没有借口的美丽生活二：
坚持爬山已经两个多星期了，也看到效果了，我少了2斤了哦。
那种激动的心情是无法用语言形容的，因为这是自己努力的结果。
这段时间的生活过得简单而有规律，中午是吃自己带的饭菜，自己做
的，少放调料，慢慢习惯之后竟然对外面的饭菜没有那么向往啦。因
为要带饭，导致了回家要自己做饭，这样就减少了看电视的时间，当
然也少了吃零食的机会了。
现在去爬山，已经变得有些习惯了，因为去的次数多了，也看到一
些熟悉的身影，她们也是经常来爬山的，原来一个人爬山也不寂寞。
一边走一边做深呼吸，清新的空气到过身体的感觉，就只是觉得生活
还是挺好的。一天的工作压力也慢慢释放出来，当轻松下山的时候，
就会觉得整个人变得很轻松了。
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