有一种坚持叫减肥
为了健康和美丽。
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花猪菲菲 发表于 2008-08-05 21:25
妹妹好,我刚刚发现婴儿奶粉也减肥,楼上的姐妹们可以试一试,我们大家一起努力
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阿丢 发表于 2008-07-21 17:52
姐姐啊 今天我很痛苦 因为我突然发现自己现在已经胖的难看了 我觉得自己好绝望 姐姐你可以加我么 我们一起讨论下方法
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珺晶 发表于 2008-07-15 10:21
你好,我跟你同行。 所以,我想你现在应该也在假期中。 你的减肥计划进行的如何了? 我也从7月1号开始减肥的。 已经下来两个星期了,昨天早上我秤时候减了4斤。 可是由于昨晚罪恶的一顿,又反弹了1.2斤。 我没有用黄瓜鸡蛋减肥法。我觉的那不健康。 肉不是一朝一夕长起来的,要是在短时间内把肉减掉,且不是不科学? 我用的是适当节食+快走的方法。应该比较健康。 好了,不管采用什么方法,我们一起加油。好吗??
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糖糖 发表于 2008-07-11 15:41
我也要减啊,可怎减也减不到,我该怎么办啊?
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瑤瑤 发表于 2008-07-10 13:27
对勒,姐姐,莪想问一下哦,是mc后的一个星期最容易减肥还是mc那几天最容易还是..?(*^__^*) 嘻嘻……可以告诉莪一下么.?
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YOYO 发表于 2008-06-26 16:59
我是冬天的时候128斤,然后也没有可意去减就是每天走15分钟就到公司了,然后现在113斤了,可是想让再瘦就要运动了也没有时间去健身.反正吃饭定时定量肯定有作用的
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林达 发表于 2008-06-19 15:19
终于看到你更新文章了,好高兴哦! 正是因为受你的影响,所以我在一个多月前开始实行减肥计划,现在我成功了,很高兴。希望可以继续保持,同时也希望你能成功哦!加油吧!
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三七养生堂 发表于 2008-06-02 15:04
很有用的文章,学习了
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倩倩乎乎
公告
我瘦了,衣服多了, 我更加引人注目了… 我知道她们在羡慕,在嫉妒。 但我很开心,因为我喜欢。 我应该有这个权利, 去获得25年来我应该但没有享受过的一切! 我有义务让自己美丽, 我有责任让自己开心! 管你说什么“花枝招展” 管你嘴角出现什么意义的微笑。 我只看见大众场合下, 很多人对我的注视。
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鱼儿
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恩 就是坚持是胜利 美丽是要付出代价的、 女人有时要对自己狠一点 加油加油、 看了这个确实不想吃东西老 想一下嘛 辛苦减那么久 吃一次就会把几天的辛苦全浪费掉 不值得啊 为了美丽 JMM加油!!! 没有丑女人只有懒女人
jing
:
这个牛奶苹果减肥法,返弹吗?
我想变瘦
:
我发现越来越多的姐妹们都在减肥,而且都好有毅力,减肥一定要在健康的前提下进行,我的BLOG里有好多好的减肥经验日记,希望对你有帮助。加油啊。 给你几个食谱:推荐的食谱: 早餐:鲜牛奶(或豆浆、豆腐脑)250克;一个煮鸡蛋、或三个鹌鹑蛋;凉拌黄瓜500克;四川泡菜(生姜、萝卜)100克。 午餐:清蒸鲫鱼(250克),或蘑菇焖兔(500克、150克);胡萝卜烧牛肉(500克、50克)或莴笋肉丝(400克、50克);冬瓜烧金钩(500克、10克);素炒菜藤(500克)或炒黄豆芽(500克)...
我想变瘦
:
我发现越来越多的姐妹们都在减肥,而且都好有毅力,减肥一定要在健康的前提下进行,我的BLOG里有好多好的减肥经验日记,希望对你有帮助。加油啊。 给你几个食谱:推荐的食谱: 早餐:鲜牛奶(或豆浆、豆腐脑)250克;一个煮鸡蛋、或三个鹌鹑蛋;凉拌黄瓜500克;四川泡菜(生姜、萝卜)100克。 午餐:清蒸鲫鱼(250克),或蘑菇焖兔(500克、150克);胡萝卜烧牛肉(500克、50克)或莴笋肉丝(400克、50克);冬瓜烧金钩(500克、10克);素炒菜藤(500克)或炒黄豆芽(500克)...
叶子
:
姐姐很管用不?我也想减肥的啊我能试试不?姐姐你的办法不错的你的毅力好强大的啊支持你的
PMM
:
恩,我支持你哦,可是要小心身体呀,加油加油,你可以的,会美美的啦!
颖颖
:
“就是这样,这整个假期就这样颓废的过来了。一个因为无聊,一个因为生活中的不愉快,一个因为我长久的压抑。唉,我老是戒不掉。”我引用了你的一段话,稍作了修改。就是现在我自己的心声。 你说的这些我都深有感触,并且自己现在还在奋力挣扎中,总是要等到吃过了才知道后悔,而且老是这样。最近心情低落到了极点。 我都不知道该怎么办了……
范特西
:
这个方法真能行吗?苹果和牛奶不是都不能空腹食用吗?如果一天只吃这个,那可以吗
小冰玉
:
o(∩_∩)o...。。。。。佩服佩服,有自己的原则。加油
冰冰
:
我们的体重竟然是一模一样的 !嘿嘿!我和你的目标也是一样的,我们一起加油啊!
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