日常生活中,偶然打嗝不足为奇。但您听过因打嗝被诊断患有肝癌的吗?日前,东南大学附属中大医院消化科就接诊了一位因连续打嗝被查出肝癌的患者。
1、注意劳逸结合,防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕 、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛,因此,操作者在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。
2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
可感可叹又可爱的男人!
要想好好体贴容易受伤的他们,现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案。
贪杯男人——呵护心肝
人物素描:贪杯男人分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。
现在的人社交活动在增多,人们对生活品质的要求也在提高。所以时尚、健康也逐渐成为人们的要求。于是,口臭就成了很多人眼中的病,也成了另外一些人的心病。
口臭影响社交,这在很多口香糖的广告片里面都表现过,应该说,还表现得颇为贴切,但是口香糖对口臭肯定是治标不治本的。
卫生间异味的根源:
卫生间中常有异味,这种异味与过去肮脏公厕中令人窒息的浓烈臭味相比,是小巫见大巫了。许多人对这种异味只是出于嗅觉上的不适而不喜欢,实际上并不知道这种异味是一种有毒气体。卫生间的异味是由上述多种物质和因素共同形成的,其中含有较高浓度的氨气、硫化氢、甲烷、二氧化碳和各种化学品中散发出来的混合有害气体。
卫生间是最容易让人患癌症的地方: 卫生间的环境密闭、湿度大、空间小,也为致病细菌、霉菌、螨虫等有害生物创造了良好的滋生条件,导致产生大量室内致病源和过敏源,使得卫生间成为最容易让人生病的地方。国外有的医学专家甚至认为,卫生间是最容易让人患癌症的地方。因为,卫生间的化学物品实在是太多了,而有的人又喜欢在卫生间里冥想和看报纸、看小说,这等于是增加了自己患癌的机会。
清除卫生间异味常用方法分析:
现在流行的设立吸烟区和非吸烟区其实是一种无效的替代措施。她打了一个非常形象的比方,在同一个空气环境中把吸烟者和非吸烟者分开,就好像在同一个游泳池里划分出“小便区”和“非小便区”一样,其结果是整个游泳池必定都受到小便污染。
现在已经很少用“吸烟能杀人”这样的词语来“恐吓”大家了,他们同样采用的是一些比较有创意和幽默的方法,比如把二手烟比喻成二手的口香糖,你不会吃二手的口香糖,你也不会吃二手烟,问题就是这么简单,也是这么恶心。
读者钱丽丽问:我每来一次月经,脸上就会长一批痘痘,实在烦人,请问这是怎么回事?有没有特效药可以治疗?
厦门中医院妇科张雯婷主治医师:女性在月经期间或者月经前后,由于激素水平发生变化,皮脂分泌旺盛,故容易导致痤疮(俗称“痘痘”)的发生。您有必要到医院做进一步检查,确诊是否有内分泌异常等,再由医生根据各人情况进行调理。
大吵一顿
抗生素
医生一般会在冬天针对咽喉和支气管炎开出更多的抗生素药物,但它们会消灭友好的细菌,因此建议冬天多喝一些酸奶来建立对身体有益的菌群。
骨骼
由于冬天缺乏日照,因此人体的骨骼密度在冬天是最低的,所以需要补充维生素D,确保每天含钙丰富的饮食,多吃鱼和绿色蔬菜,多散步。
天冷了,上班族们一旦进了办公室就不愿意再去外面“抛头露脸”。原本这样做是为了少受些风寒少得些病,不过,近来不少长时间呆在室内工作的写字楼白领却抱怨经常会头痛、头晕、眼睛干涩、喉咙不舒服、很疲倦、容易感冒等。有的说不出什么具体症状,就一句话“浑身不舒服”。温暖的办公室里,到底潜伏着什么样的健康危机呢?
呼吸道疾病扎堆
太舒服了
戴戒指也会生病!如果把接头处卡得很紧,让戒指牢牢地箍在手指上,一段时间后,很可能会得病。...
每个月的那几天,绝大多数的女生会感到烦躁、抑郁,甚至有些女孩会感觉全身乏力,疼痛难忍。
女孩们总是哀叹自己为何不是男孩,就可省去很多的麻烦。其实,在这段非常时期,我们不必如此紧张,因为--我们有舒缓大法,可以帮助你安然度过那几天;而调理妙方,则让女生在平常也能好好调养、呵护自己。
即使拥有所谓最健康食谱的人们也没有料到,自己食谱中含有一系列可导致癌症与心脏病等疾病的人造毒素。这些毒素包含于最常见食物中,被人们不断吃进体内。
据英国《泰晤士报》21日披露,经专家检测,人造有毒化学物质在27种食品中被发现,这些含毒食品甚至包括面包、鸡蛋等。针对专家这一发现,世界自然基金会展开进一步医学检测,在过去5年间采集的352份人类血液样本中发现,这些血样提供者血液中均含有低剂量化学毒素。 污染食品的化学毒素通常包括:有机氯杀虫剂(如滴滴涕杀虫剂)、多氯化联二苯、溴化阻燃剂、全氟化合物、邻苯二甲酸盐、有机锡、烷基苯酚、人造麝香。 这些毒素普遍包含于常见食品和生活日用品中。英国包括肉类、乳制品、蜂蜜和橄榄油在内的15种食品中,每种至少包括上述两种毒素。芬兰、瑞典、波兰、意大利、西班牙和希腊的12种食品中也含有毒素。这些毒素也出现于食品包装、炖锅、电线和电脑等日常用品中。 上述8种化学毒素可能导致多种疾病,如癌症、心脏病、糖尿病和胎儿畸形等。 从剂量上看,血液样本中的毒素无一被认为能迅速对健康造成直接威胁。但毒理学家担心,即使低剂量毒素在人体内混合起来并相互作用后,也可能给健康带来巨大危险。
裂纹蛋:鸡蛋在运输、储存及包装等过程中,由于震动、挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。 粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动的,贴皮外呈深黑色,且有异味者,就不宜再食。 臭鸡蛋:由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。 散黄蛋:因运输等激烈振荡,蛋黄膜破裂,造成机械性散黄;或者存放时间过长,被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内,而破坏了蛋白质结构造成散黄,蛋液稀混浊。若散黄不严重,无异味,经煎煮等高温处理后仍可食用,但如细菌在蛋体内繁殖,蛋白质已变性,有臭味就不能吃了。
随着人的新陈代谢,常会有头发脱落,这些发丝会飘落在房间的各个角落。由于头发表面有一层皮脂腺分泌出的油脂,所以,很容易沾染空气中的灰尘,并滋生细菌。在卫生间里洗澡、梳头时,脱落的头发常会在地漏口聚集。而且,毛发是最不容易腐烂的物质,即使掉到下水道中,也不会因为水的浸泡而腐烂,反而还会黏附很多杂物,造成下水道堵塞。再加上卫生间内高温、潮湿,这些杂物很容易腐烂、发酵,如果不经常清理,就会产生异味,污染室内空气环境。
除了污染室内环境,如果毛发不及时清理,对人的健康也有不少潜在的危害。在室内各个角落积攒的毛发,上面黏附很多灰尘,随着人的走动以及空气流动,会使一些肉眼看不到的细小颗粒物悬浮在空气中,再被人吸入,有可能引起支气管炎等呼吸道疾病,甚至引发肺炎。
无汤不成席,因为汤在煲制过程中各种原料的营养成分能得到充分的渗出,使汤千姿百态,味美异常,故爱喝汤的人甚多。但是,汤该在什么时候喝呢?这颇有讲究。
前几天一个朋友想去义务献血,但心中却有诸多的担心,比如说献血之后会不会贫血呀?献血会不会感染上传染病?这类问题或许也是很多人想去献血而没有去的原因,今天特意整理一些大家关注比较多的问题发上来!
问题一:献血会引起贫血吗?
正常人献血是不会引起贫血的。献血只是血液的暂时少量减少,由于人体都具备造血功能,很快就会恢复正常,不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病,对于患有贫血病的人在献血查体时,就会被检查出来,这种人是不能参加献血的。
突然消瘦预示了哪些疾病?
生活中有时会出现这样的现象:两个老朋友才几个月没见,再见面时就发现对方明显瘦了一圈——“将军肚”不见了,胳膊、腿都细了,有的甚至瘦得“脱了相”。
进补原则:气虚的代表补品为人参,包括西洋参、白参(生晒参)、野山参、红参(朝鲜参、高丽参)等。一般来说,气虚而稍偏热者,如患有高血压、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期综合征者服用西洋参为宜。单纯气虚者可服用白参(生晒参),气虚较严重者可服用野山参,因为野山参补气的功效显著。气虚偏寒者应用红参(高丽参)进补,红参有补气温阳的功效。
食疗方案:
山药苡仁茶:淮山药、薏苡仁各9克,水煎代茶饮用。常饮山药苡仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。
四神汤:莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煎煮成汤,是适合气虚之人的养生饮食。也可在四神汤中加排骨、鸡肉等,为防止营养过剩、发胖,可以去掉附着的油脂再煮。
化学家在一项最新的研究中发现,热狗中可能包含使DNA突变的成分,增加消费者患癌症的风险。
当女性朋友了解节食、减肥药对健康的危害后,期望寻找一种新的安全的方式来帮助自己减肥。美体内衣的出现,让众多爱美女性心动不已。对此,临床妇科专家指出,爱美之心人皆有之,但爱美也要爱之有道,小心不当美体内衣穿出妇科疾病。
美体内衣暗藏隐患