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最美味的瘦身小吃,一学就会 !

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2017-08-25 17:20
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今天 我 来 教大家做一道瘦身 健康 美味的 小吃,你一学就会,早餐、加餐、晚餐都可以吃,减肥但是营养不缺。

 

酸奶红薯坚果碎营养不一般红薯中含有十分丰富的膳食纤维,本身甘甜的口感和酸奶、坚果、葡萄干搭配在一起酸甜可口,深得大家的喜爱。

酸奶当中富含丰富的钙、维生素D和蛋白质,可以提高膳食质量,酸奶中的益生菌对于我们的肠道健康也有十分积极的作用。

老人、小孩、爱美的女士都喜欢。

 

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