减肥没有借口

发表于 2008-04-25 14:35 　阅读(462) 　评论(0) 　　　

　　

通常都会找好多借口来为自己的生活掩饰。比如减肥，就有若干个

借口，不是吗？出太阳，太晒；下雨，地太滑；节食，会营养不良；运

动，终究是很辛苦。。。。。。等等，终于有一天发现自己的腰越来越

圆了。

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减肥成功：期待着你的减肥成功！
魅力天空：马上减肥办法问我安全健康不反弹月减8斤
减肥成功：我也来说2句，很多人都说健康更重要，没必要刻意减肥。殊不知肥胖本身就是一种病，可以带来很多疾病。但是以损害身体健康的减肥也是不可取的，拆东墙补西墙，那永远健康不了，我们要在健康的基础上美丽，有人说哪里有那样方法呢？请到我的博客里看看，在您健康的基础上减，在健康的基础上美丽，减肥成为了一个愉快的事，而不是一个痛苦的事。从事这个事业的人更是健康、快乐、美丽，因为他们帮助很多人实现了自己的梦想。欢迎了解！
快乐的宝宝：嘻嘻，真是有人担心瘦，有人担心肥，其实很简单，按照上面减肥的程序反向操作就行啦，多吃多睡多开心点，就会胖了。
XIAOHONG：我很瘦,每次看到減肥之類的文章,很反感,有什麼方法能讓我長胖點?能讓我增肥? 大家給我意見吧,謝謝!!! QQ:234124814 我160MM,只有80斤,可憐啊,,,
太阳鱼：谢谢大家，在减肥的过程中，有一个健康的心态很重要，而来自朋友的鼓励更是让我充满了信心！
太阳鱼：好啊，谢谢你的鼓励，现在和朋友聚餐改成中午了，我们一起努力，有什么好办法相互交流啊！！
zjkoub006：恭喜
智水仁山：说得真好，“要减肥成功，不仅要注意饮食和运动，还有一样就是有一个持之以恒的决心”，
林达：恩，你的情况和我的差不多哦。我们这边也天天下雨，我都有一个星期没有出去运动了。由于端午节那几天吃的比较多，我也长了2J。还在我及时改正了自己的饮食习惯。你说的对，晚上吃多了早上一起来感觉肚子大一圈。我们一定要加油哦，向美丽出发吧！！！希望你成功！！！！

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