缺水是万病之源，这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗？事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝……一旦你陷入这些喝水的误区中，水不仅不能成为补药，甚至可能变身为毒药！水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响。对于大自然赐予我们的健康的灵丹妙药，当然不能仅仅局限于是否喝足了水，如果你以下面的错误方式来享受它，同样对健康不利。
为了美丽和健康，喝水越多越好
水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。但对于女人来说，并不是喝得越多越好，每天8杯水就足够满足身体的需要了。除了这8杯水外，通过食物我们也能补充大量的水分，实在没有必要再强迫自己大量喝水了，否则物极必反，会增加肾脏的负担。
早晨起床后，喝一杯淡盐水促进身体排毒
消费是每个人每一天都可能会进行的事情。因着性别年龄的不同，消费的对象、目的、心态也会截然不同。走在上海繁华的淮海路、南京路，你可以找到大部分你想得起来的著名品牌。年轻的白领们更以消费奢侈品为乐。你买过奢侈品吗？你带着怎样的心情进行消费？你又是否明白自己消费奢侈品的心理秘密？
1 买奢侈，还是买虚荣
平时生活中的小习惯，可能会影响到你的美丽。下面这些错误方法你在进行吗？
★洗脸
洗脸，看似简单的一个护肤步骤，却是美容专家们特别指出的美容误区最多的护肤环节。清洁绝对是保养之前最重要的步骤，不要以为洗脸是很简单的事情，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，就必须掌握一套正确的洗脸方法，其中洗脸有两大步骤：一是卸妆；二是清洁。
误区一：早上不用洗面奶洗脸
愚人之处：很多人认为，睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤，所以第二天早上就没有必要洗脸了；甚至有人(如小S)还认为，早上不用洗脸，以保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。
专家分析：皮肤经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有老化角质的脱落；此外，被单、枕巾上的螨虫等不洁之物会沾染到脸上。如果没有清洁干净就化妆上班，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
前些日子去家政公司付工资，老板娘说：呀，最近脸色养好了。我笑笑没说话。其实，什么养好了，根本就和原来一样，只不过那天我化了妆而已。
怀孕以来，除了一些特别的场合，我基本处于素面朝天的状态。怀孕时是因为化妆对肚里的宝宝不好；生完孩子后，其实没忙碌到无暇化妆的地步，只是习惯了不化妆的状态，觉得没必要把时间过多地花费在这件事情上面，而且也觉得自己还没到不化妆就不能出门的地步，所以常常端着这张已经斑斑点点的脸孔穿梭于大街小巷还自我感觉良好。
然而看来事实并非如此。一个怀孕后才认识的，基本上没看到过我化妆的MM碰到上了粉化了妆的我，也说过类似的话：哎哟，生完孩子变白变漂亮了。我说哪里，我上粉了。她盯着看了半天，说：真的？！看不出来。
想要好皮肤，必要的护肤知识不能少，很多JMS会不会爱用婴儿护肤品呢？其实，这可是大错特错喔，究竟原因何在，就听专家为我们解答吧！
想要婴儿般的肌肤，用婴儿护肤品可不是好主意
一、用撕拉面膜和鼻贴
优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西。
缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。
网友反映：这种方法，并不能真正清除脸上所有的黑头，会有所有遗留的黑头，而且撕下时具疼，毛孔很大，而且鼻头红红的，需要拍头收缩水才可以。
失望、吵闹、纠缠，L就是不舍得放手。她说：我的贞操都是给他的，我已经习惯了有他的日子，哪怕他常常伤害我，我还是爱他的。只是这段感情已经让她的生命陷入一片灰暗，失去工作的斗志、生活的热情以及对幸福的期盼。
爱是好东西，能把人拉上天堂；爱也是坏东西，能让人掉下地狱。一份美好的爱情能升华灵魂，甚至让人得到重生的力量；但一份带着太多负面情绪的爱情，则会让人绝望。L相貌平平，但也非真是很差的那种，虽然普通，但还是很适合当妻子的那种人选，自小成长于教师之家，父母管教得很严，让她错过了恋爱时机。高学历的她步入社会后又困身于工作，好不容易找到一份爱情，年纪又大了，自是不敢轻易放手。