亲密的接触可说是两性关系的重要催化剂，既可以把感情升华，亦能加深彼此的了解。以往男性一直充当主动的角色，什么时候由朋友变成情人，什么时候有身体接触，统统由男性决定，女性只有在旁配合得份儿。不过，作为新一代的女性，在工作上早可以运筹帷幄，指挥若定，在私生活上又岂能长期制肘？女性是时候自主起来，把自己的所思所想，一一主动表达出来！
女人，你怕什么？不少女性想过采取主动，但又从来没有用心思想过要怎样做，又或是受制于传统的思想，以为主动的挑逗是一种不要脸的行为。
男人，你要什么？其实一般男人对伴侣的要求不会太高，走在街上，你会发现不少俊男牵着的女士既不像模特儿，也不似有独特气质。大部分男士渴望的，还是心与身的两线交流，而这种渴望亦不只体现在大胸脯和苗条身材上。
只要对自己有自信，随时可以把过人的魅力表现出来。当然，你也必须让自己长期在身心方面保持最佳状态，只要站出来时漂亮干净，充满信心，任何人都有其难掩的美感。爱情关系的决裂，往往源于不被重视、不再被需要和没有安全感，男性长期作主导，偶尔女性也要主动一次，让他觉得自己很重要，受到极大的重视。究竟女性要怎样运用身体语言去改善关系？即可达到目的，又不失去矜持……主动出击日记好的开始是成功的一半，现在就发动攻势！要把跟男伴感情推至最高峰绝对不难，两周时间就可以了！
第一天：主动热情地跟他谈天，可以是言语上的关怀，也可以是一个热情的吻再加一个深情的拥抱，令感情更上层楼。
第二天：去shopping时，买一件可以令他每次见到都会会心微笑的小礼物。
第三天：出其不意地打电话给他，说：我很挂念你，很想听听你的声音！
第四天：当他在工作上遇到不如意时，耐心聆听他的烦恼，给他一个有力的拥抱，然后在他耳边说：无论世界变成怎样，我都一样爱你！
第五天：让他舒舒服服的休息一晚，什么事也不做。
第六天：好好地提他按摩一下，可以借助香薰油，有些香薰油是可以提高情绪的。
第七天：趁着约会时，出其不意地触摸他的身体，那些你平时甚少触及的位置，像大腿和腰间，事后又扮作懵然不知。
第八天：一起乘坐挤逼的地铁时，像只小鸟一般靠着他，然后不经意地把弄他的领带和衣扣。
第九天：在纸条上写上有你做我男朋友真好之类的话，然后把字条放进他的钱包。
第十天：收集他最喜欢的球星或明星的照片，用小相架包好送给他，给他放在办公室。
第十一天：在家中营造浪漫气氛，例如点燃香薰，把灯光调暗、播放首抒情的情歌，然后邀请他来你家修理电脑。
第十二天：叫他来家中换灯泡，穿起他送给你的性感睡衣。
第十三天：看电影途中，贴近他的耳边轻轻地跟他说些情话。
第十四天：跟他谈话时在他耳边吹吹暖气，双手不规不矩的弄他衣服，或到处摸摸，亲吻他的耳后，头边和胸膛。经过这两周的特训，相信你的男伴一定得悉你所表达的信息，他必感到你对这段关系的付出与努力，从而令你俩的关系不再原地踏步，升华你俩的感情。
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