合理用药能够解决感冒的反复。以西药为例，例如复方氨酚烷胺是最常用的高效感冒用药，也就是常见的快克，它不仅能治疗普通感冒，也可以治疗流感。其中最有效的成分盐酸金刚烷胺每粒的含量为100毫克，一般人们在服药的时候更加注重剂量，比如快克一粒预防，两粒就能起效，但很少人注重使用疗程。
专家介绍，疗程在医学中是通过各种临床经验总结出来的服用周期，它符合一般人病情彻底治愈的规律。还以快克作例，要想根本治愈感冒，必须连续服用一个疗程，也就是6粒。 总之，感冒来袭的时候一定要治疗坚决，决不能“见好就收”，病情反复会带来感冒之外的很多健康健康隐患
酗酒会增加和诱发多种药物的毒副作用。饮酒时服用巴比妥类中枢神经抑制药会引起严重的中枢抑制。精神安定剂氯丙嗪、异丙嗪、奋乃静、安定、利眠宁和抗过敏药物扑尔敏、赛庚定、苯海拉明等如与酒同服，对中枢神经亦有协同抑制作用。酒精对凝血因子有抑制作用，会使末梢血管扩张，所以，酒与抗凝血药不宜同时服用。酒精的药酶诱导作用可增加药物对肝脏的毒性，并使药物分解加快。
牛奶：变质悄悄来
据了解，牛奶变质主要发生在运输过程中，牛奶很难保证一直处在冷藏状态下。在常温下的这段时间，牛奶中的细菌已经大量繁殖，再放进冰箱，虽然细菌繁 殖速度减慢，但牛奶还是受到了污染，这就是为什么现在喝奶更容易产生不适反应的原因。
海鲜：嘴里鲜肚里生猛
和其他食物比起来，吃鱼虾及贝类特别容易造成肠胃问题。一方面是这些食物特别容易变质而不新鲜，二来它们特别容易被病原菌污染。三来人们偏好海鲜的生猛鲜美，喜欢生食，少了一道加热杀菌的程序，自然容易被病菌感染，严重的甚至可能造成中毒。
鱼贝虽然容易造成食物中毒，却有很好的预防方法，因为海鲜的新鲜与否是可以用肉眼来判断的。比如说新鲜的鱼，眼珠清亮饱满不混浊，鳃颜色自然而鲜红，没有腥味，鳞片有光泽且不易剥落，肉质有弹性，以手指触压不会凹陷而无法恢复。
蘑菇：别中了好奇的毒
刚看到新浪娱乐，《断背山》男主演澳洲男星希斯·莱杰，在纽约曼哈顿公寓去世，年仅二十八岁，报道说，警察到场的时候，希斯·莱杰已经死亡，纽约当局表示，可能与毒品有关。我真不敢相信这是真的。我一直想给希斯·莱杰的死找些更好的理由。