6类美食健康胸部

发表于 2008-05-07 00:06  阅读(414)  评论(0)          标签: 美食  健康  胸部  
  

     第一类
    莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

     第二类
    木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。

     第三类
    核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。

     第四类
    黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。

     第五类
    酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料。

     第六类
    花生与黑芝麻富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。

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  • 39健康博客网友 。那些学到位的女性,或者天生就知道这些的坏女人,他们身边的男人,我估计就只有做牛做马的份,只有做奴隶的命。 不赞成这个看法,我觉得懂得知道经济独力的“坏女人”,更懂得经营融洽的爱情
  • 抗生素 央行“二率齐降”是利好 国家发改委对外经济研究所所长张燕生今日接受人民网记者采访时说,央行今日“二率齐降”是9月15日下调二率之后的政策继续,是央行以更加积极灵活的货币政策来应对国际国内经济形势的有效举措。他认为这一货币政策对楼市和股市都是利好。   张燕生说,华尔街金融危机正向实体经济侵袭,全球新一轮降息行动正在展开。从国内经济形势看,拉动国民经济发展的“三驾马车”疲态渐现,经济减速风险日益增大。在这种情形下,需...
  • 绿儿 我是经常边工作边吃早餐,恐怖啊~~
  • 小小罗 呃~~真是挡不住的风情。。。。
  • 小录 确实,大怒伤肝,为了自己的身体着想,还是少生气为妙!!
  • 维他奶 !!强人
  • 维维 太恐怖啦,我经常是边玩电脑边吃零吃,估计吃下不少细菌了!!!
  • 南南 太好了
  • 小刚 啊?这不就是我吗?我也是这样的。
  • 小风 啊? 那这样以后都不能轻易生气了。跟自己过不去啊。对不对。做个聪明的人。
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