金山客 发表于 2008-07-26 01:54
单老师，您好！ 我在网上看到您的艾灸治鼻炎，自己就开始灸。 效果很好。我住旧金山。花粉症引起鼻炎。很长时间了。中西医看啦无数。没有太大效果。谢谢您在网上无私奉献。 我想请教您坐骨神经痛应该灸那几个穴位。我不会针只能灸。在这里好中医实在难找。只好自己试试看。如果灸不行, 我就学针吧. 我: 女, 53 岁, 舌苔薄白, 舌尖红, 这里的中医说胃寒, 有湿. 主要症状左边 - 屁股痛，膝盖后委中最痛, 小腿也痛, 脚跟, 脚趾, 脚面都痛. 刺血拔罐, 秩边,环跳,委中, 连续几日, 效果一般. 腰不好. 十几年前, 西医拍片说第4,5, 腰椎退化. 物理治疗很长时间, 无效. 经过锻炼, 腰部尚好. 如果下肢受凉, 坐骨神经会疼. 谢谢! 金山客
金山客你好：
看来我们都在逐步步入老年的行列，这个年龄段的人，是很容易得病的年龄段，因为在生理结构上看，这个年龄段应该属于更年期。
首先为你高兴，就是你的过敏性鼻炎有好转的趋势，并体会到艾灸治疗疾病的好处，这个疾病，我还是要啰嗦几句，就是虽然有好转的迹象，但是你还是要坚持治疗，有时候，有诱因存在，还会引起这个疾病，所以说，不能掉以轻心，必须巩固治疗，直至彻底痊愈。这个时间，也许两年或三年。我在单位上班的时候，就是给我们单位的一个患过敏性鼻炎的，整好治疗三年的春季，现在已经彻底痊愈。所以说，刚开始看到疗效就要乘胜追击，不能有了疗效，就认为疾病痊愈。
再说说你的坐骨神经痛，其实这个疾病我治疗很多例，我感觉最好的方法就是针灸、艾灸同步，然后穴位注射和火针还有按摩，这些方法结合起来，疗效会很好的。你自己不会针灸，这有点遗憾，就你目前的得病时间，我想，可能也有十几年了，因为你说“在十几年前, 西医拍片说第4,5, 腰椎退化. 物理治疗很长时间, 无效. 经过锻炼, 腰部尚好. 如果下肢受凉, 坐骨神经会疼.”
你在仔细找找委中穴部位是否还存在血络，如果有血络，就必须用针点刺出血，再在这个部位拔罐，隔一周就这么做一次。我想你自己做这个应该不成问题，若不然就叫你的家人帮助你做。放血疗法在治疗坐骨神经痛上起着很重要的一步，不能忽略这个治疗，你不能看到一两次的效果不如意，就否定这种治疗方法，也许你自己扎自己舍不得下手，出血量直接决定你的痊愈程度。
如果艾灸，那么主穴应该是 温针灸 主穴:腰 2～5 夹脊 ,秩边、环跳、阳陵泉、昆仑;配穴:承扶、殷门、委中、承山、解溪。
均取患侧 ,采用卧位。针刺上述穴位产生针感后 ,用现在的自贴式艾粉灸套在针灸针上，这时针体是非常热的，对于寒湿、湿邪的外泄极有疗效。一般一次针灸每个针上可用两个艾粉灸，这两个艾粉灸就可以有20分钟的时间。每日 1 次 ,10 次 1 疗程 ,休息 2 天后进行第 2 个疗程。
艾条灸或 回旋灸 ，这个适宜自己在家进行治疗，也是选上述穴位，用艾灸盒或自己在家手持艾条在上述穴位，每穴艾灸10分钟 。手持点燃的艾卷在患侧坐骨神经分布区向左右方向移动或反
复旋转施灸。艾卷点燃端与患者皮肤保持一定距离 ,以患者有灼热感为宜 。
分析： 本病属祖国医学“痹证”范畴。《素问·痹论》:“风寒湿三气杂至 ,合而为痹也。”《诸病源侯论》认为本病与少阴阳虚、风寒着于腰部、劳役伤肾、坠堕伤腰、寝卧湿地等五种情况有关。各种原
因导致的坐骨神经痛多以经络阻滞为基本病理变化。
温针灸配合回旋灸对本病有确切的疗效。对各种原因所致的坐骨神经痛都有改善血液循环 ,解除肌肉痉挛 ,控制炎症 ,缓解疼痛等作用。如果在配合手法治疗，效果会更上一层楼。年青患者和初得病者治疗效果较佳。
艾灸一定要穴位有很明显的灼热感 ,尤其是局部凉感明显部位。本病在诊治及日常生活中的护理相当重要，避免受凉是配合治疗本病的唯一。同时患者平时应注意保暖防潮 ,避免感受寒湿 ,加强体育锻炼 ,注意活动和劳动姿势 ,不宜久坐。另外 ,可配合理疗。
这个疾病你自己在治疗的时候，如果单纯艾灸是个长期的过程，在艾灸的同时最好你自己配合按摩疗法，这样双管齐下，疗效会更好些。