我患有股骨头坏死已有十余年遇天气变化或疲劳过度会酸痛现我在按摩胆经膀胱经请问按摩的顺序是否有讲究谢谢
灵儿你好：
你患有股骨头坏死遇天气变化这是很正常的事情，所有骨性疾病遇天气变化都有反应。如阴天、变天、刮风、下雨、下雪、寒凉或劳累。患有骨性疾病的人，在天气变化的时候，它就是天气预报。这里包括颈椎病、腰椎间盘突出、骨折愈后等等多种疾病。
按摩可以有效地改善循环，可以改善症状，这要看你压迫的部位在哪里，主要是循经按摩，从上而下的进行。
我们一般按摩膀胱经自己够不着，因为膀胱经在我们人体的后面。这时我们最好借助于按摩的小工具，这样按摩起来就会很容易和很轻松了。
我常常使用18钉按摩轮，这个工具有一尺长左右，他可以按摩腰部，一般腰部按摩我们自己更是够不着，可是，如果你有了这个工具，按摩腰部就显得很轻松。
方法是：你用双手从后面拿起，双手拿着18钉按摩轮，可以在腰部上下滚动，这个按摩工具的身上有若干的疙瘩，这些小疙瘩可以对人体起到按摩的作用。力度也是你自己逐渐掌握的，由轻到重的手法。
用这个按摩工具按摩腿部的膀胱经也是信手拈来的，你可以把腿支在床上、凳子上、或灶台上，然后把这个按摩工具放在腿部的膀胱经，这时双手上下拉动，就可以起到按摩的作用了。
其实生活中，我们常常为自己的健康无能为力，只要我们善于发现我们的身边还有那么多可以利用的东西帮助我们解决问题，我们就会使用这些工具为我们自己解除痛苦。
我感觉这个工具使用的范围是最大的，最广的，它用于背部的按摩也是非常好的。我们常常请家人或在外面按摩的时候，背部也是经常感觉难受的一个部位，尤其是在当下，年轻人背部不舒服的现象更多，这源于电脑的使用，把我们都拉到电脑前。如果你有这个东西在身边，哪么你就会信手拈来，或求你的同事、家人，来帮助你按摩背部，有了这款工具，使按摩变得很简单。
还有多款按摩产品，你可以看我的相册，里面有很多这样的按摩产品，用于家里的按摩自己的按摩都是非常好用的。