2008年4月1日 档案

多吃发酵食品可抗衰老

    中国人提起日本菜的时候,想起的就是生鱼片、寿司之类的食物,可是实际上日本人并不会天天吃这样的食物。真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜,在东日本一带的地区不可缺少的还有由黄豆发酵而成的纳豆。可以说,真正的日本食文化就是发酵文化,而日本人的长寿,也和每天吃发酵食品息息相关。


查看全文 发表于 2008-04-01 20:24  阅读(144)  评论(0)

慢吃午餐下午工作效率高

    英国饮食营养学家阿曼达·厄休拉建议,早餐时可以用酸奶代替咖啡,并食用香蕉、蛋糕或黑巧克力。


查看全文 发表于 2008-04-01 20:18  阅读(146)  评论(0)

常吃茯苓可养颜护肤

标签:   护肤  

    人们知道茯苓这个名字,多半是对《红楼梦》中“牛奶茯苓霜”的印象。其实,茯苓除了外用以外,还是一味珍贵的中药材,具有延缓衰老、宁心安神等功效。

 


查看全文 发表于 2008-04-01 20:15  阅读(153)  评论(0)

咖啡早上喝可致皮肤黯淡

  

查看全文 发表于 2008-04-01 20:12  阅读(145)  评论(0)

八类食物 吃了高兴

 

    据台湾《联合报》近日报道,美国广播公司根据数百名专家的问卷调查,整理出8大类可以带来好心情的食物,他们分别是三文鱼、牛奶、咖啡、黑巧克力、酒、坚果、乳清蛋白粉、菠菜。

 


查看全文 发表于 2008-04-01 20:09  阅读(148)  评论(0)

七招让你摆脱内分泌失调

 


查看全文 发表于 2008-04-01 19:51  阅读(165)  评论(0)

英国研究显示:抑郁症女人易沉迷性爱

标签:   性爱  
 

查看全文 发表于 2008-04-01 19:43  阅读(163)  评论(0)

减肥纤体中心瘦身全过程

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查看全文 发表于 2008-04-01 19:36  阅读(1743)  评论(0)

孕妇不应对抗生素说“不”

 

    德国一家医学杂志近日发表的一篇文章指出,孕妇不应因害怕对胎儿造成不良影响而拒服抗生素类药品。

 


查看全文 发表于 2008-04-01 14:00  阅读(133)  评论(0)

女性经期别吃凉性食物

标签: 女性经期  
    女性都知道在月经期间不宜吃冰,其实不只是冰,一些属性偏凉的食物也不宜多吃,这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢……

查看全文 发表于 2008-04-01 13:57  阅读(126)  评论(0)

红椒与青椒的营养大PK

    红辣椒和青椒这“绝代双椒”,是我们日常生活的必备蔬菜。有时候它们一起鲜艳地出现在菜肴里,比如鱼香肉丝,为菜色增姿不少;有时候它们则“各司其职”,比如青椒肉丝、辣子鸡丁。

 


查看全文 发表于 2008-04-01 13:53  阅读(119)  评论(0)

揭露当今健康医学12大谎言

据美国《生活信息》杂志报道,在当今的健康医学领域,有一些说法曾被奉为"真理",但最新的研究证实,这些说法其实都是站不住脚的谎言。一些患者曾进行了大量无意义的尝试,结果严重影响了健康或是延误了治疗。科学家称,该是揭出真相的时候了。

谎言1

空腹运动有损健康


查看全文 发表于 2008-04-01 13:47  阅读(116)  评论(0)

每天看电视超过2.5小时生活会变糟

      看电视已成了许多人生活的一部分。但据英国媒体报道,瑞士科学家发现,看电视时间太长会影响生活质量,每天看电视的时间最好不要超过1.5小时。


查看全文 发表于 2008-04-01 13:43  阅读(119)  评论(0)

男性长期采取俯卧睡眠姿势可影响精子质量

标签: 男士精子  
   

查看全文 发表于 2008-04-01 13:38  阅读(156)  评论(0)
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  • 度一 饶颖一个不要脸的女人,自称不是炒作是什么,2006年11月4日是什么时间,2004年为此事说就吵的不可开交,一次给他做理疗,赵忠祥强奸了你,你说的鬼才相信,老女人了,好自为之吧
  • 白雪 除了女上男下之外,其余姿勢都很爽!!!
  • 情儿 是啊!爱是建立在性生活上的!
  • 努力生活 看了文章心里一阵酸楚。。。。 明明相爱的两个人不能在一起这样的例子太多了 为爱而结婚的太少了
  • 爱我吧 我在野外式过真的好爽啊?我们把车停在离312不远的地方,我们提前还带了一个单子,我和我们的那位先开始接吻,接着就把衣服裤子拖了,看着他愈醉愈仙的感觉我真是太爽了。 不过要注意卫生哦,提前带上东西哦。
  • 找男人 不知道,有机会想试一下
  • AB 1
  • veronicaxiao 我看你是吃饱了撑的,变态了,有病!超级大贱人!
  • veronicaxiao 我看你是吃饱了撑的,变天了,贱人之最的那个!
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