进补原则：气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参（生晒参）、野山参、红参（朝鲜参、高丽参）等。一般来说，气虚而稍偏热者，如患有高血压、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期综合征者服用西洋参为宜。单纯气虚者可服用白参（生晒参），气虚较严重者可服用野山参，因为野山参补气的功效显著。气虚偏寒者应用红参（高丽参）进补，红参有补气温阳的功效。
食疗方案：
山药苡仁茶：淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶饮用。常饮山药苡仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。
四神汤：莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煎煮成汤，是适合气虚之人的养生饮食。也可在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。
都说２１世纪是人才的世纪，这不，在沙口路１２２号院李阿姨家里，一只叫喜力的狗狗都非常懂得这个道理，它不但认识汉字、数字、英文字母，它还会认麻将牌。这只聪明的狗狗是金毛犬(因为聪明，它还经常被选做导盲犬)。
主人偶然发现喜力有“天分”
用年轻有活力的时尚服饰搭配读出我们青春的宣言吧！看看这一系列的牛仔装扮你或许会有些感触，多样的色彩与造型能与你所有心仪的上装和谐一致。而所有的流行
化学家在一项最新的研究中发现，热狗中可能包含使DNA突变的成分，增加消费者患癌症的风险。
日前，根据网民的投票，韩国娱乐圈中十大娱乐头条新闻顺利产生了。
《D WAR》和玉素利
① 《D WAR》成救市之作 成为在美最卖座的韩国影片
Q： 换季时，肌肤会干干紧紧的，好难过，怎么办？
在看电视的时候休整指甲，也是一个不错的瘦身妙招哦。
1、用苹果切片替代饼干和蛋糕。
当女性朋友了解节食、减肥药对健康的危害后，期望寻找一种新的安全的方式来帮助自己减肥。美体内衣的出现，让众多爱美女性心动不已。对此，临床妇科专家指出，爱美之心人皆有之，但爱美也要爱之有道，小心不当美体内衣穿出妇科疾病。
美体内衣暗藏隐患
哪种星座的男人总是容易三心二意？看看他的太阳和金星星座，你就可以略知端倪了！
第三名：双鱼座太阳和金星双鱼的男人除了对爱情会三心二意之外，对于「孤不孤独」这件事也很三心二意，可能礼拜一想要独处，但到了礼拜二又想要见面，到了礼拜三又想要独处，礼拜四又想要见面，这种没有逻辑的感情需求，会让身边的人有点摸不着头绪，建议双鱼男的女朋友们，不妨走走相反路线，当他想跟妳约见面时，妳可以吊吊他胃口，跟他说妳很忙碌，让你俩的恋情更持续也更甜蜜。
第二名：水瓶座水瓶男除了对爱情三心二意外，对工作和梦想也常常三心二意，20岁的时候说想要去埃及养老，30岁可能换成了西藏，到了40岁又换成欧洲…永远都有很多梦想且不想一成不变的他，也容易转换工作跑道，算是相当三心二意的星座类型。
第一名：狮子座除了对感情三心二意之外，狮子男对于女生的美貌也常常改变，20岁时欣赏长腿妹妹，但到了30岁可能又喜欢比较丰满矮小的女生，所以他对于欣赏女生的品味是常常在变动的，容易让身边的那个伴感到很不安心。
慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。
中国中医科学院男科郭军主任指出， “苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。
与常用的含锌药物疗法相比,苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。