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    我要减肥,不只说说!!!

    发表于 2008-05-28 22:09 　阅读(169) 　评论(1) 　 　　    
    　　

    我不能在这样了,我一定要减肥.我要把每天吃的记下来,督促我自己每天吃的东西要每天减少.

    早上:7.20一碗面

     

    中午:11.00一份炒饭

     

    晚上:18.00一碗米饭

     

         21.30几块饼干

     

         22.00一杯普洱茶

     

    少点,少点,在少点!!!!努力,努力,在努力!!!

     

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    • 39健康博客： 欢迎你回来，减肥需要坚持，加油！
    • 桃桃： 多谢多谢！！！！！
    • youhianglie→两ＧｅＲＥN： 一定要合理膳食！！！希望你成功！o(∩_∩)o...
    • 林子： 就像2楼所说的，你得介绍的清楚一点啊，不然我们也不知该怎么帮你啊! 说出来，大家或许可以帮到你。
    • fish： 你说一下自己的身高体重，想瘦哪里，遇到什么困难，大家才能帮你啊。
    • 39健康博客： 您好，39健康博客诚邀您加入到健康减肥圈（http://blog.39.net/blog/archive/2008/04/17/573536.html），在这个帮助大家完成减肥梦想的平台上，互相交流，互相监督。
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