肌肤平均每天会失去八盎司的水分，这还不包括环境影响导致的水分流失——如大风和室内的热气会带走更多的水分。增加保湿霜的使用量并不能解决问题——你的肌肤需要特殊照顾。

　　1. 将淋浴的时间控制在15分钟之内，这对肌肤有很大的好处——水会带走肌肤表层的保护油，导致肌肤干燥。同时，沐浴时应使用热水。

查看全文 发表于 2008-03-24 00:54 　阅读(253) 　评论(0)

第一招：

在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。

第二招：

还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻，沙棘油，酵母多糖也具有抗辐射的作用。

第三招：
上网前先做好护肤隔离，如使用酵母葡聚糖粉末+珍珠粉，独特的“珠联壁和”在肌肤上形成一层面膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！

第四招：

操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

第五招:


查看全文 发表于 2008-03-24 00:55 　阅读(452) 　评论(1)

90后的女孩已经进入青春期，青春期自然要有青春期的作为。谈恋爱、吃禁果是不可避免和不可回避的现实话题。

女孩长大靠父母家长、老师的管教是管不住她们的青春行为的，会起到逆反的心理和抗争。

查看全文 发表于 2008-03-24 11:17 　阅读(1837) 　评论(1)