股骨头坏死的发展后期可出现股骨头塌陷，严重影响患者的股骨头坏死治疗效果，为防止塌陷的出现，患者应减少负重。通络生骨胶囊股骨头坏死康复俱乐部的专家建议患者在经医嘱下可适当进行功能康复锻炼：

1、扶物下蹲法

    单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3~5分钟。

2、患肢摆动法

    单或双手前伸或侧神扶住固定物。单脚负重而立，患肢前屈、后伸、内收，外展摆动3～5分钟

3、内外旋转法

    手扶固定物站立，单足略向前伸，足跟着地，作内旋和外旋3~5分钟。

4、屈髋法

    患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开，患者反复作屈髋屈膝运动3~5分钟。

5、开合法

    患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节各成90°角，双足分开，以双足间为轴心，做双膝外展，内收运动3~5分钟。

    无论何种原因引起的股骨头坏死，归根到底都是由于供应股骨头营养的血管发生阻断、狭窄造成股骨头供血障碍而缺血坏死。通络生骨胶囊是股骨头坏死治疗的中药验方，其中医理论主要是活血化瘀、祛瘀生新、宣痹止痛、补肾健骨。
 

    股骨头坏死保守治疗遵医嘱服用通络生骨胶囊能使股骨头内枯死的血管再通并能够重建侧支循环；能加速新骨生长，促进死骨吸收；具有明确的抗炎镇痛作用；能显著提高骨小梁数量及质量，增加骨密度，减少骨骼内钙磷含量的下降和骨小梁变细等状况；可提高免疫力，起到抗疲劳、改善整体机能的作用。所以通络生骨被广泛应用于骨质受损和修复的疾病当中。

    由于股骨头坏死患者治病因素、营养状况、年龄、生活环境、功能锻炼等存在个体差异，故血管修复、死骨吸收、新骨生长的时间长短也有很大差别，通常在股骨头坏死治疗服用半个月后出现，约3个月一个疗程，但通络生骨胶囊股骨头坏死康复俱乐部的专家建议，服用通络生骨胶囊最好在持续服用一年以上再到医院检查，因为最好是时隔1年进行做CT、核磁共振检查，既不会影响到身体健康，患病有所改善又对患者带来更大的信心。

    股骨头坏死的治疗方法有很多，如常见手术疗法以及股骨头坏死保守治疗，通络生骨胶囊股骨头坏死康复俱乐部的专家认为，建议患者采取股骨头坏死中药保守治疗。通络生骨胶囊是唯一治疗股骨头坏死的中成药。

    专家介绍说，采取药物疗法进行股骨头坏死治疗能够更容易让患者接受，尤其是对于一些对疼痛敏感或对手术有恐惧心理的患者，避免了治疗股骨头坏死的药物对患者的消化系统和代谢功能产生不利的影响。而且，采取药物进行股骨头坏死的治疗还避免了并发症和感染的发生，安全可靠。

　　海正药业资助研发生产的通络生骨胶囊目前是国内唯一治疗股骨头坏死的药物，活血化瘀，消肿止痛，补肾健骨；通络生骨胶囊显著促进股骨头坏死区域的死骨吸收和新骨形成，明显改善中医症状体征中的腰酸膝软、发力倦怠和跛行等症状。

    股骨头坏死发病缓慢，早期也不容易发现，但股骨头坏死早期的发现对于治疗又是非常重要的，一旦确诊为股骨头坏死我们应该采取怎样的治疗方法呢？通络生骨胶囊股骨头坏死康复俱乐部的专家建议患者采取股骨头坏死保守治疗。

    一般股骨头坏死治疗的方法有两种：一种是股骨头坏死保守治疗，一种是股骨头坏死骨头置换术。很多临床数据表面，人工置换的骨头的寿命实际最多寿命一般在8年，人的一生中也最多只能置换两次，毕竟不是自己的骨头，在手术后的生活中会一直伴有疼痛，对患者来说是莫大的折磨。但现在海正药业自己研发生产的通络生骨胶囊，历经十多年的实验，是目前全国唯一专治股骨头坏死的药品，已被广大医院和医生的运用治疗股骨头坏死。

    股骨头坏死主要是跟应用激素、大量饮酒、创伤有关系，这些因素造成股骨头血运不好，是导致股骨头坏死的罪魁祸首。

    激素导致股骨头坏死是较常见的一种是医源性的，这就是用激素而造成的。不论是什么原因用激素，长时间连续或间断的应用激素都可能造成股骨头坏死，而且往往造成双髋关节的股骨头坏死，致残率更高。

　　皮质类固醇激素在临床上运用较为广泛，在抢救休克、呼吸窘迫、急性过敏反应、血管神经性反应等有卓越的贡献，它的抗炎消肿作用也很快，致使一些庸医为求得眼前利益而滥用这类药。使用激素要在医生的指导下，按医嘱用。对需长期用激素的病人，医师应告知可能会并发股骨头坏死，告知利弊关系，得到病人的理解与配合。

    通络生骨胶囊股骨头坏死康复俱乐部的专家提醒：对于需要长期服用激素的病人来说，需定期检查，避免出现股骨头坏死。如有髋关节疼痛或不适要及时找医生诊治，及时治疗和预防股骨头塌陷，尽可能减少负重，以车代步，同时在不负重的情况下活动髋关节，应积极配合医生的治疗。

　  股骨头坏死治疗是一个长期的过程，除了药物的治疗外，生活的环境也是导致股骨头坏死治愈的关键。通络生骨胶囊股骨头坏死的专家提醒：在治疗过程中，股骨头坏死患者一定要注意三个方面的调理，方能早期治愈股骨头坏死。

　　一、生活调理

　　为防止股骨头塌陷，使缺血坏死的股骨头能够自行修复，应避免患肢负重，患者扶双拐，不负重行走，某些病人需要卧应卧床休息。

　　二、包含调理

　　日常饮食调理 日常饮食宜补益脾肾。强壮筋骨，忌：烟酒类、肥甘厚味之品，陈旧食物、肥腻及动物内脏。

　　三、精神调理

　　股骨头缺血性坏死的治疗是一个漫长的过程，病程长，功能恢复慢，经济负担重，容易导致患者出现心理负担，因此应当使患者有长期治疗与的思想准备，树立治疗的信心，增强与斗争的勇气，保持乐观的心态。

    进入秋天，天气逐渐下降，甚至是湿气也会加重，这对股骨头坏死患者来说会有很大的影响，天气的变化确实会加重股骨头坏死，通络生骨胶囊股骨头坏死的专家提醒患者一定要注意防寒潮。

    天气变化加重股骨头坏死主要原因有两个：一是寒冷，二是潮湿。

　　1)寒冷因素主要是通过双臀部及腿部的血管收缩，而致髋部的瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的改变，使病人的症状加重所以不要在寒冷的地方、风口等处久坐或睡眠;平时应多穿衣裤，注意患部的保暖，适当地活动患部。秋季要注意保暖，随天气的变化而合理更衣，在阳光较好的时间户外散散步，晒太阳。

　　2)潮湿因素可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调 (特别是排汗功能)，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充 血、瘀血、渗出增加，亦可使患者的症状加重。南方环境湿度较大、气压较低，此时患者感到髋痛加重，腿部 活动更加不便。因此，在潮湿条件下，患者除适当活动外，要勤晾被褥，保持工作和生活环境的干燥，以避免症状加重。

   股骨头坏死治疗好以后不能够和正常人一样参加运动，因为剧烈运动大多是无氧运动，就算是正常人过量的参加无氧运动也不利于身体的健康，过量运动会损伤或拉伤肌肉。剧烈运动之后，体内会产生乳酸，而乳酸的产生会导致身体酸痛，不利于股骨头坏死的康复。

    对于早期患者来说，由于髋关节间隙正常，股骨头没有出现塌陷，通过股骨头坏死保守治疗和疗养后能够使髋部活动恢复，但是在前期股骨头骨质增密和恢复的时候，不要进行剧烈活动，以免再次对股骨头造成损伤。

　对于中晚期的患者，由于塌陷已经形成，在康复时间上会大大加长，而且在康复时期，尽量不要让髋部受到比较大的压力，进行的活动也尽量实现缓慢而持续，增加髋部血液流动，实现股骨头稳定成长。

   通络生骨胶囊能显著提高骨小梁数量及质量，增加骨密度，减少谷歌内钙磷含量的下降和骨小梁变细等状况，并配合相应的功能锻炼，从而达到通经活络，调畅气血作用以醋精患肢恢复功能。

   通络生骨胶囊股骨头坏死康复俱乐部的专家建议患者，要选择慢走、骑自行车等消耗量比较小的运动。运动时要根据自身的情况循序渐进地进行，当感觉疲劳时就要适当地休息，以免运动不当引起更多的伤害。

　　疼痛是股骨头坏死早期症状首要表现，如何缓解股骨头坏死疼痛也是患者最关心的问题。通络生骨胶囊股骨头坏死康复俱乐部的的专家就此问题为大家解答。

　　股骨头坏死最先出现的自觉症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部。早期疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻。

　　股骨头坏死怎样缓解疼痛呢?减少或尽量避免饮酒吸烟，减少负重与劳累，如果病情加重可以去医院接受治疗，早期可接受股骨头坏死保守治疗，服用通络生骨胶囊可以改善股骨头内的血液供应，促进股骨头内的坏死组织和血管修复再生，缓解关节疼痛，促进死骨吸收新股形成，达到治愈效果。

　　专家提醒：股骨头坏死的晚期治疗是很困难的，而且还会出现肌肉萎缩变细等症状，建议患者尽早治疗。