我要减肥,不只说说!!!

我不能在这样了,我一定要减肥.我要把每天吃的记下来,督促我自己每天吃的东西要每天减少.

早上:7.20一碗面

中午:11.00一份炒饭

晚上:18.00一碗米饭

21.30几块饼干

22.00一杯普洱茶

少点,少点,在少点!!!!努力,努力,在努力!!!

发表于 2008-05-28 22:09 　阅读(117) 　评论(1)

少吃东西多运动

我要少吃东西多运动,坚持,坚持,努力坚持,相信自己能做到,一定要做到,要做一个全新的你,一定要坚持!!!!!
发表于 2008-05-06 11:27 　阅读(181) 　评论(2)

真不知道有什么减肥方法好啊 ,这里的朋友们我刚来有什么好的减肥方法吗,跟我说说啊,不然真不知道要怎么减啊,哎!!!!
发表于 2008-05-04 14:03 　阅读(276) 　评论(3)

今年我真的要减肥了,真的好肥了,穿不好好看的衣服,真的好伤心哦,努力的减肥.上月看到生吃苦瓜能减肥,吃了近一个月的苦瓜汁也没见能减下来一点啊,好伤心,真不知道是不是真的能减肥啊!!
发表于 2008-05-04 13:34 　阅读(161) 　评论(0)

2008年7月

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桃桃

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39健康博客：欢迎你回来，减肥需要坚持，加油！
桃桃：多谢多谢！！！！！
youhianglie→两ＧｅＲＥN：一定要合理膳食！！！希望你成功！o(∩_∩)o...
林子：就像2楼所说的，你得介绍的清楚一点啊，不然我们也不知该怎么帮你啊! 说出来，大家或许可以帮到你。
fish：你说一下自己的身高体重，想瘦哪里，遇到什么困难，大家才能帮你啊。
39健康博客：您好，39健康博客诚邀您加入到健康减肥圈（http://blog.39.net/blog/archive/2008/04/17/573536.html），在这个帮助大家完成减肥梦想的平台上，互相交流，互相监督。

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