2008年1月 档案

别让三类食物弄伤胃

   这个季节是胃肠道疾病的高发期,海鲜、蘑菇和牛奶这三类是人们最需注意饮食安全的食品。

  牛奶:变质悄悄来

  据了解,牛奶变质主要发生在运输过程中,牛奶很难保证一直处在冷藏状态下。在常温下的这段时间,牛奶中的细菌已经大量繁殖,再放进冰箱,虽然细菌繁
殖速度减慢,但牛奶还是受到了污染,这就是为什么现在喝奶更容易产生不适反应的原因。

  海鲜:嘴里鲜肚里生猛

  和其他食物比起来,吃鱼虾及贝类特别容易造成肠胃问题。一方面是这些食物特别容易变质而不新鲜,二来它们特别容易被病原菌污染。三来人们偏好海鲜的生猛鲜美,喜欢生食,少了一道加热杀菌的程序,自然容易被病菌感染,严重的甚至可能造成中毒。

  鱼贝虽然容易造成食物中毒,却有很好的预防方法,因为海鲜的新鲜与否是可以用肉眼来判断的。比如说新鲜的鱼,眼珠清亮饱满不混浊,鳃颜色自然而鲜红,没有腥味,鳞片有光泽且不易剥落,肉质有弹性,以手指触压不会凹陷而无法恢复。

  蘑菇:别中了好奇的毒


查看全文 发表于 2008-01-23 21:50  阅读(457)  评论(0)

婚姻其实就是一场交易

    在这儿谈及婚姻,说实话,我有点不配,因为自己本身就是个彻头彻尾的失败者。年少轻狂的时候,因为虚荣,更没有远见卓识,被所谓的爱情迷惑了眼睛,再加上没有自我保护的意识,把爱情看做全部,当爱情这层遮羞布褪去的时候,人和人之间就露出了最原始的本能,为利益而争夺,为曾经付出的感情悔恨不已。爱到最后,变成互相指责,抱怨,仇恨甚至罪恶。
 

查看全文 发表于 2008-01-23 15:29  阅读(227)  评论(0)

揭秘《断背山》男主角死因

      刚看到新浪娱乐,《断背山》男主演澳洲男星希斯·莱杰,在纽约曼哈顿公寓去世,年仅二十八岁,报道说,警察到场的时候,希斯·莱杰已经死亡,纽约当局表示,可能与毒品有关。我真不敢相信这是真的。我一直想给希斯·莱杰的死找些更好的理由。

    比如这几天全球股市的大暴跌,导致这位可能有些抑郁症的年轻人轻生。
    比如李安《色戒》被奥斯卡完全拒之门外,这位与李导演合作的演员以死为导演不平。
    比如他的爱情不顺,他离异后情感的问题,因为他去世的屋子好象不是他自己的,是他女友的。

查看全文 发表于 2008-01-23 15:28  阅读(204)  评论(0)

教你5种应对口腔溃疡的方法

    口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害,好发于唇、颊、舌缘等部位,有周期复发的特点。本病可见于任何年龄,以女性为多,一年四季均能发生。溃疡有自限性,一般7~10日可自行痊愈。若用营养食疗的方法对付,那是再好不过了。 
    原因 
    中医认为,本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为,复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外,贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象频繁出现,也会造成机体免疫力下降,导致复发性口腔溃疡的频繁发作。 
    症状 

查看全文 发表于 2008-01-23 15:22  阅读(273)  评论(0)

进化结果:女人天生比男性善于合作

    一个团队里如果有女性的存在,那么效率无形中可以提高很多。女性在一个团队里无异于润滑剂,因为女性善长沟通和合作。这一点在英国《皇家学会生物学分会学报》的最新研究中得到证实:女性比男性更善于合作。

 


查看全文 发表于 2008-01-23 15:21  阅读(234)  评论(0)

白领必看!办公室致病隐患大揭露

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查看全文 发表于 2008-01-23 09:59  阅读(459)  评论(0)

美容误区 为无知付出代价

  爱美是你的权利,可是不要为无知而付出昂贵的代价。你会有这些误区吗?

  一、用手折断开叉的头发 经常见到一些女性用手去折断开叉的头发,甚至将开叉的头发撕开,这样做的结果只是加重头发的受损程度,明智的方法应是尽快去修剪一下。

  二、对眉眼施以浓妆 有些人认为浓眉大眼会显得更精神些,于是,把眉毛描得又浓又粗,将上下眼线也加深加粗,可惜其效果往往适得其反,显得凶神恶煞。

  三、过分突出颧骨 由于胭脂使用不当,过于集中在脸颊部位,致使颧骨过于突出,从而给人生硬刻板的感觉。

  四、上下睫毛均使用睫毛膏 有些女性喜欢在上下眼睫毛都涂上睫毛膏,以便使眼睛显得大一些,其实不可不必,只要在上睫毛适当涂些睫毛液,就会得到明眸善睐的效果。

  五、从不更换护肤品 人们肌肤会随着季节的变化而变化,因此春夏秋冬应使用不同的护肤品。春秋两季的皮肤出油,应使用收缩水及水分修护液;夏季润肤霜中含有防晒成分;冬季则要配合晚霜的涂抹。


查看全文 发表于 2008-01-22 16:59  阅读(212)  评论(0)

90后男生是如何玩弄女生

  90后已经成为了一个代名词,它象征了青春,活力,健康,顽固。90后的男生有着别人不同的生活方式,向往着自由,无拘无束,一个人生活的美好憧憬更是90后一代追求的目标,生活在不受父母管制的地域,有着自己的狐朋狗友,喜欢在双休日赖床不起,而在深夜常常沉迷于互联网中,聊聊天,写写博客,看看电影。。。。。。我想这是最惬意的享受了。
 
  90后男生有着一匹固定的“女朋友”。把他们当作是死党,经常一起出入在各种场合,一起happy。一起跳街舞,一起溜冰,一起滑板。
 
  90后男生把90后女生当作哥们玩。我们经常可以看到很多的男生和自己的女性朋友出去玩时,即便不是男女朋友,他们也照样勾肩搭背,有说有笑,很自在。90后的男生就是这样,朋友就是朋友,女性朋友难道就不可以亲密接触吗?
 
  90后男生把90后女生当作生理专家。

查看全文 发表于 2008-01-22 16:52  阅读(1067)  评论(0)

心理揭秘:什么样的女性最有吸引力

    什么样的女人才具有吸引力呢?也许有人会说拥有迷人乳沟的女性是很有魅力的,日前两位心理学家维仑·斯瓦米和阿德里安表示,他们发现了什么样的女性更具有吸引力,并在其新书中揭示了这个秘密。

  不胖不瘦最受欣赏

  如今,充斥各种时尚杂志与报纸各大版面的都是身材苗条的女性,尽管这符合现代社会的审美取向,但是实际上这种体型并不具有吸引力。有研究发现,人们其实更加欣赏那些体型中等的人,在遇到突发事故时,与身材过胖或过瘦的人相比较,那些不胖也不瘦的人更容易获得救助。

  在某些贫穷的地区,发福的身材被认为是富有的标志,此外这种体型还被认为很性感。


查看全文 发表于 2008-01-22 16:49  阅读(423)  评论(0)

这些菜吃了不能晒太阳

  专家提示:芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等为光敏性蔬菜,易诱发日光性皮炎。
  许多人为了减肥而长期吃素, 可是若在紫外线照射强烈的情况下吃多了光敏性蔬菜,对日光敏感者就极易得上日光性皮炎。
  解放军304医院皮肤性病科主任邹先彪博士介绍说,菜市场上常见的芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。
  他指出,紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、羊蹄根等也是含有光敏性物质的蔬菜。另外,部分中草药里也含有这种光敏性物质,因此进服中药后也最好不要过多接受阳光照射,以免发生皮肤反应。

查看全文 发表于 2008-01-22 09:10  阅读(1276)  评论(0)

女人“私处”致癌排行榜

   多处调查数据显示女性癌症的患病率已经超过男性,而且在肿瘤谱中,膀胱、肾、乳腺、子宫体、卵巢、子宫颈等跃居前十位。其中女性乳腺、子宫体、卵巢癌等生殖系统癌症属于癌症中上升较快的一类。


   这些癌症的高发,与现代女性经常熬夜、抽烟人数增多、喝酒、甚至开放的性生活都有直接的关系。各类妇科病也是诱发癌症的关键因素,现在我们就来看下这些让我们担心的“私处”致癌排行榜。

 


查看全文 发表于 2008-01-21 12:05  阅读(329)  评论(0)

牙医教你正规洗牙步骤

    最新口腔调查数据显示八成以上人群口腔都有不同程度的牙结石、牙渍,其中大部分人都患有不同程度的牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等口腔疾病。严重影响口腔健康、影响生活质量和社交形象。其实只要通过简便的牙齿洁治治疗基本上就能解决上述口腔问题。目前牙齿洁治手段主要有:手动器械刮治、喷沙洁治、超声波洁治。其中超声波洁治以高效、卫生、方便、舒适等优点普遍在临床中得到广泛应用。

   利用超声波产生的高频、高能振动通过光滑的超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎,然后通过洁治机产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来,是一种高效、卫生、方便、舒适的牙齿洁治手段。


查看全文 发表于 2008-01-21 12:02  阅读(449)  评论(0)

屁股预知你啥时候旺财运

屁股预知你啥时候旺财运

 

  1. 臀部小而结实的人属于,年轻时比较劳碌,财运不好且有些小气。但是中年之后,会把年轻时积累的经验全部释放出来,开始有自己的事业,若是能一直坚持做下去,应该会有不错的收获。


查看全文 发表于 2008-01-21 12:00  阅读(864)  评论(0)

讲述:我被借种生子的经历

借种的事情在农村总能听说,似乎没什么大不了的事情,借种一般是男人没有生育能力或家里生的都是女儿,所以以借种的方式生男孩。我原先不相信有这样的事情,谁肯让妻子与别人睡觉,而且心甘情愿,目的是生男孩或女孩。

我万万没有想到的是自己亲历了一次借种的经历。


查看全文 发表于 2008-01-21 11:58  阅读(667)  评论(0)

有一种女性新出轨叫爱情走神

    “幸福出轨”,一种新兴的精神出轨。

    一些貌似幸福婚姻里的小女人,偶尔爱情的“小走神”,她们不是因为失去或者缺乏爱情而情感走私,而是因为“爱情过剩”!你相信这样的事情吗?

    采访的几个案例,让人迷惑,这些婚姻里的新女性,过着优越和悠闲的生活,丈夫疼爱自己,事实上她们也很在乎自己的丈夫;却情不自禁、“心”不由己地犯困、犯“婚”。

    比如常常为同僚一条滚烫手机短信而想入非非。

    比如为异性服务的热情而心跳加快。

    比如迷恋网络虚拟世界那貌似无伤大雅的暧昧互动……

    或许是夫妻感情饱和了,或许是对幸福已经习惯、厌倦,或许是为了虚荣、刺激,或许是通讯发达了,心更容易被撩拨而扰乱……


查看全文 发表于 2008-01-21 11:54  阅读(326)  评论(0)

小心选购冬虫夏草

  购买冬虫夏草时要注意外观色泽。有些空壳冬虫夏草,提取有效成分后再出售,这种补品内容物少,外观不饱满,掰开后也不难鉴别。此外,掰开细看,还可排除虫草中插入的铁 丝等异物。

  冬虫夏草虫体似蚕,长约3~5cm,表面深黄色至黄棕色,有环纹20~30个,足8对(中部4对比较明显)。子座细长圆柱形,长约4~7cm,直径约0。3cm,表面深红棕色至棕褐色,有细纵皱纹,上部稍膨大。断面为白色,气微腥,味微苦。以完整、虫体丰满肥大,外色黄亮、内色白,子座短者为佳。

  服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单用或配合他药同用。可以煎汤口服,也可做成药膳服食:有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次3~5克,研末,淡盐水空腹送服,每日早晚各一次,也可用冬虫夏草6克,配杜仲12克,川断12克等,煎汤饮服。属病后体虚或平素体虚易感、畏寒自汗者,可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如选冬虫夏草5~8枚,老雄鸭一只,去除肚杂,将鸭头劈开,纳药于头中,用线扎好,加少些黄酒,蒸烂食用,可增强体质。


发表于 2008-01-21 11:51  阅读(217)  评论(0)

儿童不可滥用成人药

 

  很多家长把成人用药适当减量就给孩子服用,这种做法非常有害。因为小儿与成年人的差别不仅是体重不同,而且还有生理、病理方面的差异,尤其是小儿的肝、肾等脏器发育不全,酶系统也未建立,解毒、排毒的功能很弱,用药失当极易产生不良后果。以下情况应特别注意:

  抗菌类药时下广泛用的氟哌酸、氟嗪酸、氟啶酸、环丙氟哌酸均可引起儿童关节病变,影响其软生长发育,因此18岁以下的成年人不宜使用。

  四环素类药物(如强力霉素)可影响小儿正常生长,且易沉积在组织中引起釉质发育不良,故8岁以下儿童禁用。链霉素、庆大霉素引起听神经和肾脏损害;氯霉素用量大可引起“灰婴综合症”,即在用药2-9日后,婴儿出现缺氧面呈灰白色。它还可抑制

  激素类药物可的松、强的松、氟美松等有降低炎症反应的作用,也会遮炎症疾病的原有症状,还可引起内分泌功能紊乱,影响小儿的生长发育,小儿应慎重,特别是患水痘的小儿要忌用。因为此类药能使免疫力下降,从而引起水痘病毒的体现体内繁殖、扩散造成严重的毒血症。

  解热止痛类药

  感冒通的有效成分是双氯芬酸,它对肾有损害作用,并可引起急性血小板减少及脏器出血,有的小儿仅服2/3片便可出现血尿。小儿不宜用。


查看全文 发表于 2008-01-21 11:50  阅读(228)  评论(0)

李湘乳房获奖 时尚文化“奶”主沉浮?

    艳闻开新篇,乳房获奖项。“美丽”大赛,无限“胸光”,惟奶是美?

 

    持续了一个多月的网民投票之后,由“红网”等共同举办的“2007爱思特爱美丽湖南明星排行榜”在一片喧闹和谐谑声中徐徐落幕,以大乳房、深乳沟而一直享有超高人气的美女主持李湘,荣获“性感胸部奖”。同时获得大奶奖和别的奖项的的还有贺雅娟、扬铱等多位不太知名的女性。

 

    女人胸大乳丰,居然也能名利双收!真乃多元文化,迷离奇幻。

 


查看全文 发表于 2008-01-21 09:47  阅读(554)  评论(0)

令皮肤提前老化的15个坏习惯

◆Bad habits 1每日洁面+热水→皮肤干燥 

  在以往的洁面观念中,用无刺激感的温水,或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者,不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现,25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较,肌肤皮脂膜显得更为干燥,而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了,0度左右是洁面的最佳温度,如果觉得这样的温度过低,一般自来水自身的温度亦可。 


◆Bad habits 2丰富洁面泡沫+清洁工具→肌肤干燥粗糙  

  彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步,但并不表示泡沫越丰富,清洁效果越好,实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激,因此要格外留意它们的含量 ,并注意防止因过度清洁造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失,引起皮肤干燥,粗糙。如果,你还是为洁面辅助工具的爱用者,长期使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等,它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤,变得纹理粗糙,事实上,你的手指就是最好清洁工具,只有它能最准确的感知肌肤的状态。 

◆Bad habits 4定期去角质+果酸类保养品→皮层变薄 


查看全文 发表于 2008-01-21 09:38  阅读(257)  评论(0)

女人冬天最容易缺哪些营养?

    从营养角度来说,人们的饮食讲究膳食均衡,也就是说什么都得吃,要吃得杂一点。否则,营养不良将导致免疫力降低,体质不好自然多病怕冷。冬季由于蔬菜品种减少,人们通过食物摄入的营养素也相应减少,所以很容易得感冒等上呼吸道疾病。  

    特别降雪后气温会随之降低,此时应当特别注意从食物中摄取足够的营养素,以提高免疫力。羊肉、动物肝脏、藕、胡萝卜、深绿色蔬菜、红薯、苹果、梨等食物都是此季的上选佳品。
女人冬季应补充下列维生素 

NO1. Vc:可提高人体免疫力,预防感冒,促进血液循环。 

  补充渠道:辣椒、菜花、蒜苗、芥菜、苦瓜、鲜橘、橙子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃等新鲜蔬果,蔬菜精良凉拌,一面Vc流失。 

NO2. Va:可提高体力,能补血,防治角膜干燥。 

  补充渠道:动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋以及橙红色的蔬菜和水果。

NO3. Vb族:可产生能量,避免口腔溃疡,维持皮肤健康。 


查看全文 发表于 2008-01-21 09:35  阅读(230)  评论(0)

性生活也讲究“门当户对”

    一位网友说她的男友是外国人,身体健壮,身高超过190厘米(她身高169厘米),俩人感情很好。男友很浪漫也很会调情,可她却始终无法达到性高潮。她说:“虽然男友的它又长又粗,每次都有充分前戏,我的准备也很充足,可是每次完事之后都觉得下面会疼,感觉像有伤口似的。他也因为担心弄伤我而不能尽兴。”
    实际生活中确实有性器官的匹配问题,正如十八般兵器中未必长兵器必胜一样,阴茎也是长短、粗细、形状各有不同,性生活中也莫以长短论英雄。大多数男人总嫌自己的不够大,但大也有大的难处。比如这个案例说的就不是常见的“过短”的问题,而是“过长”,结果当男性生殖器顶撞到子宫颈时女方会有不适的感觉。
    其实这种身体差异导致的问题也是有解决办法的。最简单的就是在阴茎根部套上一个塑料或橡胶等材质的圆环,这样就无形中缩短了阴茎的长度。有的阴茎过粗同样也可能给女方带来麻烦,觉得撑得特别不舒服,这样的问题等生过孩子以后可能就会彻底解决。必要时尝试通过使用润滑剂和充分事前爱抚加以改善。

查看全文 发表于 2008-01-18 15:28  阅读(795)  评论(1)

男人怎样才能睡得高枕无忧


    毫不夸张地说,睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?
    首先, 要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道,严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证,而且对于睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。
    严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程甚至有可能像条件反射那样来得更自然,进行得更为深刻。

查看全文 发表于 2008-01-18 15:28  阅读(437)  评论(0)

古代女子偷情出轨十宗“最”

    出轨并非男人的专利,即便受“三从四德”紧锢的古代女子,有的甚至贵为皇后、妃子、公主,也多有不满婚姻现状而追求“婚外情”的。本博曾推出《历史上最著名的出轨皇后》一文,今再辑录古代女子出轨十宗之最,以飨博友。本文所言“出轨”,是指夫婿尚健在而与其他男子有染,不包括秦始皇生母赵姬等寡居者。

   一、最富具人文的出轨。有一句成语叫“徐娘半老”,亦作“半老徐娘”,它的典出便与古代女子出轨相关。这徐娘是指南朝梁元帝萧绎的妃子徐昭佩,这位徐妃以半面妆闻名于史。梁元帝幼患眼疾瞎了一目,是丑陋的独眼皇帝。于是徐妃每见皇帝时便画半面妆,以讥笑皇帝独眼,气得梁元帝暴跳如雷。徐妃却暗地里同臣属暨季江、和尚智远等人私通。一次暨季江与徐妃私会后叹曰:“柏直狗虽老犹能猎,肖漂阳马虽老犹骏;徐娘虽老,犹尚多情。”此后就留下了“徐娘半老,风韵犹存”与“徐娘半面妆”的人文典故。

   二、最名正言顺的出轨。


查看全文 发表于 2008-01-17 18:45  阅读(2510)  评论(0)

用药前必做的事

  有的工作一忙事一多可能就断了顿,想起来才吃。医学专家提醒大家,自己买药治疗的前提一定是你完全可以给自己的身体不适确诊,明确是什么病,再对症买药。在用药前一定要仔细阅读药品说明书,因为只有这样才能保证你安全用药。做到这两点,才对你的健康有利。

  药品说明书不是永远不变   有的人以前曾经吃过某种药,再买来吃就觉得不用再看说明书了,可是,药品的说明也不是永远都不变的,因此,买来药品之后,第一件事就是仔细阅读说明书。国家药品监督管理局对部分非处方药品使用说明书进行了论证研究,综合了多方面的情况,决定对布洛芬缓释胶囊、布洛芬乳膏、感冒灵颗粒(冲剂)、通窍鼻炎片等11个药品的使用说明书内容进行修改。这些非处方药品都是老百姓日常生活中的常用药品,修改内容包括用法用量、注意事项、药理作用、功能主治等。对这些药品的说明书进行调整,主要是为了保证百姓能更加科学合理、安全有效地用药。


查看全文 发表于 2008-01-17 11:37  阅读(238)  评论(0)

电影《我叫刘跃进》透着老辣

    连续两天来到新世纪影院看电影,这在我的观影历史中尚属首次,昨天看的是李冰冰演的《蝴蝶飞》,今天看的是马俪文导的《我叫刘跃进》。
    总体感觉都还行,《蝴蝶飞》中冰冰的表演还是让我很惊讶的,来前看到媒体好象对冰冰的表演有所质疑,问冰冰,她说你去看看吧,我希望你看了能给我提提意见,冰冰是我多年前就认识的小妹妹,我知道她一路走来不容易,全靠自己的坚苦努力,一步一个脚印的走到今天,其中的甘苦我是略知一二,对她,我是有钦佩的,看起来那么柔弱的小女子,却能步履维艰地扛起那么重的担子,局外人是很难体会到的。
     说来惭愧,自她的《独自等待》之后,就没再看过她演的电影了,甚至《云水谣》都没看,这有点对不住冰冰,所以和她通完电话之后,第二天一早就拖上朋友梅刚,一道赶往电影院。新世纪影院放映效果一流,在那看电影是种享受。

查看全文 发表于 2008-01-17 11:31  阅读(286)  评论(0)

教你四招提高宝宝的免疫力

宝宝的身体健康与否,关系到他们一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础,没有好的身体,其他一切都是空谈。因此,宝宝需要从小提升免疫力,以增强体质。经过了一个漫长的苦夏,宝宝的体力消耗很大,免疫力下降,加上秋季气候多变,冷热温差大,于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节父母们最关心的问题。为此,记者请教了南京市儿童医院儿保康复科的田国英主任,请她给各位妈妈支几招,帮您提高宝宝的免疫力。
  第一招 不要娇生惯养
  田主任说,有些父母把孩子养育得“娇生惯养”,天气一冷,父母们就不让他们出门了。孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。即使对于刚满月的小宝宝,都可以在每天的上午九十点钟阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟为宜,这样既可以呼吸新鲜空气,还能起到预防缺钙的作用。大一点的宝宝可以进行一些简单的器械锻炼或做做体操。锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,以免因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。
  第二招 天凉慢添衣服

查看全文 发表于 2008-01-17 11:30  阅读(407)  评论(0)

好奇心让良家妇女去“腐败”

每次喝了酒晚回,他都会在电话里大着舌头跟我说:“喂,没事的,我……我跟朋友到桑拿浴洗个澡再……再回去。”

我相信他。但我不相信桑拿浴。这个地方,不知道从什么时候起就在良家妇女的眼里蒙上了一层浮光掠影般的“色”彩。

我很想去看看,因为好奇,想知道他和他们天天究竟是怎么玩的。

他经不起一大一小两个美眉的软磨硬泡,答应带我们去,但他说:“我也不知道女宾是怎么洗的。”我开始大包小包地收拾东西,他在旁边笑,说不带我们去了,就我这拎着大包小篮子的架势在人家那地方转来转去,肯定被嘲笑成陈奂生进城。他给在那里做大堂经理的朋友打电话,不好意思地说“老婆想去见识见识”,询问要不要带东西。


查看全文 发表于 2008-01-17 11:30  阅读(373)  评论(0)

孕妇适合吃和不宜吃的水果有哪些呢?

 水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对孕妇的身体健康,很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果,这里特别推荐以下几种水果。

 秋梨——清热降压  



查看全文 发表于 2008-01-17 11:26  阅读(538)  评论(0)

太爱吃蔬菜会有害健康

     人体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面,而且还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸,更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高,更有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。专家强调:食素也好,食肉也好,均衡营养才是最重要的……

  在我们的饮食生活中,对人体有益的各种微量元素都是必不可少的,无论少了哪一种元素对于身体来说,都意味着潜在的危险!营养是人体健康长寿的物质基础。营养质量的好坏和数量的多少,直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短。长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素,以至于对人体产生许多不利的影响。

  坏处一:导致不孕

  近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素分泌造成破坏性影响,严重的甚至可能导致不孕。


查看全文 发表于 2008-01-17 09:15  阅读(322)  评论(0)

轻松小方法 简单去黑头

     黑头除了不美观以外,还是粉刺产生的罪魁祸首。当毛孔被完全阻塞后,皮脂腺就会被感染而产生粉刺。因此,控制黑头的产生也是有效控制粉刺的途径。有效去黑头的方法是使用鼻贴、面膜、磨砂膏等。自主美容DIY。

轻松小方法

   珍珠粉去黑头

  材料:优质内服珍珠粉。

  做法:取适量珍珠粉加清水调成膏状,均匀地涂在鼻子上及鼻翼两侧,轻轻按摩,直到珍珠粉变干,再用清水洗净。每周可用两次。

  功效:能很好地去除老化的角质和黑头。

  鸡蛋清去黑头

  材料:鲜鸡蛋一个、化妆棉若干块。

  做法:用温水彻底清洗面部;将化妆棉剪成要去黑头的部位的形状;将蛋清滴在化妆棉上,彻底浸湿化妆棉,贴在黑头泛滥的部位;二三十分钟后轻轻揭下。


查看全文 发表于 2008-01-17 09:13  阅读(267)  评论(0)
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  • 细心的男人 女人不是处女也不是说全是坏事,她学到了好多你不知道的东西,你要是出轨,她会原谅你,因为她有同样的心理.
  • 热爱 好得很
  • 777 我有个很好很好的男朋友..我们彼此很相爱...但是他家人不喜欢我比他大一年.,.不许我们结婚...为此我们分了两三次..但是现在还在一起..因为实在是分不开...我们到了另外一个城市生活...可是我不知道家里的压力.他还能撑到多久..我们相爱两年了..我真希望以后都能在一起..要是分开的话..我真的承受不起这个压力....我会失去所有的一切一切....
  • 爱老公 我和老公一般都是先相互口交,然后是我在上面快到高潮时,就他就戴TT在上面,呵呵,最后大家都满足。
  • 犯人 没意思啊!
  • 喜欢老婆的男子 应该放弃tt
  • 不懂 什么是KJ  
  • 理想 我是喜欢口交一会然后再性交 这样我觉得很满足快乐 这样健康吗
  • 爱一个人很难 一群疯子
  • NIMING 我和老公做爱从来不带,他说那样不刺激没感觉,都是快射的时候拔出来射在外面!老公喜欢口交
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