2007年6月 档案

如何防止宝宝生痱子

一.不要给宝宝穿太多.避免大量出汗.
二,勤洗澡,勤换衣.尤其是大量出汗后,要保持皮肤清洁,干爽.
三.给宝宝穿透气性,吸湿性均好的棉质性婴儿服.
四.不要长时间抱着宝宝,尽量让宝宝独自玩耍,以免将大人的体温传递给宝宝.
五,不要让宝宝在塑料布上睡觉,也不要给宝宝脱的光光的,以免皮肤直接受到刺激而生痱子.
六,一量宝宝生了痱子,勤洗澡是最好的治疗方法,洗澡时要用温水,凉水或是热水均不宜,不要用刺激性的碱性肥皂,洗澡后要立即擦干.一旦出现疖肿,应该带宝宝去医院诊治.绝不能自行挤压疖肿,以防感染扩散.

发表于 2007-06-24 19:58  阅读(198)  评论(0)

儿童营养的十大误区!

误区之一:牛奶+鸡蛋的早餐方式。

实际上如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、稀饭等,就很容易影响孩子的身高发育。另外,牛奶对幼儿来说可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶后,给孩子喝少量水清洁口腔。

  误区之二:多给孩子吃钙片补钙。

黄医师指出,婴幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片,倒不如进行食补,或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。

  误区之三:孩子穿衣要比大人多。

黄医师说,有几天温度高达近30℃,可她却在幼儿园看到一些孩子竟然还穿着毛裤。事实上孩子运动时热量经常比大人还多,家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。

  误区之四:豆制品是蔬菜。

实际上,豆制品可看作荤菜,如果孩子光吃肉末豆腐,就会缺乏蔬菜。而西红柿炒鸡蛋则荤蔬搭配适当。

  误区之五:孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等。

吃这些并不管用,最重要的是养成孩子良好的排便习惯,排便时间要固定。

  误区之六:孩子不能晒太阳。


查看全文 发表于 2007-06-24 03:03  阅读(161)  评论(0)

宝宝受伤后正确的护理方法!

老人家总是说:“孩子是跌大的。”所以在宝宝摇摇晃晃的学步过程中,少不了跌伤、碰伤的体验。当宝宝受伤后,如果对伤口处理不当,如乱涂药物,便可能在宝宝嫩白的肌肤上留下瘢痕。
  下面向读者介绍宝宝受伤后几种正确的护理方法。

  割伤止血

  一般而言,宝宝受到轻微创伤后,局部血管会自行收缩5~10分钟,待血小板凝固后止血,但较大的伤口则要细心处理。

  护理方法:

  1、尽快用干净纱布压迫患处,然后抬高患处,令伤口止血。

  2、止血后,妈妈可用生理盐水或直接用清水来冲洗伤口,冲去肉眼所见的污染物后,用棉签沾双氧水轻轻涂在伤口及周围,然后再用生理盐水冲洗一遍,这样既可清洁伤口,又有杀菌功效。

  3、用生理盐水沾湿小纱布覆盖在伤口上,然后再用大纱布包裹伤口。

  擦伤处理

  宝宝皮肤擦伤是屡见不鲜的事,尤其在夏天,宝宝穿得很少。只要护理得当,伤口会很快痊愈。

  护理方法:

  1、先用干净纱布压迫患处,以加快止血。


查看全文 发表于 2007-06-24 02:55  阅读(168)  评论(0)

0-12个月喂养

0-12个月喂养阶梯

  第一阶梯:出生至3个月

  1.以母乳或其他乳类喂养为主,从母乳或配方奶中获得充足的热量和营养。

  2.补充维生素D应从出生后第3周开始。母乳喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴,3个月时增至4滴,每天分2次喂食。

  3.从2个月开始,宝贝能够添加的辅助食品只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁,如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收,防止宝贝发生贫血。

  喂养Tips:

  * 2-5个月时先在果汁中兑水,每次喝一汤匙,逐渐增至2-3汤匙。每天上、下午各喂1次,6个月后可饮用纯果汁。

  * 果汁加热时间不宜过久,温度不宜过高,以免维生素C被破坏。

  * 尽量让宝贝多次、反复尝试不同口味的果汁。因为,均衡的营养来自不同的水果,这样可帮助建立多样化的良好饮食习惯。

  * 发现宝贝皮肤过敏或出现腹泻,应暂时停止喂食。

  * 由于配方奶中已补充维生素D,可根据各个品牌配方奶中所含的维生素D量及婴儿奶量,计算是否还需加添多少维生素D。



发表于 2007-06-24 02:46  阅读(170)  评论(0)

夏天到了,闷热的天气很容易影响宝宝的生活和健康:长痱子,胃口不好,睡觉爱哭闹,患空调病等等。这些问题说大不大,可带来的麻烦却会使妈妈们着急。幸好聚集了一大群有经验的“老手”妈妈。她们说,自己亲身经历过

夏天到了,闷热的天气很容易影响宝宝的生活和健康:长痱子,胃口不好,睡觉爱哭闹,患空调病等等。这些问题说大不大,可带来的麻烦却会使妈妈们着急。幸好聚集了一大群有经验的“老手”妈妈。她们说,自己亲身经历过的、辛辛苦苦总结的经验正愁没地方传授呢!

  合理使用空调
  有不少杂志上说,最好不要在宝宝的居室内开空调,以免得空调病。可是大热天的,不用空调也是白白挨热,宝宝会很难受的,这是妈妈最在意的问题。其实,用空调并不意味着一定会得空调病,灵活、科学地使用空调才是关键。

  使用空调,控制温度很重要,温度不能太低,26℃~28℃比较合适。当妈妈的往往见不得孩子出汗,其实,宝宝穿汗衫短裤,只要不出大汗出点儿微汗没关系。还有空调的风力要开“微”档,风向不能朝着宝宝。


发表于 2007-06-21 20:12  阅读(215)  评论(0)

怎样让宝宝不受细菌侵害

夏天气温升高,空气湿度也增加了,小小的细菌又得到了有利的繁殖条件,更加活跃了。妈妈们都非常担心细菌与宝宝“过亲密”,为了捍卫宝宝的健康,妈妈们也在寻找一些彻底消毒的办法?

  在杀菌之前,请先听听细菌的“真情告白”

  我是一个小小的细菌,我和我的朋友们天天和大家生活在一起,活动在大家的周围。妈妈们一提到我们就恨得咬牙切齿,其实,她们多少对我们有一点误解。

  我们细菌可是一个大家庭,我有很多的兄弟姐妹,你知道吗?就连你们每个人的身上至少也会有1000种不同的细菌,我们就存在于大家的皮肤表面、口腔、呼吸道、胃肠道等处的上皮表面。你相信吗?你们平均每个人的细胞总数大约有1013个,而你们体表和体内我们细菌的总量却在1014个左右,也就是说我们的总数将近人体细胞总数的十倍……

  说到这里,妈妈们是否已经准备拿起消毒剂,想立刻就将我们一举歼灭呢?

  先别忙着消灭,细菌中的大多数对人体有益

  其实,我们中的大多数都很乖,那些生存在大家体内的细菌,就是大家通常所说的正常菌群,是从宝宝出生时就很自然地慢慢寄生在宝宝的肠道、呼吸道等处,是宝宝身体的一部分。我们与宝宝长期共存,宝宝一出生,就对我们慢慢产生了相应的免疫力。


查看全文 发表于 2007-06-21 20:10  阅读(149)  评论(0)

夏天,谨慎选择宝宝的凉席

由于宝宝的皮肤薄嫩,抵抗力较差,对外界环境的适应能力较弱,如果购买凉席不当,可使宝宝出现腹泻、感冒等症状,从而影响宝宝的身体健康。

  那么,给宝宝选择凉席应该注意些什么呢?首先,要挑选松软、光滑、尺寸合适的凉席。麦秸凉席质地松软,吸水性能较好,且凉爽程度适中,比较适合宝宝用。其次,用凉席前要进行消毒,以防皮肤过敏。可先用湿布擦洗,然后将凉席放在通风有阳光的地方。暴晒6小时,可达到消毒的目的。还应注意不要让宝宝直接睡在凉席上,可用床单或小毛巾被铺在凉席上,以防宝宝受凉。

  特别提请家长注意的是,当宝宝尿床后,要及时地将凉席刷洗干净,并在通风处晒干,方可再用。

发表于 2007-06-21 20:09  阅读(138)  评论(0)

夏季宝宝防痱小秘方

夏季时分,常会看到宝宝因流汗、燥热而哭闹不安,爸妈可不要以为是宝宝的肚子饿哦!说不定,宝宝的身上或小屁屁,早已长满了痱子!为了让您的宝宝能安稳度过沁凉夏季,特别请小儿专家告诉爸妈诸多防“痱”小秘方,相信您的宝宝从此就能高枕无忧了!
  由于宝宝新陈代谢率较高,也较易出汗。所以,盛夏时的体温温度越高时,长痱子的机会也就越高。

  ·白痱子

  新生儿或婴儿生的痱子多为细小透明的小水泡,颜色发白且分布密集,俗称“白痱子”。白痱子一般都不痛、不痒且无明显不适,1~2天后可自行吸收。虽会留下少许白色糠状鳞屑,通常毋须特殊处理。

  ·红痱子

  有些痱子在皮肤表面呈现红色丘疹,经常突然出现且迅速增加,并伴有明显搔痒感,汗液浸湿后,可能会有刺痛感,宝宝因此烦躁不安,睡眠时惊哭且因痒而乱抓,通常这类型的痱子,俗称“红痱子”。由于宝宝的皮肤又薄又嫩,汗腺尚未发育完善,皮肤抵抗力又比大人差,所以,宝宝的痱子表现会较成人变化来得大。


发表于 2007-06-21 20:04  阅读(164)  评论(0)

怎么让孩子长高个

判断孩子的个子是否矮小,不能只凭主观感觉,而是需要一个正确的评价方法。当前一些正规的幼儿园或医疗保健部门都能做到。这种评价方法首先要精确测量孩子的身高,然后将其身高数值与相同年龄、相同性别的正常健康儿童的身高值进行比较,这个正常的身高值被称为标准。例如3岁男童的身高如在87.3厘米以上至102.5厘米以下,都是正常的,而低于87.3厘米的3岁男童才算个子矮。
如果想让孩子长高个,要考虑以下几点问题:
首先,遗传。儿童身高的生长潜力与其父母的平均身高有密切的关系,如果父亲与母亲的身高相近,则孩子的身高与父母的平均身高十分密切;但是如果父母双方中一个高个子,一个是矮个子,则孩子身高的变动范围就会很大。
第二,合理的营养。合理的营养是儿童生长发育的物质基础,他们必须不断地吸收营养素,尤其是足够的热能和优质蛋白质、各种维生素、矿物质以及微量元素等,才能使身体得到充分的生长和发育。
第三,充足的睡眠。因为促进人体长高的激素------生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的三倍左右,所以保持充足的睡眠有利于长高。睡眠时肌肉放松,也有利于关节和骨髂的伸展。

查看全文 发表于 2007-06-18 20:02  阅读(216)  评论(0)

寻找新生儿打嗝的因素

新生儿打嗝多由三方面原因引起:

一是由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;

二是由于乳食不当,若乳食不节制,或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

三是由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可诱发打嗝。

发表于 2007-06-16 18:41  阅读(167)  评论(0)

让宝宝远离龋齿侵扰

牙齿是我们人体中非常重要的一个部分,牙齿出了问题,后果可想而知,可谓“爱牙护牙无小事”,对于年幼的孩子,父母更应该承担起让他们远离龋齿侵扰的责任。

  一颗乳牙冒出来


  我终于“出头了”!我是宝宝口中新冒出来的一颗乳磨牙,也就是俗称的“大牙”,由于我刚刚诞生,身体还不够结实强壮,所以宝宝口腔环境好坏对我的影响非常明显,我是很容易受伤的!

  护齿小常识 儿童牙齿萌出替换有三个牙列阶段——从乳牙开始萌出到20颗乳牙出齐的乳牙列时期、6岁前后从恒牙开始萌出到乳牙脱换的混合牙列时期,以及12岁以上乳牙全部脱掉并由恒牙替代的恒牙列时期。在前两个时期,幼儿龋齿发病率很高,尤其在4~6岁,龋患率高达70%。主要原因是,幼儿乳牙的钙化程度低,牙齿硬组织薄,因而龋蚀往往进展很快,范围较广泛,并且很容易侵犯到牙髓。

发表于 2007-06-16 18:39  阅读(145)  评论(0)

结核病仍威胁着孩子

结核病曾经是作为新中国要重点消灭的疾病之一。经过了数代人的努力,在80年代,我国的结核病已经得到了很好的控制。近年来,由于国人的疏忽大意,结核病大有抬头之势,而且隐形感染很多见,很多临床医生不禁呼喊:结核病又回来了!

  婴幼儿和儿童免疫能力低下,正是结核病的主要易感者,而且婴幼儿和儿童患结核病,往往发病率高,病情危、急、重,这些因素都严重威胁着孩子的健康。

  结核的感染途径以飞沫感染为主。即存在于患者体内的结核菌,随着患者的咳嗽、唾液中的飞沫而传染给健康人,少数是由混杂在尘埃中的结核菌被健康人吸入而感染。孩子的结核多数是从家庭成员中感染。孩子一旦感染结核,病情进展迅速是其一大特征。如不能及时发现,结核菌侵入血液中,可随血流向全身扩散,而发生粟粒结核或结核性脑膜炎。因此早发现早治疗是十分重要的。由于年龄的不同,症状表现也多种多样,在成人常见的结核病症状如低热、盗汗等,在孩子不一定出现。一般说来,在婴儿期如遇不明原因的持续高热、脸色不好、烦躁、食欲减退、消瘦等症状,而且病情进展较快、较重,此时就应想到结核病的可能。不少孩子的结核往往是在患麻疹、百日咳等传染病时而急速恶化,转成重病。因此,能对他们作出早期的诊断和恰当的治疗就显得特别重要。

发表于 2007-06-16 18:38  阅读(152)  评论(0)

宝宝的袜子比鞋子更重要

婴儿不会走路,不穿鞋,但要穿袜子,这是因为:

  ·小婴儿的体温调节功能尚未发育成熟,产生热量的能力较小,而散热能力较大,加上体表面积相对较大,更容易散热。当环境温度略低时,小婴儿的末梢循环就不好,摸他的小脚凉凉的,如果给婴儿穿上袜子,可以起一定的保暖作用,避免着凉,孩子也觉得舒服。

  ·随着小婴儿月龄的增长,他的能力也长了不少,特别是下肢活动增加很多。当他高兴的时候,就会手舞足蹈的,不高兴哭闹的时候,也常是乱动乱蹬,可以说只要不是睡觉时间,他总是不停地活动,这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了,有的小儿甚至磨破了足根部位的皮肤,穿上袜子就可以减少这些损伤的发生。

  ·小婴儿皮肤接触外界环境的机会也越来越多,一些脏东西如尘土等有害物质,就可通过小儿娇嫩的皮肤侵袭身体,增加感染的机会,穿上袜子就可起到清洁卫生的作用,还可防止蚊虫的叮咬。
由此可见,小婴儿穿袜子对身体健康有益,那些认为孩子小,不用穿袜子的做法是不对的,应该纠正

发表于 2007-06-16 18:36  阅读(160)  评论(0)

哪些食物有助于宝宝长高

孩子的身高与很多因素有关,儿童营养学专家认为,在诸多的后天因素中,营养是至关重要的。儿童的生长发育包括长高都离不开四大营养素:蛋白质、矿物质(尤其是钙及各种微量元素)、脂肪酸(尤其是必需脂肪酸)以及维生素(如维生素A、D、C)。
  1、蛋白质是生命的基础

  各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质,如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等,因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。
…婴幼儿蛋白质摄入“新点”

  2、适当补充矿物质对骨骼拉长非常重要

  钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,有资料表明,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的,因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要,含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。另外,一些重要的微量元素的作用也不可以忽略,如铁、锌等,这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度,所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品是值得推荐的,也是你值得考虑的。

  3、提供能量方面发挥最重要作用的营养素是脂肪和脂肪酸


查看全文 发表于 2007-06-16 18:35  阅读(155)  评论(0)

一百个人眼中的一百种爱情

数学家眼中的爱情:一个男人在茫茫人海中喜欢上一个女人并鼓起勇气约会她的概率是1/2000;这个女人和男人约会4次后,喜欢上他的概率是1/4;而男人坚持约会同一个女人4次的概率是1/2;相爱的两个人最后结婚的概率是1/3;而中国目前的离婚率大约是1/20。综上所述,两个人从相爱到白头偕老的概率是1/2000乘以1/2乘以1/3再乘
以1/3再乘以19/20,即19/960000,约为千分之二。可见,完成一段美满的姻缘比考名牌大学要难得多得多。
  小说家眼中的爱情:女人一定要倾国倾城,温柔似水,外加追求者无数;男人不一定要帅,但一定要身怀绝技加上无限多情。两个人一定要生活在动乱的社会中,最后注定要因为世俗偏见等级制度或者天灾人祸导致生离死别,凄凄惨惨切切,在悲剧中产生无限的美感。

  生物学家眼中的爱情:当一个男人遇上一个女人。女人的影像通过瞳孔投射到视网膜,通过视神经传送到大脑神经中枢,产生了一系列化学反应,使得身体分泌出荷尔蒙。如果荷尔蒙浓度足够大,男人就会爱上女人。所以,爱情最多能持续九个月,因为这种荷尔蒙最多只能维持九个月。


查看全文 发表于 2007-06-14 21:22  阅读(149)  评论(0)

有九种感情叫做爱情

第一种 美丽的感觉 
俗话说情人眼里出西施,所以在有爱情的时候,你一定会觉得对方最好看,即使有别的异性比你爱的对象好看,但对你而言,他(她)才是你心中最美的一个,而且是别人根本无法相比的。

第二种 亲爱的感觉 

当你爱上一个人,你会有一种很亲切的感觉,跟他(她)在一起,你会觉得很舒服,很和谐。你可以信任并依赖他(她)。他(她)像是一个亲密的家人,甚至可以说,比一个家人更亲密,而且在这亲密里,你更体会到一份温馨的感觉--这就是亲爱的感觉。在这个爱情的国度里,他(她)愿意包容你所有的缺点。

第三种 羡慕及尊敬有感觉 

一个健康的爱情关系。应当有以对方为荣的感觉,你会欣赏对方所有的一切,包括内在与外在的条件和优点,并且对方也让你感觉,他(她)处处以你为荣。如果这种感觉存在的话,不论他(她)做这件事是成功或失败,你都会欣赏他(她)的才华,而不是只重视结果。

第四种 赞许的爱情 

相爱的时候,你是否喜欢夸奖对方,而且不仅是欣赏,或敷衍了事而已,你还会喜欢在他(她)不在的时候向其他人讲述他(她)的种种好,哪怕帮你泡一碗方便面。重要的是,你从夸奖对方的热诚之中感到无比的快乐。


查看全文 发表于 2007-06-14 21:20  阅读(154)  评论(0)

发脾气的女人才值得珍惜

永远不会发脾气的女人就如同一杯白开水-解渴,却无味。

  你迟到,她向你发脾气,是因为她紧张你,她怕你出了什么意外。

  你抽烟,她向你发脾气,是因为她担心你的身体健康。

  你喝酒,她向你发脾气,是因为她担心你酒醉后没有人照顾,感觉到孤单,更怕你在酒吧会出什么事,留下她一个人,她希望跟你长长久久,白头到老。

  你身上被发现有别的女人香,她向你发脾气,是因为她在乎你,你是她的所有,她不想跟别人分亨你。

  你臭袜子乱扔,她向你发脾气,是因为她关心你,她怕有一天你会被自己的臭袜子淹没,所以她要先把你训练好。

  你忘记她的生日,她向你发脾气,是因为她对你有所期待,她并不会要求一个陌生人记住她的生日。

  女人是最讲理的动作,她的脾气往往导因于各式各样的理由。

  女人也是最不讲理的动作,她的理由经常令人无法理解。

  女人可以为了一件小得不能再小的事,发一场大得不能再大的脾气。

  因为女人对身边的男人有所要求,有所期望,所以常常会失望;失落。

  因此,女人容易对男人发脾气。


查看全文 发表于 2007-06-14 21:19  阅读(173)  评论(0)

儿童夏季饮食需注意的问题

儿童夏季饮食需注意的问题

  (1)要营养丰富,新鲜蔬莱、水果不能缺。牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白要充足供应,应多食用豆浆、豆腐等易购的豆制品,它们所含的植物蛋白最适合儿童的营养与吸收。在烹调中,鱼宜清炖,不宜用油煎炸,还可巧用酸辣等调料,变换花样品种,以增进儿童食欲。要提高食物的烹调质量,既注意营养,又要注意食物的色、味、香、形,使孩子既喜欢吃,又吃得高兴,有滋又有味,又富含营养。

  (2)水要饮够。夏天机体失水多,要及时补充,以满足人体代谢的需要。人体水分的丢失是渐进的,失水相当多时,刺激饮水中枢神经出现口渴。因此,不要到口渴时才喝个够。一次性大量进水,会淡化胃酸,不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。夏季儿童喜欢吃冰糕冰激凌,喝清凉饮料,儿童不宜多喝饮料,否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症,应多喝白开水。

  (3)要注意补盐。天热多汗,机体内大量盐分随之排出体外,缺盐使渗透压失衡,影响代谢,人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量,不可过多或太少,切勿忽视。

  (4)少吃含糖的雪糕、冷饮等。儿童大量吃这些冷饮易伤脾胃。人的饮食中枢在低血糖时才兴奋,产生饥饿感;常吃含糖过高的冷饮,血糖一直呈高浓度,这是不利于正常饮食的。另外考虑到夏天白昼长,儿童除正餐外,应适当加餐1—2次。

查看全文 发表于 2007-06-08 12:05  阅读(207)  评论(0)

如何增进夏季儿童的食欲?

如何增进夏季儿童的食欲?

  夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又有助于预防肠道传染病。在菜中加点醋,也能增加食欲。宜多让儿童饮用西瓜汁、鲜果汁,不宜在饭前大量饮水或吃大量冷饮,需注意室内通风降温,给儿童创造一个良好的休息环境。通过这些方法可以提高儿童在“苦夏”中的食欲。


发表于 2007-06-08 12:05  阅读(174)  评论(0)

如何正确使用凉席

如何正确使用凉席

  尽管凉席可能会产生一些并发病,如果我们在使用时多加注意,便能使其发挥最好的作用。

  使用前后要烫洗晾晒

  螨虫和其他寄生虫卵具有极强的热敏性,我们在凉席刚买来或每年使用前后,认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处,然后在阳光下晾晒20分钟,可在清除汗渍的同时,杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵,保证清洁健康。

  儿童适合用的席子

  可以给儿童使用草席、藤席、亚麻席。因为,藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性,而且质地柔软、凉度适宜,对儿童细嫩的皮肤摩擦损伤小,可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生。




发表于 2007-06-08 12:03  阅读(176)  评论(0)

三伏天警防凉席并发病

进入三伏天,天气才是真正热了起来,各种材质的凉席凉枕也更多地被众多家庭使用。这种消夏的家居产品在给人们的生活带来凉爽和舒适的同时,也常常一并带来许多疾患,我们称之为“凉席并发病”。

  外伤

  凉席引起的外伤多为比较轻微的皮肤破损,但是由于夏季细菌滋生快的缘故,破损处易发生感染,因此也不要忽视。刚刚买来的凉席表面僵硬、凹凸不平,而现在的人们从事户外体力劳动的时间少,皮肤娇嫩,睡眠时无意中与凉席用力摩擦,会使皮肤破损;此外,竹制、草制凉席用得过久,表面会产生一些小毛刺,在小儿爬行蹬腿时可能扎伤孩子的皮肤。

  过敏

  有些小摊贩卖的凉席材质是用塑料纤维,或者将废纸浆化后外面再涂上一层防潮膜制成,因此虽然外观上清洁整齐,摸起来也很光滑,但却有许多有毒化学物质,或者蜗虫、寄生虫虫卵残留,这些残留物直接和皮肤接触可使皮肤过敏或产生皮疹。即使凉席本身的原料没有问题,人们在几个小时的睡眠过程中也会有大量的汗液和代谢废物排出到席面上,导致皮肤与席面接触部位过敏。

  皮炎


查看全文 发表于 2007-06-08 12:02  阅读(163)  评论(0)

五招,让你的宝宝多喝水

■爸妈统一战线

  对于一些正确的事,一定要统一战线,千万不要发生跟妈妈要不到,跟爸爸要就有的“漏洞”。而且,家长一定要耐得住孩子哭闹、撒娇,如果立场不坚定,一旦有一,肯定有二。孩子的“拗”都是一时的,但养成好习惯却可以受用一辈子。

  ■家长自己先别喝

  自己喝着可乐却要孩子多喝水,最没有说服力,孩子也会觉得不公平。家长应该以身作则,尽量避免喝饮料。孩子喜欢向父母学习,如果看到爸爸妈妈口渴了就倒杯水喝,自然就学着喝水。家长最好不要买、也不要在家里储存饮料,让孩子渴了就只能喝开水。就算偶尔让孩子解解馋,也要当场就喝完,不要买个半打一箱的,让孩子打开冰箱就有。

  ■让孩子明白“为什么不”

  家长在拒绝孩子的同时,要让他们知道为什么,比如可乐太甜了不健康,喝多了会变成大胖子,就长不了高个儿了……如果一味地拒绝,也许会引起孩子的逆反心理。孩子可能会认为,不是不能喝,是你不让我喝,为什么其他的家长就让孩子喝饮料!这时,可以试着跟孩子有个约定,如一个星期可以喝一次可乐,或周末的时候可以喝珍珠奶茶等等,让孩子解解馋。但是一定要帮孩子建立偶尔喝饮料可以,但平常要喝没有味道的水才是正常的观念。

  ■自然而然达到目的


查看全文 发表于 2007-06-06 13:40  阅读(169)  评论(0)

营养过剩有害健康

营养过剩有害健康

  讲究小儿的营养,就要求家长在合理地计划膳食时,根据孩子的生理特点,选择含有足够营养素的食物,并且使各种营养素之间的比例平衡,以利于吸收。饮食量、营养素供给太少,不利于小儿机体的健康成长,但过多了也是有害的,医学上常称它为营养过剩。

  营养过剩有以下几个方面:

  1.蛋白质过多  蛋白质摄入后,经消化、代谢便产生氮,经过肾脏由小便内排泄。肾脏的排氮量是有一定限度的,过多则不能负担。而且婴幼儿肾功能尚未发育完善,遇气温过高或孩子发烧、呕吐、腹泻时,体内水份不足,小便少,可出现高氮血症,表现为嗜睡、少尿、无尿、惊厥、甚至昏迷。长期蛋白质摄入过多会引起高血压。

  为了预防蛋白质过多,提倡母乳喂养。人工喂养儿的每日蛋白质摄入量,以每公斤体重计算不超过3~4克。如及时添加辅食,每日最多保持1000克牛奶量已能满足营养需要,但要注意供给足量水分。

  2.食盐过多  烹调中所用的食盐在化学上称氯化钠,其中氯离子和钠离子经代谢后,也通过肾脏随小便排出。食盐过多,可造成盐中毒,小儿常出现烦躁不安,长期食盐过多,可导致高血压。


查看全文 发表于 2007-06-06 13:39  阅读(178)  评论(0)

宝宝发烧三阶段的冷静处理

唉呀!宝宝身体怎么那么烫?该不会发烧了吧?”“哇!烧到38度,要不要赶紧给宝宝吃退烧药啊?”家长们常为了宝宝发烧而焦虑不安,总是想立即求助于医生,深怕发烧会让宝宝的头脑烧坏掉!其实,许多观念与作法都是错误的,清楚发烧的原因再对症下药才是最正确的!
  为什么会发烧

  婴幼儿容易发烧?

  大多数人都以为婴幼儿抵抗力弱容易发烧,实际上应该是说,婴幼儿容易感染病毒。人体一旦受到病毒感染,身体会自动产生抗体与白血球,拉高定温点,以抵抗细菌病毒,因此体温会攀升。至于为什么成人较不容易发烧?原因就在于,许多病毒在小时候都感染过了,当碰到同样的病毒侵袭时,成人较不敏感,但婴幼儿多为第一次碰到病毒感染,所以容易因受到感染而发烧。

  宝宝发烧了吗?

  宝宝到底有没有发烧,粗略来说,使用耳温枪测量后的体温,高于摄氏37.5度时,就表示宝宝身体不适了,此时家长们必须注意宝宝是否有什么症状;若体温到达38度以上,就表示宝宝真的发烧了。

  发烧不必立即退烧


查看全文 发表于 2007-06-06 13:38  阅读(211)  评论(0)

睡前陪孩子说说话

孩子入睡之前会显得比较娇气和缠人,这是孩子的生理和心理因素决定的。在孩子的潜意识里,他们对母亲抱有深深依恋,而入睡前正是这种“恋母情结”在潜意识里最容易发作的时候。父母应该尊重并维护孩子的“恋母情结”,尽量满足他们在入睡前的心愿。
其实,孩子晚上开始撒
娇时就说明他们正渴望进入梦乡。只要妈妈陪在身边,给孩子说说话、唱唱歌,孩子就会很快安然入睡。如果父母不能尊重孩子临睡前的要求,拒绝甚至训斥孩子,孩子就会产生委屈和焦虑的情绪,这样,孩子不仅不能安然入睡,还会在睡眠过程中出现吮手指、咬被子、尿床、说梦话等现象,这对孩子身心健康和发育是不利
发表于 2007-06-05 20:02  阅读(149)  评论(0)
<2007年6月>
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567
个人信息
红尘有缘
公告
最新留言
文章分类
相册
搜索
最新评论
  • l88y 受益匪浅
  • 简单DE爱 喜欢看你写的文章, 好几天没见你在群里聊天了, 昨天收到你的表情, 回了一个, 没有再有消息, 现在才发觉你病了, 快快好起来, 做健康一辈子的女人!
  • 7-11 好久没有见你在论坛上了,今天才得知你生病了 希望你能早点好,健康一生
  • 女人专利个人用品连锁 呵呵,不错,欢迎使用史奴比纸尿裤,国家专利号。
  • 大宽 灾难会过去,明天会更好!
  • dabaicai 很好,学习,以后龙龙也会多读书
  • 拜读 很有道理,但也不要太奢侈
博客统计
文章: 519
已有 308111 人访问本站
39健康博客
网站简介 | 网站地图 | 媒体报道 | 合作伙伴 | 招聘信息 | 网络营销中心 | 联系方式 | 设为首页 | 加入收藏
Copyright © 2000-2008 www.39.net 版权所有 39健康网 - 中国第一健康门户网站 未经授权请勿转载