镇静催眠药： 常用安定、冬眠灵等，会出现精神萎靡、头晕、乏力等症状；还可能成瘾，造成药物依赖。
腹泻药： 经常使用腹泻药，会 导致“秘泻秘”的恶性循环。如果便秘很厉害，也得按少服或便通即止的原则。建议多吃蜂蜜、麻油之类润肠品。
抗生素： 长期服用可造成人体正常菌群失调和紊乱，引发二重感染或真菌感染。正确用法是，每次换着使用1~2种抗生素，或谨遵医嘱。