在美国糖尿病协会第六十四届科学会议上提交哈佛公共卫生学院今次研究结果的学者舒尔策说，每天至少一份含糖汽水的女性测试者患上糖尿病的机会，比喝量较小者高百分之八十五。
女性久坐易致卵巢缺氧
冬天天冷，很多人喜欢把门窗关闭的紧紧的，忽略了开窗通气，这样对健康不利。冬天气候寒冷，人体的免疫力下降，特别容易引发呼吸道疾病，所以天冷也要注意保证室内空气的新鲜度。
我们南京地区位于长江之滨，虽然没有北方那样冷，但是因为没有暖气设备，冬天冷得常让耐寒的北方人都无法适应。
开窗通气应该早、中、晚各开一次。如果一直开窗可能造成室内温度过低，让人无法忍受。如果风大或者特别冷时，相对时间可以短一些，平常正常情况下开20分钟就可以了。
开窗的时间可以把握在：早晨起床后，开窗把隔夜的空气换掉。中午到家后立即开窗，待到饭后午休时可以关窗。晚上到家后立即开窗，等到忙好晚饭，吃饭时关上窗户。
开窗时可以让朝南的窗户开大些，向北的窗户开小些，这样既能换气又能保温。如果是天气晴朗，温度适宜，开窗的时间可以长一些；如果天气阴冷，那么可以稍微短一些。空气质量比较好的情况下，可以每天三次正常开窗，如果空气质量不是很好，比如是阴霾天气，那么应该选择午后空气质量相对好的时候再开。
穿羽绒服轻便、美丽、暖和，盖羽绒被轻松柔软、舒适温暖。但是，有些人穿羽绒服或盖羽绒被后，全身会出现大小不等、形状不一、界线清楚、颜色浅红、周围有红晕、略高出皮肤、瘙痒难忍的硬性丘疹或团块，称为荨麻疹；也可表现为鼻咽痒、流涕、喷嚏、咳嗽、胸闷等，若过敏发生在喉头，可引起喉部水肿，发生呼吸困难、气急、紫癜，严重时可发生窒息；若发生在气管，可造成支气管痉挛和黏膜水肿，发生严重的支气管哮喘。上述现象表现统称为过敏反应。
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