我要做人流。”医生吃惊地抬起头,看着眼前这个身材瘦削、表情麻木的女生,说:“你怎么知道自己怀孕了?”芳芳满不在乎地说:“昨天晚上我自己在家里用试纸测过了,是阳性,那不就是说明怀孕了吗?”
稚气未脱的女生,竟然对这些事情如此“内行”,接诊医生下意识地问:“你才多大啊?有男朋友了吗?”没想到芳芳的回答很是干脆:“我已经17岁了啊,早就有男朋友了。要是到现在还没有男朋友,那还不郁闷死啊……”医生听罢,坚持要芳芳去做妊娠检查,结果证实芳芳的确怀孕了。
“他爹”是谁,手术费谁掏
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发表于 2007-06-17 06:36 阅读(136) 评论(0)
回复:如何治疗干燥综合症?
网友提问:如何治疗干燥综合症?
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专家回复:干燥综合征的处理!!
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发表于 2007-06-17 05:52 阅读(372) 评论(0)
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血压差20怎么回事?
胃炎
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我也得了靡烂性胃炎请问各位有好的中药吗
39健康博客网友
:
我从小学四年级到高中每天早上肚子都痛,大多数时候拉肚子,现在上大学了有时候肚子也拉,特别是天气冷或者有风进肚子还有吃了热气的东西后或者晚上和朋友喝点啤酒以后第二天绝对拉3次以上,且肚子痛,请问这是什么症状?
39健康博客网友
:
我试过了喝醋,也服用维生素C,可是都没效果,两天后,去了医院,医生用胃镜检查了一下,并花费了几分钟时间从喉中取出了鱼剌,可是费用却高得惊人,检查费药费共用去了一百七十八元,这根鱼剌真贵,可能我以后再也不敢吃鱼了。
qq
:
呼...................................
pyn
:
可以告诉我男性双腿发麻,下身淌虚汗是怎么啦?谢谢!
金鱼
:
你好!我的ESR为39,有危险吗?平时应该注意什么?
小云
:
小便的时候尿带血.差不多有半个月了.不知道是什么病来的所以问一下医生
yaoyao
:
我偶尔也会疼,但过会有没事了呀???
yaoyao
:
这个地方疼,不会一定就有阑尾炎吧
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