2007年1月档案

人经常感到疲倦的八个原因及改善方法

如果你经常感到疲倦，可能不单是睡眠不足那么简单。美国新泽西州《完全健康手册》的作者马加斯那医生指出，以下八个原因都会导致一个人消耗精力，令你感到疲倦。

(一)药物：用来治疗高血压的利尿剂，可导致疲乏，其他通常会造成疲倦的药物还包括抗抑郁药，若想改变这种情况，可要求医生试用另种药物。

查看全文发表于 2007-01-04 13:27 　阅读(203) 　评论(0)

专家称:办公室一族喝水过多反而不利于新陈代谢

　　冬季人体维生素摄取量少，喝白开水的同时可补充一些果汁、蔬菜汁；办公室一族喝水过多反而不利于新陈代谢；清晨空腹喝一大杯水，然后向右躺10分钟再起床，有助于清洁胆和肝……

　　人们每天都要喝水，这件看似平常的事，其实还有许多学问：比如喝什么水好？喝多少合适？怎么喝有利健康？什么时间喝更科学？

　　一天要喝多少水

查看全文发表于 2007-01-04 13:20 　阅读(203) 　评论(0)

冬节一日三餐健康食谱

　　1、早餐要均衡，应该包括谷类、鸡蛋、奶类食品和水果。最好的搭配是一碗热热的麦片粥，一个煮鸡蛋，250毫升牛奶和一个水果或一杯鲜榨果汁。这其中包括了助消化的燕麦、防止伤风感冒的维生素C和一定量的钙。

　　2、午餐要包括纤维和蛋白质，可以多吃一些鱼。鱼肉所含蛋白质不仅是优质蛋白，而且大部分鱼肉脂肪含量低于其他肉类。

查看全文发表于 2007-01-03 22:55 　阅读(183) 　评论(0)

河南禁止零售打胎药违者将被罚款3000到2万元

从1月1日开始，河南省零售企业禁止销售打胎药，违者不仅没收违法所得，还将被罚款3000元到2万元；妇女非法堕胎也将被罚款2000元。

查看全文发表于 2007-01-03 22:46 　阅读(200) 　评论(0)

实验:乙肝病毒能通过牙刷传播

标签: 乙肝

　　“医生，我和乙肝患者吃过饭，您看看我是不是感染了乙肝病毒。”“医生，我和乙肝患者曾经同住过一室，好像感染了乙肝病毒。”这些谈乙肝色变的人来到河南省人民医院消化内科咨询专家，惟恐自己患上乙肝。

查看全文发表于 2007-01-03 22:36 　阅读(194) 　评论(0)

312种社区用药降价冲击药店京城药价有望下调

　　患者可能会去大医院开处方，到社区医院取药。降价药品涉及３１０家企业，个别厂家不愿供货

　　从２００６年１２月２５日起，北京市２６００多家社区卫生服务中心(站)常用药全面实行新药价，３１２种、９２３个品规的药品统一按购入价出售，总量占社区全部用药的８５％，给患者带来大约３６．１％的优惠幅度。业内人士指出，此举将迫使京城药店下调常用药价格。

查看全文发表于 2007-01-03 22:12 　阅读(213) 　评论(0)

十大被骗色骗财的明星

查看全文发表于 2007-01-03 21:55 　阅读(197) 　评论(0)

女人一生的18步

stepl：18岁至28岁

1、多读书，多思考。其好处到你25岁以后会逐渐显现。知识才能改变命运，而老公只能改变你的生活，你可以是知识的主人，但你只是老公的配偶。

2、争取考入一个起码二流的大学，当然一流最好。读大学的时候不要错过谈恋爱，更不要错过一切可以自我表现和锻炼的机会。

查看全文发表于 2007-01-03 21:49 　阅读(185) 　评论(0)

我不是故意电你的

　　大冬天的，静电无处不在，可要小心哦。不然它可能给你的生活带来许多啼笑皆非的效果：

　　◆昨天去见客户，大老远就伸出手和人家握手。只听“噼啪”一声，我没事，客户被电得晃了两晃，然后不停地甩手。人家还开玩笑说：“姑娘，我都五十多的人了，你还是找个小伙子放电吧！”窘得我直想逃。

查看全文发表于 2007-01-03 12:08 　阅读(183) 　评论(0)

通过观看唇色测健康

　　正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你报警的信号。

查看全文发表于 2007-01-03 12:06 　阅读(217) 　评论(0)

用茶水漱口好处多

　　研究发现，用茶水漱口，与用其他漱口液漱口相比，有着许多鲜为人知的优点。

　　消除口臭用茶水漱口后，98%的漱口者会感到口腔内清爽舒适，口臭消失。而一些特别漱口液消除口臭的效果，远不及茶水。

查看全文发表于 2007-01-02 23:41 　阅读(221) 　评论(0)

六种鸡蛋千万别吃

裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压等原因，会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。

粘壳蛋：这种蛋因储存时间过长，蛋黄膜由韧变弱，蛋黄紧贴于蛋壳，若局部呈红色还可以吃，但蛋膜紧贴蛋壳不动的，贴皮外呈深黑色，且有异味者，就不宜再食。

查看全文发表于 2007-01-02 23:39 　阅读(204) 　评论(0)

十大“减寿”生活方式

　　“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？究竟是什么在日复一日地蚕食白领们的生命？

　　危险方式1：极度缺乏体育锻炼。

　　在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的

　　危险方式2：有病不求医。

查看全文发表于 2007-01-02 23:36 　阅读(205) 　评论(0)

节日里狂吃不胖6大定律

　　快到新年了，少不了和朋友出去吃吃喝喝，但是如果你正在减肥，就要抵得住诱惑了，现在收集了一些过节减肥的方法，推荐给爱吃好吃的爱美MM，希望能有所帮助。

查看全文发表于 2007-01-02 23:30 　阅读(221) 　评论(0)

冬季护肤不良小习惯

　　改掉不良小习惯，对保养自己的皮肤大有裨益。

　　有专项调查表明，冬季里，女人日常的不良小习惯会成为破坏面容美丽的“无形之手”，看似无声息，日积月累，积重难返，美字难再提！所以，爱美的女人必须严格自律，改掉这些小习惯，对保养自己的皮肤大有裨益。

　　涂眼霜过快易出皱纹

查看全文发表于 2007-01-02 23:28 　阅读(214) 　评论(0)

冬天吃啥不易感冒？

　　马上就要进入低温天气，使过惯暖冬的人们受尽了众多疾病的困扰。先是老人心血管疾病发作，接下来抵抗力弱的孩子出现感冒、肺炎；现在，感冒和支气管炎已侵袭到锻炼比较少的中青年人身上。为此，在冬季预防“反复感冒”已经成为大江南北一个共同的话题。

　　红色食品可防感冒

查看全文发表于 2007-01-02 23:26 　阅读(203) 　评论(0)

冬天洗澡四大误区

　　中暑是高温和热辐射长时间作用下，特别是同时伴有湿度高、通风不良及体力劳动等情况所引起的中枢性体温功能调节障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。人们常认为中暑是夏季天气炎热时人体在太阳下曝晒才会发生的事，寒冷的冬天怎么会发生“中暑”呢?

查看全文发表于 2007-01-02 23:24 　阅读(210) 　评论(0)

你的身材适合怎样的发型

　　利用盘发增加高度
　　1.短小身材

查看全文发表于 2007-01-02 23:18 　阅读(241) 　评论(0)

上海抽检部分医疗机构净化医疗市场任重道远

昨天是《医疗广告管理办法》和《上海市医疗机构不良执业行为积分管理暂行办法》同时正式实施的第一天。记者随上海市卫生局卫生监督所的执法人员对本市部分医疗机构进行了专项抽检发现，本市仍有个别医疗机构我行我素，继续采用未经批准的户外科室介绍和院内专家介绍等方式误导医疗消费者，而位于本市新泾路118号的南山医院、沪太路1238号的上海申江医院更是超诊疗范围，擅自开展医疗美容和综合检查。

查看全文发表于 2007-01-02 23:12 　阅读(205) 　评论(0)

高强:今年将制订医改方案加大投入维护公益性质

国家卫生部部长高强今天透露：今年将积极研究制订医药卫生体制改革方案，从创新体制机制入手，加大政府投入，严格执业监管，维护公益性质，减轻群众负担。

　　他在此间发表的新年寄语中说，今年要继续大力加强公共卫生、农村卫生和城市社区卫生建设，为群众提供安全、有效、方便、价廉的公共卫生和基本医疗服务，控制疾病流行，减少疾病发生。

查看全文发表于 2007-01-02 23:10 　阅读(189) 　评论(0)

中国主持界九大性感女神

查看全文发表于 2007-01-01 23:57 　阅读(489) 　评论(0)

九个护发绝招彻底去头屑

　　1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

查看全文发表于 2007-01-01 23:53 　阅读(198) 　评论(0)

对付脱发男女不一样

　　社会压力越来越大，脱发的人也越来越多，各种防治脱发的方法也是层出不穷。在网络上一检索，就会出现成千上万条各种相关信息，让人眼花缭乱。其中很多方法其实并不科学，有时盲目试用还可能加重脱发。

查看全文发表于 2007-01-01 23:51 　阅读(202) 　评论(0)

五毒探秘之毒首：幼蝎是吃母蝎长大？

东亚钳蝎，是在我国蝎群中分布最为广泛的一种。体型不大，只有成人拇指般大小。属变温动物，也就是我们常说的冷血动物。蝎子自古被树为五毒之首。是因为它天性凶残狠毒，传说母蝎会把刚出生不久的幼蝎吃掉，人们也常

查看全文发表于 2007-01-01 23:40 　阅读(210) 　评论(0)

澳研究人员：奇怪寄生虫让男人变笨女人性感

　　澳大利亚研究人员称，一种非常普通的寄生虫可以让受其感染的女性变得更加性感，更富有魅力；但恰恰相反的是，受到该寄生虫感染的男性会变得更加愚笨。

查看全文发表于 2007-01-01 23:34 　阅读(235) 　评论(0)

太棒了,请不要嫉妒！！！只要努力明年就会属于你。

2006年的最后一个下午，我收到了她。

查看全文发表于 2007-01-01 23:24 　阅读(207) 　评论(0)

国家药监局原局长郑筱萸双规

　　2006年12月28日，已经卸任一年零六个月的国家食品药品监督管理局(下称国家药监局)原局长郑筱萸，因涉嫌收受贿赂，被中纪委“双规”。

　　接近中纪委专案组的人士称，郑筱萸因其前任秘书曹文庄受审期间举报而案发。《财经》记者另从国家药监局办公室获证了这一消息。

查看全文发表于 2007-01-01 16:17 　阅读(192) 　评论(0)

《医疗广告管理办法》

　
医疗广告管理办法

　　第一条　为加强医疗广告管理，保障人民身体健康，根据《广告法》、《医疗机构管理条例》、《中医药条例》等法律法规的规定，制定本办法。

　　第二条　本办法所称医疗广告，是指利用各种媒介或者形式直接或间接介绍医疗机构或医疗服务的广告。

查看全文发表于 2007-01-01 15:42 　阅读(214) 　评论(0)

中央国家机关和事业单位差旅费管理办法

　　财政部近日发布《中央国家机关和事业单位差旅费管理办法》、《中央国家机关会议费管理办法》和《中央国家机关出差和会议定点管理办法（试行）》，将于明年１月１日起施行。财政部有关负责人就中央国家机关出差及开会改革的相关内容进行了解读。
　　适应实际需要调高标准

　　处级以下住宿费每天１５０元

查看全文发表于 2007-01-01 15:41 　阅读(238) 　评论(0)

今天是2007年元旦，祝大家新年快乐，心想事成，万事如意，身体健康！！！

[color=#FF00FF] [size=3]愿大家抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！[/size][/color]

查看全文发表于 2007-01-01 15:26 　阅读(165) 　评论(0)

2007年1月

日

一

二

三

四

五

六

个人信息

抗生素

公告

最新评论

诚实：同情饶颖，鄙视赵忠样，一个男人不能敢做敢当，不敢对曾经占有的女人负责，禽兽不如！饶颖年轻时应该是漂亮的，可惜太单纯，被赵忠祥这个老牲口给蒙骗了
11：好想插进她的哦
DSS：好，我也喜欢。。。
抗生素：阴道分娩: 　　对母亲：是一个自然的生理过程，出血约100—300毫升，一般不需要麻醉，合并症少，分娩后恢复快。　　对胎儿：正常的宫缩可刺激胎儿肺，有利于出生后建立自主的呼吸。经产道挤压，使呼吸道和消化道的羊水、黏液挤出，减少新生儿合并症。
郁闷：女孩还是存在侥幸心里酿的祸江苏真情栏目有报道的只是另个女孩相同经历找到此2受害女孩的
FSHQ：让我试试
抗生素：　　有人提出疑问说，为什么不吃“肥肉”光吃“馒头”也长得那么胖？那是因为糖除用于每天的能量消耗外，多余的糖一方面合成肝糖原、肌糖原，以供“临时”(指在人体一时摄入不足时，为生命活动提供应急“物资”)使用；另一方面则转变成脂肪或与其他物质分解—— 合成氨基酸等，而一般情况下，转变成脂肪的量远远大于其他形式。如果人每天摄入超过消耗的能量的饮食，哪怕只是糖类，结果也会是日见增重。相反，在每日摄入能量不足时，机体就会调用“仓库”中的脂肪...
抗生素：什么是糖，与肥胖有何关系？　　糖是组成人体的重要成分之一，虽仅占人体干重的2%，但从食物中进食的糖量却远比蛋白质和脂肪多。因此，糖是人体的主要供能物质，在正常生理情况下，约70%的能量是由糖提供的。　　那么，什么是糖呢？从食物中的糖类来看，主要有：　　　多糖：淀粉、糖元(占主要) 　　　双糖：麦芽糖葡萄糖+葡萄糖　　　蔗　糖果　糖+葡萄糖　　　乳　糖半乳糖+葡萄糖　　　单糖：葡萄糖、果糖、半乳糖　　食物经消化吸收进入人体内的单糖主要...
抗生素：什么是脂肪，与肥胖有何关系？　　人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及甘油三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种，动物脂肪以含饱和脂肪酸为多，在室温中成固态，相反，植物油则以含不饱和脂肪酸较多，在室温下成液态。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。综合其功能有：①脂肪是体内贮存能量的仓库，主要提供热能；②保护内脏，维持体温；③协助脂溶性维生素的吸收；④参与机体...
抗生素：什么是脂肪，与肥胖有何关系？　　人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及甘油三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种，动物脂肪以含饱和脂肪酸为多，在室温中成固态，相反，植物油则以含不饱和脂肪酸较多，在室温下成液态。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。综合其功能有：①脂肪是体内贮存能量的仓库，主要提供热能；②保护内脏，维持体温；③协助脂溶性维生素的吸收；④参与机体...

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