数数日期,真是岁月如流水呀!这么眨眼的工夫已经过去三分之二个月了!可是我的体重呀!!!
现在正是生理期!今天早上称一下,111斤!!!
一定要抓紧生理期后的黄金时刻减肥呀!呵呵,生理期前每天吃木瓜猪蹄,好象真的不仅长了体重,胸部是丰满了一些!呵呵!
说说今天的食谱吧:
早上一袋牛奶,
中午一个中等个头儿的西红柿,半盒盒饭(把菜挑着吃了,还有两块鸡肉,没吃主食)
晚饭半个木瓜,一个西红柿,六颗枣子,一杯杏仁露(有点多,因为从下午三点就饿了!)
明天就应该是生理期的尾声了,体重应该恢复到生理期前的水平,看吧!