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30岁女性的保养之法 祛斑美白全靠它们了

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2017-12-04 09:22
标签:女人  保养  
分类:美容

俗话说“三分长相,七分打扮”,不难看出,再明艳照人的满分美女都要靠勤劳的后天打造才能实现。然而随着年龄的增长、环境的污染等多方面的原因,越来越多的人都会出现肌肤问题,特别是30岁以上的女性朋友脸上都会出现或多或少的色斑问题。想要祛斑的朋友们,就赶紧随小编一起来看看吧!

祛斑小妙招之——美容祛斑汁

祛斑汁你是可以自制的,需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因为在雪梨中含有大量的维生素B,蜂蜜是一种天然的美容佳品的,配合祛斑产品一起使用,祛斑效果会更佳,葡萄也是可以很多花青素,让皮肤变的更加紧绷,甘蔗中也是具有大量的维生素在里面。长期饮用,能起到不错的淡斑效果。

祛斑小妙招之——瘦薯美肌祛斑配方

主要材料:干玫瑰花5朵,红枣3粒,干柠檬片5片,巴山瘦薯10-13片

详细做法:

1、将玫瑰花、红枣、柠檬用清水洗净,沥干水分;

2、将所有材料放入容量500毫升左右的水杯中,注入90度以上干净开水约200毫升;

3、闷泡3分钟左右,再往杯中注入200毫升左右开水,等水温适宜即可饮用。

适合人群:皮肤不好,缺水,有粉刺、痘痘及各种色斑,皮肤暗黄有褶皱,毛孔粗大,气血不足,月经不调,睡眠不好、便秘以及使用各种护理产品反弹或无效者。

私房话:

这是小编最推荐的祛斑方法,因为:

1、能有效改善脸部及皮肤暗沉和黑色素沉积,祛除各种粉刺及色斑,使肤色美嫩自然。材料中的巴山瘦薯是一种极佳的纯天然美容草本植物,具有极强的祛斑养颜抗痘功效,且无副作用不反弹。坚持一个月,皮肤大变样;

2、可以红润气血,增强抵抗力,调理内分泌,恢复正常的月经周期。所以也特别适合内分泌紊乱、体质虚弱经常爱感冒、月经不调者饮用,一般半个月即可改善;

3、清热解毒,滋润肠道,能有效地排除体内毒素,一般几小时即可改善便秘;

注意事项:

1、建议在日常三餐中搭配着喝,可反复冲泡至无色无味将红枣和巴山瘦薯嚼食,效果更佳。一般人群可长期饮用,月经期停服;由于此配方泡出的水有点酸涩的味道,可酌情减少柠檬的用量,同时放入少许冰糖或红糖进去,口味更佳且不影响效果;

2、使用此方时不要熬夜,以免影响效果。

祛斑小妙招之——红枣菊花粥

首先,我们要准备好:红枣50g,粳米100g,菊花15g;然后再将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。若能配合祛斑产品一起使用,祛斑效果会更明显。而长期食用此粥,也能起到不错的淡斑祛斑效果。

祛斑小妙招之——黄滑松茸汤

首先,我们要准备黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料,吃黄滑松茸喝汤。因为黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。长期食用,还能期起到不错的养颜淡斑的效果。

 

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