今天早上闹钟响了，我却没有起来，自己也不知道是怎么回事，总之是没有运动上拉！早上和中午吃的不是很多，就是晚上吃的是水煮鱼！我其实晚上也不想吃饭了，可是我老公得吃啊，而且我们在家里是不作饭的，不是在我妈家吃就是在他妈家吃，都做了一桌子的好菜！今天班上的同事又说我是个小胖妞！伤心啊！
今天一切的事情都按计划实行的挺好的，问题就出在晚上吃的这顿饭，我没有控制自己而又吃的很多，我自己也不知道为什么，我怎么一到吃晚饭的时候就胃疼，而又吃的很多，是不是落下什么暴饮暴食的毛病啦！大家给点意见啊！
运动项目： 星期一：跑步（4圈） 星期二：跳绳（500-1000下）
今天又下了一天的小雨，天气很冷!我早上也没有去锻炼，真是生气啊！不知道是怎么了！是因为天气的原因吗？好象也不是，那是因为没有毅力了吧！还是跑了一个月的步没有效果那？
今天都一切还好，就是有点儿热！现在的环境污染的太严重了，导致地球变暖，使得我们这个北方的城市在春天的时候就很热！现在每天的最高温度有25度那，相当于以前7、8月份的天气那！
今天的天气真是好热啊！刮了很大的风，气温也很高！我的胖胖的身体都有些吃不消拉！
今天的饮食
早上：一个玉米面包，一根香蕉
中午：米饭，干豆腐，土豆
今天我的心情不怎么好，因为我有点看不清我的未来，觉的自己生活的不如别人好，觉得自己是空有要强的心而没有要强的命！满肚子的话不知道和谁说！也不知道是不是因为自己永远也不会满足，人们都说知足者长乐，可我怎么就做不到呢！我想过更好的生活，可是。。。。。。。