今天很开心，也有点郁闷，因为过了一个五一，吃了不少东西，感觉自己
都厚实了一点。从今天起增加一点锻炼的新内容。就是在爬山的同时增加跳
绳500下。
没有借口的美丽生活二：
坚持爬山已经两个多星期了，也看到效果了，我少了2斤了哦。
那种激动的心情是无法用语言形容的，因为这是自己努力的结果。