不健康食品:薯片和糖块最有害

发表于 2006-11-28 23:11 　阅读(265) 　评论(0) 　　　

　　　　专家评出不健康五类食品———

　　据俄罗斯《真理报》21日报道，营养学家最新拟定了一份“最有害的食品”名单。文/杨教

　　1.甜味汽水饮料。一杯可乐含有差不多5大勺的糖

　　2.马铃薯片。特别是用土豆泥做成的薯片。其中的大量脂肪含有人工食品添加剂

　　3.甜糖块。由大量糖和各种食品添加剂结合，很容易上瘾

　　4.猪肉牛肉混合香肠、熏香肠、意大利香肠、猪脑和其他一些含有所谓“隐藏脂肪”的食物

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11：好想插进她的哦
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DSS：好，我也喜欢。。。
抗生素：阴道分娩: 　　对母亲：是一个自然的生理过程，出血约100—300毫升，一般不需要麻醉，合并症少，分娩后恢复快。　　对胎儿：正常的宫缩可刺激胎儿肺，有利于出生后建立自主的呼吸。经产道挤压，使呼吸道和消化道的羊水、黏液挤出，减少新生儿合并症。
郁闷：女孩还是存在侥幸心里酿的祸江苏真情栏目有报道的只是另个女孩相同经历找到此2受害女孩的
FSHQ：让我试试
抗生素：　　有人提出疑问说，为什么不吃“肥肉”光吃“馒头”也长得那么胖？那是因为糖除用于每天的能量消耗外，多余的糖一方面合成肝糖原、肌糖原，以供“临时”(指在人体一时摄入不足时，为生命活动提供应急“物资”)使用；另一方面则转变成脂肪或与其他物质分解—— 合成氨基酸等，而一般情况下，转变成脂肪的量远远大于其他形式。如果人每天摄入超过消耗的能量的饮食，哪怕只是糖类，结果也会是日见增重。相反，在每日摄入能量不足时，机体就会调用“仓库”中的脂肪...
抗生素：什么是糖，与肥胖有何关系？　　糖是组成人体的重要成分之一，虽仅占人体干重的2%，但从食物中进食的糖量却远比蛋白质和脂肪多。因此，糖是人体的主要供能物质，在正常生理情况下，约70%的能量是由糖提供的。　　那么，什么是糖呢？从食物中的糖类来看，主要有：　　　多糖：淀粉、糖元(占主要) 　　　双糖：麦芽糖葡萄糖+葡萄糖　　　蔗　糖果　糖+葡萄糖　　　乳　糖半乳糖+葡萄糖　　　单糖：葡萄糖、果糖、半乳糖　　食物经消化吸收进入人体内的单糖主要...
抗生素：什么是脂肪，与肥胖有何关系？　　人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及甘油三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种，动物脂肪以含饱和脂肪酸为多，在室温中成固态，相反，植物油则以含不饱和脂肪酸较多，在室温下成液态。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。综合其功能有：①脂肪是体内贮存能量的仓库，主要提供热能；②保护内脏，维持体温；③协助脂溶性维生素的吸收；④参与机体...

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