没有借口的美丽生活-不找借口

    这些天由于大灾的消息，心情很低落，虽然有捐钱捐物，可是总是不知道还有什么法子可以帮助一下受灾的人，看到那些图片的时候总是想哭，一条条鲜活的生命转眼间就已经远去，连一声道别也没有就离开了这个世界。

    除了悲伤，我们还是要继续生活，既然要生活就要让生活更好，更健康，更快乐！这是我一生的目标，而不只是一个阶段的减肥目标。因为通过这场灾难，才知道人生是多么脆弱，如果不珍惜当下，也许永远没有机会。

    这段时间通过清淡的饮食和努力的锻炼，我看到了初步的效果，至今为止减轻了6斤，夏天来了，我穿上了漂亮的裙子，自我感觉非常好，想起以前每年这个时候都会因为冬天春天的舒适生活弄得自己大了一圈而穿不上去年的裙子而着急，而今年一开始热的时候，我就可以很轻松的挑选自己的衣着，以前想来想去看哪条大点能穿，现在感觉可好了，随便挑一条就是了，心里真是美得很。

    这几天总是穿得很鲜艳出门，那是因为心情不好，我要让自己更振作一些，努力做好自己的事情，才会有能力和机会去帮助别人,还要努力！