今天早上称了一下，发现现在已经142斤啦，又瘦啦3斤，真是好开心啊！最近我就是早餐正常吃的，而中午就吃了一个玉米，而晚上就什么也没吃啊！
看到姐妹们给我的留言，真是好开心啊！大家一起加油啊！
今天是星期五啊，我今天的减肥执行情况还行吧！
早饭：三个鬼脸嘟嘟饼干
午饭：半个烧饼，4分之1个猪蹄，一个鸡爪子，一个小水黄瓜
晚上：一根香蕉
对不住大家拉，胖胖的小瓶子又回来拉，呵呵！消失了好长时间的我又回来拉!因为我还有我未完成的减肥事业哪！先报一下我的体重和打算的减肥方法！
体重：145斤
身高：160cm
今天早上闹钟响了，我却没有起来，自己也不知道是怎么回事，总之是没有运动上拉！早上和中午吃的不是很多，就是晚上吃的是水煮鱼！我其实晚上也不想吃饭了，可是我老公得吃啊，而且我们在家里是不作饭的，不是在我妈家吃就是在他妈家吃，都做了一桌子的好菜！今天班上的同事又说我是个小胖妞！伤心啊！
今天一切的事情都按计划实行的挺好的，问题就出在晚上吃的这顿饭，我没有控制自己而又吃的很多，我自己也不知道为什么，我怎么一到吃晚饭的时候就胃疼，而又吃的很多，是不是落下什么暴饮暴食的毛病啦！大家给点意见啊！
运动项目： 星期一：跑步（4圈） 星期二：跳绳（500-1000下）
今天又下了一天的小雨，天气很冷!我早上也没有去锻炼，真是生气啊！不知道是怎么了！是因为天气的原因吗？好象也不是，那是因为没有毅力了吧！还是跑了一个月的步没有效果那？
今天都一切还好，就是有点儿热！现在的环境污染的太严重了，导致地球变暖，使得我们这个北方的城市在春天的时候就很热！现在每天的最高温度有25度那，相当于以前7、8月份的天气那！