第N次的减肥计划

发表于 2008-05-02 13:29  阅读(1014)  评论(2)          标签: 减肥  
  

   从记事起,就没有瘦到满意过.唯一的一次例外是2006年的夏天,长达两个月的每天一小时慢跑和晚上一个小时的柔软运动让我由116斤减到104斤,是至今为止最瘦的记录!

   到104斤的时候,觉得自己真的好瘦,身高163,胸部没有以前那么丰满,人也不怎么能挺拔了,而且由于并不觉得自己减肥过程有多么难,所以没有十分珍惜,过了一个冬天就涨到了110斤,后来就一直保持这个体重一年多,去年冬天,由于在剧组里天气冷,又不能坚持了,胡吃海塞,涨了6斤.过完年,工作更忙了,没有时间顾得上减肥,而且观念变了,觉得自己的身材还可以,只要没有大把的肥肉就可以将就,只要匀称就可以了。

   昨天去商场,受了打击!记得最瘦的时候商场里挂的衣服随便扯下来就能穿,可现在,虽然觉得自己没有胖到不可容忍的程度,可拿起一件稍微包身点的衣服穿上,都不敢出试衣间!哦!想从前自己也瘦过呀!也惹人怜爱过呀!恩!不行!俺要找回自己呀!

   明天早上去称个净重,在这里请大家监督吧!


我的人气博文:

上一篇:已经是首篇
下一篇:第二天!113斤
评论
发表评论
欢迎您,姓名:可匿名发表评论,会员请登录,非会员请注册
内容:

请输入验证码: *请输入验证码
个人信息
wind
公告
最新留言
文章分类
相册
搜索
最新评论
  • 恶魔 加油!偶也在减肥中,据说生理期做瑜珈又能调理又能减肥?
  • 减肥成功 以健康为基石。
  • 高级健康顾问 加油,为自己的明天而努力!但是不要太节食.这样人体得不到充足的营养会造成抵抗力下降.
  • mercedes 什么是生理期减肥?
  • kitty 赫赫,看了你的减肥日记,不用惭愧,11天减1.5斤是正常速度(一个月减4斤),不要灰心,慢慢来,只要指针永远不向上走就是值得高兴的。我鼓励你一下:加油!
  • 常态辟谷 健康是本
  • 三丫子 生理期减肥不会对身体造成伤害吗
  • clara 我现在也在用生理周期减肥,加油加油
  • 常态辟谷 健康第一
  • 常态辟谷 健康第一
博客统计
文章: 15
已有 25822 人访问本站
39健康博客
网站简介 | 网站地图 | 媒体报道 | 合作伙伴 | 招聘信息 | 网络营销中心 | 联系方式 | 设为首页 | 加入收藏
Copyright © 2000-2008 www.39.net 版权所有 39健康网 - 中国第一健康门户网站 未经授权请勿转载