2006年10月 档案

宝宝刷牙

我们每天都要刷牙,这是个不变的话题。可是您看过16个月的宝宝刷牙吗?
每天宝宝都看见我在临睡觉的时候刷牙,他很感兴趣。拿一个小牙刷,在琢磨。
很快,他就参与了实践。亲自动手,开始尝试。
已经刷的惟妙惟肖,笑咪咪的,心里一定是美滋滋的。
刷牙结束,您看我的模仿能力如何?
这是拿的高露洁的牙刷,高露洁厂家您看了,是不是我家的宝宝可以给你做广告了?

发表于 2006-10-27 11:46  阅读(1698)  评论(0)

可爱的外孙

我们常常带外孙去莱太花卉,这是莱太花卉。

外孙在莱太花卉很高兴,常常手舞足蹈。


查看全文 发表于 2006-10-23 13:43  阅读(636)  评论(0)

酸奶:每天喝多少合适

  酸奶:每天喝多少合适?

  酸奶的食用数量因情况而异,正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好。对于青少年来说,早晚各一杯酸奶,或早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶的饮用数量不能加大。在胃口不好、饮食不调、身体虚弱、肠道有感染而不能正常进食的时候,每天可以更多地饮用酸奶,以吸收其中的营养物质,调整胃肠功能,并提高身体抵抗力,促进肠道感染的痊愈。

酸奶

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查看全文 发表于 2006-10-21 16:50  阅读(329)  评论(0)

外孙给我的信号


查看全文 发表于 2006-10-21 07:35  阅读(361)  评论(0)

十大必须改的睡眠恶习

 十大必须改的睡眠恶习

  关于睡眠质量的问题,似乎正在变得越来越普遍,本该是最美好的一件事,竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。不过,如果平时多注意生活中的小习惯,睡眠问题是可以改善的……

    十大必须改的睡眠恶习          


查看全文 发表于 2006-10-20 15:52  阅读(271)  评论(0)

经常饮食过饱的人易大脑早衰

经常饮食过饱的人易大脑早衰


查看全文 发表于 2006-10-18 18:31  阅读(291)  评论(0)

常吃零食便秘

女孩子有时候喜欢吃点零食,零食吃饱了,就不再去吃主食,进食很不规律。便秘最常见的原因为不良的饮食习惯。

  习惯性便秘有以下几个特点

  ●第一,每周自发性排便次数少于3次。

  ●第二,排便需十分用力,有时候甚至还需要用手帮忙。

  ●第三,如果一年之中有12周连续或间断地出现了这样的情况,那么您的便秘就不仅仅是偶尔的症状而是一种疾病了。(文/记者李立志)

  每日排便一次是健康的标志。记者日前在采访时碰上了两位“特殊的”便秘患者,他们平时都非常注意运动与饮食,可都不知不觉中患了便秘,这其中说不出口的苦让他们受罪不少。

  健身教练小张就是经历非常特殊的一个,运动衣、健身鞋是小张最常见的装扮,这身装扮也让她看起来健康又充满活力,可是几年来她经常光顾的地方除了工作单位就是医院,在她让人羡慕的身材背后竟然是无法排解的痛苦。

  小张说,基本上就是没有便意,光是腹胀,每次蹲在厕所里至少半个小时,有时候一个小时都出不来,而问题依然得不到解决,小张笑称,在家里跟厕所最亲。对于小张来说,别看她年纪不大,可是这种只进不出的痛苦却已经纠缠了她有好些年了。


查看全文 发表于 2006-10-17 11:11  阅读(295)  评论(0)

我的外孙好可爱

这是刚刚睡醒的外孙,叫他下床,用小手指着老爷,就是不下来。

刚刚睡醒,大大的眼睛看着我们。外孙最大的优点是,醒了从来不哭,只要屋里有人,马上就会笑容满面,如果屋里没有人,他就会喊妈妈,像似在召唤我们,以引起我们的关注。


查看全文 发表于 2006-10-16 18:43  阅读(369)  评论(0)
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单桂敏
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我是个退休的医生,我把我在临床从医38年的经验写在这里,与你分享。如果我的文章对你有帮助,那就是我当初写博客的初衷。 我的博客基本都是我的原创,谢谢您光临我的博客! 淘宝的店址:http://list.taobao.com/browse/search_auction.htm?user=75f282794ea265ca191bb83aa2b290da&commend=all
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  • 黄冬生 阿姨, 不好意思,我还以为我写的帖子没有发出去,所以又发了一次。请你删掉一个吧,谢谢。
  • FU 您好,医生!得了关节滑膜炎忌酒和辛辣食品吗?局部做按摩有利治疗吗?
  • 黄冬生 单阿姨, 非常感谢你的回复。我非常感动你这么有耐心的解答!前天开始施灸的,灸肚脐,关员,足三里,因为肚子真的好痛,时间上就多灸了。肚疼稍有缓解。我觉得今天的反应挺大的 :在深圳,天气挺热,一方面我热得冒汗,一方面我却怕吹到风,真奇怪!这种情况下吹到风了,会有问题吗?周末的时候,我可以白天灸,上班之后,下了班,晚上可以灸吗?看你说10天为一个疗程,是不是灸了10天后,先停一停,然后继续灸呢? 我的小孩,现在两岁了,可是很瘦小,我头发发...
  • 水中支流 万分感谢你的悉心指导,我也想试一下,所以想买你的艾灸盒和艾条
  • 龙琳 单阿姨:感谢您的指导,我还有个问题请教。1、我睾丸上有一个囊肿,是自己洗澡时发现的,我在医院检查时,医生说可能是精液囊肿,如果不再发展的话,不必处理。我想问一下,艾灸是否起作用,应该如何操作?2、我前一段时间感冒了,咳嗽的厉害,嗓子沙哑,是风热感冒,我吃了一些中成药好了,可是从那以后,稍微受点凉就感到嗓子发哑,不好受,不知应如何处理。(最近我经常用艾条灸足三里和中脘部位,但也没起作用)
  • zld1951 我看用灸法一定能见效。
  • 崇敬您的人 单阿姨: 我的孩子有点感冒,症状是发烧38度左右,咽喉发炎。昨天晚上我用含药艾灸条在其大椎穴用艾条久了10分钟后,又过了10分钟左右 ,孩子突然说头痛和腹部疼痛,我不知道是病情有了新的变化,还是艾灸的反应,还是艾灸条燃烧后里面雄黄燃烧后气体的污染导致的。另外有几个问题请教:1、用艾灸治疗疾病时,所选穴位是一次全部都灸,还是今天灸一些,明天再灸另一些,轮流交替。2、大椎穴取穴时,资料上说低头突起明显的为第七颈椎,可是明显的突起有...
  • zld1951 此帖子受益匪浅,已转到Q吧。
  • zld1951 这帖子已转在Q吧,很受教育。
  • 涛声依旧 单阿姨:您好!我孩子得了过敏性鼻炎,特别是春夏季特别重,我很苦恼。在看了你的艾灸治疗过敏性鼻炎的视频后,我充满了期望,我也试着给她做了,但我发现艾条的味很重,担心又对她的鼻子造成新的过敏刺激。我想请问您一下,1.我的孩子7岁,能用艾灸治疗吗?效果又怎样?2.有没有无烟的艾条?或替代艾条的东西?
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