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《卫生与生活》报

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开通时间:2009-03-20

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欢迎订阅2009年《卫生与生活》报 名称:《卫生与生活》报 职业:媒体 年龄:1980年7月15日诞生 位置:中国沈阳 定价:10.5元/季,42元/年 周报:每周一出报 刊号:国内统一刊号CN21-0056 邮发代号:7-89 订报热线:024-22892073,22690306 地址:沈阳市沈河区北三经街67号D座6楼 邮编:110014 邮箱:imcl_wang@163.com 《卫生与生活》报是全国健康生活服务类报刊中创刊最早、发行量最大、影响力最强的报纸之一。 注:《中国重要报纸全文数据库》中可检索到本报2000年以后的文章。

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《卫生与生活》报的博文

OK镜变身角膜塑形术
谎言编织新的“光明之路”

      临近开学,很多学生家长在带孩子配镜过程中被强烈推荐一种价格不菲的角膜塑形眼镜。这种角膜塑形眼镜是一种特殊设计的隐形眼镜,宣称具有高度透氧性并具有塑形功能,能对角膜进行重新塑形。晚上戴,白天摘,能有效控制青少年近视度数的增长,甚至能恢复健康的视力。

      角膜塑形镜价格不菲

能说 敢说 胡说

自凝刀治疗子宫肌瘤的利与弊


      自凝刀治疗子宫肌瘤,是把一根细长如毛衣针的射频刀(也叫自凝针)在B超的连续动态观察和引导下,经过阴道、宫颈等自然腔道进入子宫腔,准确定位到肌瘤部位,自动精确地控制其治疗功率、时间和治疗范围,通过生物高热效应,使子宫肌瘤细胞脱水凝固,尔后被机体自然吸收、排除,使子宫恢复正常功能。这种方法最大的优点是可完整地保留子宫,不影响女性内分泌功能,可以使小的子宫肌瘤消失,使比较大的子宫肌瘤缩小、停止生长,避免了因手术所带来的众多并发症,不开刀、不住院,在门诊就可以完成对子宫肌瘤的治疗。
      用自凝刀治疗子宫肌瘤的过程是比较简单的。由于是局部麻醉,在治疗过程中可能会有轻微疼痛,但大部分患者是可以忍受的。
      自凝刀治疗子宫肌瘤也有其适应症,符合下列条件的患者可以选择这种治疗方法:
      1.年龄在30~45岁之间。
      2.身体健康无内科疾病,如心、脑、肝、肾疾病等。
      3.子宫黏膜下子宫肌瘤。
      4.子宫肌壁间肌瘤单发或多发,直径小于3~5厘米,靠近黏膜层效果更佳。
      5.子宫浆膜下子宫肌瘤不带蒂。
      任何一种治疗方法都有其局限性。自凝刀治疗子宫肌瘤的治疗效果如何与其适应症的选择有很大关系。例如,子宫肌瘤虽然是单发,但若肌瘤很大,已经超过了5厘米,治疗效果很可能达不到完全抑制其生长,更不可能使其完全消除。又如,多发子宫肌瘤超过5个以上时,1次治疗不可能全部完成,可能需要分几次进行;再如,浆膜下子宫肌瘤位置不好,自凝刀很难到达治疗部位。另外还需要说明的是,子宫腺肌瘤是子宫内膜异位症的一种,用自凝刀治疗效果也不理想。因此,要想达到良好的治疗效果,一定要严格地掌握适应症,绝不可勉强。
      自凝刀治疗子宫肌瘤也有并发症,除了常见的出血、感染、疼痛外,还有一些不太常见的,如宫腔粘连、月经紊乱、不孕、肌瘤复发等,最为严重的并发症是脏器损伤,包括肠管、膀胱、输尿管等。尽管这些严重并发症的发生几率并不高,但确有这种可能。
      用自凝刀治疗子宫肌瘤的优势在于方便、简单、费用低,而它的劣势在于对于大肌瘤、浆膜下肌瘤、多发肌瘤治疗效果有限。还有一点更为重要,应用自凝刀治疗子宫肌瘤对手术医生的要求更高,医生不仅要有丰富的临床工作经验,还要有严谨的科学态度、高超的操作技术以及与B超医生的密切配合。
  王学平

 

 

多打哈欠提高男人性能力


人们通常认为,人会在身体疲惫和缺氧时不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家认为,作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠,这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。
专家分析,对男人的身体而言,打哈欠和阴茎勃起都是由一种叫做氮氧化物的化学物质所掌控的。氮氧化物在大脑中扩散开后,既可能到达控制呼吸的神经处,也可能下行至给阴茎输送能量的血管。有时这两种功能同时发挥作用,这也正是男人打哈欠时阴茎会颤动的原因。
江洪涛

 

 

当老人记忆力变差时……

 


      当老人出现无法辨识时间、地点、人物时怎么办?把家人的照片放大,注明家人的名字及与老人的关系;在老人房间放时钟、日历来帮助其确认时间与日期;在老人的房间及厕所门口贴上明显的标示;将老人常用的东西放在固定的位置并贴上明显的标示。并准备记事本,帮老人记录重要事件或时间。当老人反复询问时,应以温和的语气回答。避免老人单独从事高危险性活动,如煮饭、使用煤气等。
      当老人听不懂别人说话内容时怎么办?先确认老人的听觉是否正常,助听器功能是否正常。说话时与老人面对面交谈,最好能有眼对眼的接触。注意说话内容必须清楚,放慢说话速度。若当老人无法了解时,可以藉由身体语言或实物、图卡等帮助老人了解。
      其次,可以通过饮食提高体内乙酰胆碱水平。我们通常吃的鸡蛋、鱼肉、核桃、花生、黄豆等,都含有很多胆碱,它可以转化为具有生理活性的乙酰胆碱。每天吃一两个鸡蛋,基本就可以为体内补充足够的胆碱了。
  英国科学家还发现,喝茶有助于预防老年人记忆力减退和痴呆。因为随着年龄的增长,大脑中的乙酰胆碱会被不断破坏,而喝茶可以减缓这一过程。记忆力下降的中老年人,每天最好喝五六杯淡淡的绿茶。                             姜会仁

春吃野菜食疗效果好


     春季是野菜盛产的季节,吃腻了大鱼大肉的都市人在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保健作用。以下介绍有较高的食疗价值的10种野菜:
    马齿苋能治糖尿病
因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外,它还含有不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酯生成,对心血管具有保护作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如,马齿苋炒鸡蛋、蒸马齿苋馅包子,或煮点清热止痢的大蒜马齿苋粥。
   吃蒲公英对肝有好处
蒲公英具有广谱抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如,海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉丝。它还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等调成一杯能够清热解毒、消肿的蒲公英绿茶。
苦菜可抑制白血病
苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。
蕨菜有安神作用
吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神等作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下,使它复原。常见的吃法有滑炒脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。
桔梗能抗溃疡
桔梗有祛痰、镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌等作用。
补虚健脾吃荠菜
荠菜的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水等。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽,焯过后凉拌、蘸酱﹑做汤﹑做馅﹑炒食都可以,还可以熬成鲜美的荠菜粥。
多吃苋菜清燥热
苋菜有清热利尿﹑解毒、滋阴润燥等作用。除了炒食﹑凉拌﹑做汤外,苋菜也常被用来做馅。比如,凉拌苋菜、苋菜鸡丝、苋菜水饺等。
水芹菜能够降血压
水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌等作用。我们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁等。
刺嫩芽补肾益精
刺嫩芽被食用的部分主要是它的嫩芽,能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等作用。
薤白防动脉硬化
薤白的作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞,治疗痢疾以及降血脂,防动脉粥样硬化。主要吃法有薤白拌豆腐、薤白木耳粥。陶文剑

“纹身贴纸”伤皮肤


天气变暖,体绘又要“粉墨登场”了。所谓的体绘,就是在身体暴露部位请画师绘制,或是以“纹身贴纸”贴上五花八门的图案。
美丽个性的体绘让很多年轻人显得既“酷”又令人眩目,但体绘所用的颜料成分复杂,在炽热阳光的照射下,局部皮肤可发生种种病变,患上一种被称为“皮肤绘画刺青症候群”的皮肤病。这类皮肤病在皮肤病学属于“过敏性接触性皮炎”和“日光晒伤”范围。前者主要是皮肤对色素染料接触皮肤后所衍生的毒性物质的过敏反应,最常见的是红色和黄色染料,红色染料含朱砂(汞),黄色染料多含镉,这些毒性物质都有致敏作用。其他色素如绿色染料多含铬、蓝色染料多含铅、紫色染料含锰或铝黑色染料色素含碳或氧化铁等,均能使皮肤产生过敏反应。
另外,人体体绘多位于身体的暴露部位,在阳光的刺激下,图案上的颜料容易产生化学变化。而且,图案的色彩越鲜亮、越浓重,局部所接收的紫外线辐射就越多,对皮肤的刺激越大。体绘部位会出现红斑,伴有瘙痒、烧灼感及刺痛,严重者可出现水疱和水肿,继而形成色素沉着。用彩笔蘸特殊处理过的色素染料,如墨黑、朱砂等在皮肤上直接画图案,一般可维持两周不脱色。但这也意味着其对皮肤的伤害是持续性的。
“皮肤绘画刺青症候群”不易治疗,需费时数周才能控制,而且除了局部涂抹膏药外,患者往往必须接受注射或口服激素类等药物治疗。此外,有些人由于搔抓过度,或本身的皮肤反应太剧烈,治疗后常留下肉芽肿、肥厚性疤痕或蟹足肿等。
因此,皮肤病专家指出,体绘虽然很美、很诱人,但并不一定很健康,喜欢玩酷和追求时尚的“新新人类”还是应小心谨慎为好。
若雪

医者当慎言

2010-04-06 15:22 [收藏]

医者当慎言

      梅嫂刚40岁,非常信任我,有什么病都来找我看。
  那段时间,梅嫂觉得吃不下东西,即使吃下去没一会就会呕吐。我当时考虑她所患为胃炎,可是打针吃药都没有效果。我觉得她的情况可能不妙,建议她去上级医院诊治。
  临去前,梅嫂特意前来问我:“医生,我这情况最有可能是什么病?我们是老朋友了,你要给我讲实话!”我此时正在给别的病人看病,听到梅嫂的问话,没有考虑什么就脱口说:“食道癌的可能性最大!”虽然话刚出口,我就意识到了不对,马上改口说,“梅嫂,食道癌的病人会出现你这种症状,但是有你这种症状的人大多不是食道癌!要做检查才能确诊你的病情!”
  梅嫂听了我的话,脸色立变,一言不发,咬着嘴唇出了诊室。
  第二天,梅嫂从市医院检查回来,我赶紧去她家里看她。他丈夫说梅嫂的检查结果是神经性呕吐。
  “梅嫂,那天我胡言乱语,可把你吓着了!我真该死,我向你道歉!”我真诚地、愧疚地对梅嫂说。
  “医生,你不必内疚,做医生的,对病人就是要实话实说!不然,病人死得糊里糊涂的。”梅嫂宽慰我说。继尔,她又叹了口气说,“我这病能好吗?有几个像我这样的病人活过来的?”“你说的是什么话呀?神经性呕吐,不会很难医治的。”我说。
      梅嫂吃了市医院医生开的药后,病情很快就有了好转,再去市医院看了一次后,病就好了。可是,梅嫂虽然不再吐了,但她精神状态非常不好,一点食欲都没有。她坚持认为自己的病是食道癌。
  我和她的家人都劝她,可她固执地认为,对于癌症,医生都不会跟病人说实话的!她还好几次偷偷对我说:“谢谢你跟我说了实话,让我能明明白白地死!”
  看到梅嫂这个样子,我揪心极了,尽管后来我又做了许多努力,可是梅嫂的情况并没有改变。终于,我最担心的事情发生了,一天上午,梅嫂经不住这样的折磨,喝农药自杀身亡了。
  听到这个消息,我痛苦极了,觉得自己就是杀死梅嫂的凶手!医生的话,有时候就是一把杀人不见血的刀!医者当慎言啊!
                              江春

遇沙尘暴天要做鼻腔清洗


沙尘暴对人体的呼吸系统危害最大。沙尘暴浮尘中大量悬浮的颗粒物,尤其是低于2微米的细小颗粒,最易被人吸入呼吸道深处。随着吸入鼻腔内的尘粒的增加,一旦超过鼻腔、肺本身的清除能力,就会导致肺及胸膜的病变,进而形成矽结节,引发慢性呼吸道炎症、肺气肿等“间质性”肺部疾病。通常情况下,人的鼻腔、肺等器官对尘埃有一定的过滤作用,但沙尘暴这种剧烈天气现象带来的细微粉尘过多过密,极有可能使患有呼吸系统疾病的人群旧病复发或病情加重。大风使地表水分蒸发强烈,驱走大量的水汽,空气中的湿度大大降低,使鼻腔黏膜因干燥而弹性削弱,易出现微小裂口,防病功能随之降低,空气中的病菌就会乘虚而入。
在沙尘暴多发季节,应注意收看天气预报,以便预先做好防护工作。风沙起时,及时关闭门窗,尽量减少外出。如果因职业需要必须在室外活动,一定要佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩,以减少吸入体内的沙尘。但这种简单防护对颗粒径小的细颗粒起不到阻挡作用,因此回家后一定要仔细清洗鼻腔。在每天早晚洗脸时,可以用鼻子轻轻地吸入清水,然后再把清水擤出来,用以保持鼻腔的清洁,清洗鼻腔既能阻挡尘埃进入肺部,又能刺激经穴,调节生理功能,保护鼻子。
  刘江峰

  滥用女性洗液易让宫颈癌“潜伏”

    女性最常见的宫颈癌可以称得上是一种“最好”的癌症,因为在所有的癌症中,宫颈癌是最容易预防的一种。
       国家中西医结合肿瘤重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科欧阳学农主任介绍说,子宫颈癌的早期,癌变局限在皮肤或黏膜内,还未通过皮肤或黏膜下面的基底膜侵犯到周围组织,只要早发现、早治疗,几乎100%可治愈。
       尽管目前早婚现象相对少了,但同居、早期性行为等现象却增多了,因此国内宫颈癌的发病率越来越高。欧阳学农介绍说,目前认为宫颈癌高危因素主要有过早性行为、早婚早育、多产、密产、多性伴等,同时也与HPV感染、丈夫精液、阴道厌氧菌代谢产物等密切相关。尤其是人乳头状瘤病毒,目前研究表明,90%以上的宫颈癌病人携带此种病毒。
       “自行选购女性洗液或消炎止痛药来解决‘私处’糜烂、炎症等问题,常常会让癌症早期症状隐匿其中,耽误了最佳的治疗期。”欧阳学农指出,95%的宫颈癌是可以有效预防的,因为宫颈位置易暴露,宫颈的癌前病变大多很容易被发现。同时,宫颈癌有较长的癌前病变发展阶段,从癌前病变进展到癌,需经历10年左右的时间,“宽容”地给了人们相当充裕的时间去发现、阻止或去除它。
      宫颈癌的癌前病变又是可逆转的。因此,一旦出现性生活、妇科检查及便后出血,阴道排液增多、白色或血性、稀薄如水样或米汤样、有腥臭味等症状,应及时到正规医院检查,千万别到忍无可忍时才看医生。
       患者一旦确诊,就应根据临床分期和具体类型拟定最恰当的治疗方案。治疗方案的拟定与患者的年龄、一般情况、病变期别、有无并发症存在、各种脏器及系统功能等有关,还应考虑肿瘤细胞的恶性程度及其与周围组织的关系。主要的治疗方法是手术和放疗,或两者联合使用。近年来,化疗也受到重视并取得较好的效果。目前的趋势是强调综合治疗,把手术、放疗和化疗进行有机结合,以达到提高治疗效果、改善生活质量、减低并发症、尽可能保留生育功能和卵巢功能的目的。
       欧阳学农建议,有性生活的成年女性应该每年进行1次妇科体检,特别是宫颈细胞学检查。过早有性生活者(18岁以前)、自己或配偶有多个性伴侣者、多孕早产的女性更应该定期进行检查。30岁以上的妇女每年还要进行1次薄层液基细胞学检查。另外,接触性出血是宫颈癌比较典型的临床症状,凡是有性生活后阴道出血的妇女应引起足够的重视,要及时到医院就诊。
       吴志

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