孩子感冒发热时往往感到口中无味，父母会给他们吃些糖来增加食欲；而在服用过程中由于孩子怕苦，父母又将药内放点糖来解苦，其实，这是错误的做法。
感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均应去医院诊治。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
精心的呵护：面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶：和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
杀精虫剂 优点：无副作用，使用方便。
缺点：购买不易，需每次使用失败率高。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。
性交中断，体外射精
优点：方便不花钱。
缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。
IT一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这个行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们，这些病大多数是由于平时不注意，粗心引起的。因此，预防这些疾病要从日常做起，必须引起重视的是，多数“职业病”是可防不可治的。
疾病1： 鼠标手
人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O～80O，向手背部屈曲达50O～60O，使用键盘时，腕关节背屈约45O～55O，已接近了最大的角度，这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管，在这种状态下，手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，发生慢性损伤，造成炎症水肿，继而引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感等，还可出现腕关节肿胀，手部精细动作不灵活、无力等。人们使用鼠标时，反复机械地集中活动一两个手指，而配合这种单调轻微的活动，还会拉伤手腕的韧带。导致周围神经损伤或受压迫。
对策：每工作一小时就要起身活动身体，做一些握拳、捏指等放松手的动作。使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，使用鼠标时，手臂不要悬空，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。另外，鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助于力的分散。
1.早餐前照照镜子
美国的研究者发现，在就餐前喜欢照镜子的人，比不照镜子的人选择食物的脂肪含量要低32%.他们的结论就是:如果就餐时多想想自己的体型,女孩子们就会比较容易放弃它们的不良饮食嗜好.
2.控制脂肪摄入量
节日的饮食比平日更易摄入多余的脂肪。记住，每天摄取的脂肪切勿超过80克,如此你才能保持身材而不至于发胖.如果你正在减肥，那么脂肪摄入量应降至每天40-50克.
3.允许零食
节日里，家人聚在一起看电视，吃零食是不可避免的。你解馋的最佳零食应该是低脂肪和卡路里的食品。如用爆米花(100g=5g脂肪)取代花生米(100g=50g脂肪),选择撒有盐粒的棒状糕点,不含糖和脂肪的薄脆米制饼干.
新春佳节来到，家人和亲朋好友欢聚一堂，其乐融融。在此期间，有些病人倘若吃喝玩乐不当，或情绪波动，常易导致疾病的突发。因此，患者在过年期间应加强自我保健，注意禁忌，欢欢乐乐过好春节。
高血压患者“闹”
节日期间，亲朋好友相聚，人多热闹、大喜大乐，可使大脑处于兴奋状态，导致体内儿茶酚胺分泌过多，促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。
不管男性女性只要是正常人都会有生理需求，但有的女性却性欲低下，对正常的性生活没有兴趣，有的就被另一方认为是性冷淡。其实女性性欲低下会有好多原因的，现在我们就来看一下，究竟是什么让女性性趣低迷。
1、服用避孕药
口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性生活时由于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议，如果你出现这些症状，可以找医生咨询，试试换一种牌子的避孕药，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。
2、有洁癖
2．煎药用水：煎药用水须无异味、洁净澄清，含矿物质及杂质少。一般可用清澈的泉水、河水及自来水，井水则须选择水质较好的。加水多少：按理论推算，加水量应为饮片吸水量、煎煮过程中蒸发量及煎煮后所需药液量的总和。虽然实际操作时加水很难做到十分精确，但至少应根据饮片质地疏密、吸水性能及煎煮时间长短确定加水多少。一般用水量为将饮片适当加压后，液面淹没过饮片约2厘米为宜。质地坚硬、粘稠，或需久煎的药物加水量可比一般药物略多，质地疏松，或有效成分容易挥发，煎煮时间较短的药物，则液面淹没药物即可。
忌服消炎痛
临床上发现，一些关节及周身经常疼痛病人的高血压很难控制，就连一些原来血压基本正常的病人，在治疗关节炎的过程中，血压也高起来。究其原因，原来是经常服用消炎痛的缘故。消炎痛为什么会影响血压呢？据研究，消炎痛可抑制素的合成，而人体的前列腺素具有舒张周围血管及冠状动脉的作用。消炎痛抑制了前列腺素的合成，使体内的前列腺素低于正常水平，血管就发生了痉挛收缩，使外周阻力增高，血压也随之上升，若冠状动脉痉挛，可加重心肌缺血、缺氧，诱发冠心病、心绞痛，严重者可能导致心肌梗塞而危及生命。再者，人体内过多的钠盐和水的潴留是引起高血压的重要原因之一。前列腺素具有增加肾脏血流量、促进体内水钠排出的作用，而消炎痛抑制了前列腺素的合成，降低了肾脏血流量及水钠的排泄，可引起高血压。据专家们研究发现，高血压、冠心病病人血中含的前列腺素浓度比正常人低，服用消炎痛又进一步抑制了它的合成，则必然会使病情加重，甚至可因血压突然升高而导致脑溢血发生。所以，高血压和冠心病病人，切记不要因关节痛、腰痛以及周身游走疼痛而服用消炎痛。
慎用麻黄素
提起洗鸳鸯浴这个话题，有的人名曰是为了减轻工作压力或学习负担，也有人为了获得一份婚外情感，还有的是为了和心爱的恋人或新婚燕尔增加点浪漫情调，会在家里或去洗浴中心洗上个鸳鸯浴，这看起来确实是件既浪漫又温馨的事。两人于沐浴中互相抚慰对方，情到浓时共享鱼水之欢，能够为男女双方带来无限快感。殊不知经常洗鸳鸯浴有害身体健康！
合理用药能够解决感冒的反复。以西药为例，例如复方氨酚烷胺是最常用的高效感冒用药，也就是常见的快克，它不仅能治疗普通感冒，也可以治疗流感。其中最有效的成分盐酸金刚烷胺每粒的含量为100毫克，一般人们在服药的时候更加注重剂量，比如快克一粒预防，两粒就能起效，但很少人注重使用疗程。
专家介绍，疗程在医学中是通过各种临床经验总结出来的服用周期，它符合一般人病情彻底治愈的规律。还以快克作例，要想根本治愈感冒，必须连续服用一个疗程，也就是6粒。 总之，感冒来袭的时候一定要治疗坚决，决不能“见好就收”，病情反复会带来感冒之外的很多健康健康隐患
酗酒会增加和诱发多种药物的毒副作用。饮酒时服用巴比妥类中枢神经抑制药会引起严重的中枢抑制。精神安定剂氯丙嗪、异丙嗪、奋乃静、安定、利眠宁和抗过敏药物扑尔敏、赛庚定、苯海拉明等如与酒同服，对中枢神经亦有协同抑制作用。酒精对凝血因子有抑制作用，会使末梢血管扩张，所以，酒与抗凝血药不宜同时服用。酒精的药酶诱导作用可增加药物对肝脏的毒性，并使药物分解加快。
冬虫夏草虫体似蚕，长约3～5cm，表面深黄色至黄棕色，有环纹20～30个，足8对（中部4对比较明显）。子座细长圆柱形，长约4～7cm，直径约0。3cm，表面深红棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。以完整、虫体丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单用或配合他药同用。可以煎汤口服，也可做成药膳服食：有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次3～5克，研末，淡盐水空腹送服，每日早晚各一次，也可用冬虫夏草6克，配杜仲12克，川断12克等，煎汤饮服。属病后体虚或平素体虚易感、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如选冬虫夏草5～8枚，老雄鸭一只，去除肚杂，将鸭头劈开，纳药于头中，用线扎好，加少些黄酒，蒸烂食用，可增强体质。
药品说明书不是永远不变 有的人以前曾经吃过某种药，再买来吃就觉得不用再看说明书了，可是，药品的说明也不是永远都不变的，因此，买来药品之后，第一件事就是仔细阅读说明书。国家药品监督管理局对部分非处方药品使用说明书进行了论证研究，综合了多方面的情况，决定对布洛芬缓释胶囊、布洛芬乳膏、感冒灵颗粒（冲剂）、通窍鼻炎片等11个药品的使用说明书内容进行修改。这些非处方药品都是老百姓日常生活中的常用药品，修改内容包括用法用量、注意事项、药理作用、功能主治等。对这些药品的说明书进行调整，主要是为了保证百姓能更加科学合理、安全有效地用药。
电影《色，戒》上映以来，不断掀起话题，其中汤唯大胆床戏，最近在网络上引发讨论，不少网友把焦点放在汤唯的胸部，甚至说她胸部的重点部位过黑，还传说是两颗黑枣……
对此，台湾整形医生梁伟中表示，乳晕颜色是自然的贺尔蒙因素引起，并非像一些网友所说这是代表性经验丰富，由此看来，民众的性知识得再加强，别再受错误观念影响，以为乳晕和性关系画上等号。
上面提到的“胸部的重点部位”大概指的是乳头和乳晕吧，女人的这个可爱部位在颜色方面到底有什么你不知道的秘密呢？
女性久坐易致卵巢缺氧
冬天天冷，很多人喜欢把门窗关闭的紧紧的，忽略了开窗通气，这样对健康不利。冬天气候寒冷，人体的免疫力下降，特别容易引发呼吸道疾病，所以天冷也要注意保证室内空气的新鲜度。
我们南京地区位于长江之滨，虽然没有北方那样冷，但是因为没有暖气设备，冬天冷得常让耐寒的北方人都无法适应。
开窗通气应该早、中、晚各开一次。如果一直开窗可能造成室内温度过低，让人无法忍受。如果风大或者特别冷时，相对时间可以短一些，平常正常情况下开20分钟就可以了。
开窗的时间可以把握在：早晨起床后，开窗把隔夜的空气换掉。中午到家后立即开窗，待到饭后午休时可以关窗。晚上到家后立即开窗，等到忙好晚饭，吃饭时关上窗户。
开窗时可以让朝南的窗户开大些，向北的窗户开小些，这样既能换气又能保温。如果是天气晴朗，温度适宜，开窗的时间可以长一些；如果天气阴冷，那么可以稍微短一些。空气质量比较好的情况下，可以每天三次正常开窗，如果空气质量不是很好，比如是阴霾天气，那么应该选择午后空气质量相对好的时候再开。
穿羽绒服轻便、美丽、暖和，盖羽绒被轻松柔软、舒适温暖。但是，有些人穿羽绒服或盖羽绒被后，全身会出现大小不等、形状不一、界线清楚、颜色浅红、周围有红晕、略高出皮肤、瘙痒难忍的硬性丘疹或团块，称为荨麻疹；也可表现为鼻咽痒、流涕、喷嚏、咳嗽、胸闷等，若过敏发生在喉头，可引起喉部水肿，发生呼吸困难、气急、紫癜，严重时可发生窒息；若发生在气管，可造成支气管痉挛和黏膜水肿，发生严重的支气管哮喘。上述现象表现统称为过敏反应。
自我感觉是有生命机体的自然反应，也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等，这些感觉可随着条件的改变而消除。
而在健身活动中，当发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断处理，或咨询专家。
“将军肚”早现。
面对面交流必不可少，清新的“口气”会让对方感到舒服。如果你正在被口腔异味困扰，现在就教你快速去除异味的办法。
引起口腔异味的原因主要有三个，一是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；二是牙周疾病、龋齿造成异味；三是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。
如果前两种原因引起口腔异味，试试下面这5种清新口气的小方法：
1.多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。
2.饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎；或用鲜芦根泡水喝。
一个女人，一生中大约需要1.5万张卫生巾。在每月一次的使用中，有不少人都存在种种误区。世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任丁辉指出，经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。
调查表明：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。因此，正确的方法应该是每两小时更换一次卫生巾。
更多的女子则习惯将卫生巾放在卫生间里，这种做法也不正确。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。因此，应将卫生巾放置在通风干燥的地方。