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竹子

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开通时间:2010-05-08

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为了明天的快乐,就让今天痛苦把

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5月16日 第六天

2010-05-16 12:53 [收藏]
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 说好三天不吃饭的  . 所以咱忍着   虽然苦  但是还是要坚持的  可是看衣服确实是大了但是体重为什么就是不变呢  ~  ..  没事  才第六天  继续坚持  很快就会有结果的  不要放弃  不要悲伤  马上就会好的  没事  .. 

加油  我是很棒的  以前一个月都撑过去了的  现在才六天  我一定可以的 

呵  ~~  大家加油  ~~

5月13日 第三天

2010-05-14 12:32 [收藏]

 早晨  :一杯淡盐水

中午   :一小碗米饭 (我错了  ~~)

晚上   :什么也没吃 

下面个人批斗会时间  .  批斗我把   

 怎么就是忍不住呢      罚你三天不准吃东西~~只能看着  ~~     

5月12日 第二天

2010-05-12 18:25 [收藏]
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 早餐   :一杯水 

中午  : 一碗番茄鸡蛋汤

晚上 : 继续喝水 

今天天气闷闷的  ,做什么都提不起劲  ,看了一些以前同学的相册  明明是很熟悉的人 有的却叫不上名字了  o(︶︿︶)o

呵呵  ~~  大家加油  ~~

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减肥从这一刻开始

       今天是我开始减肥的第一天  ,因为在前几天就开始做心理准备  所以现在也没有那么担心自己坚持不下来了  今天跟同学一起到批发市场里买了个称  ..  不过不是电子称哦(呵. 有点贵  ..  T-T)不过是一样的啦  买回来的第一件事当然是拆包装啦  ~~StartFragment  StartFragment    ,呵呵  .. 

       我的体重也正式确定了    128斤  StartFragment

 明天MC就结束了,所以我的减肥计划也从明天开始实行了  今天妈妈从超市里买了好多梨子 . 哈  ..  够我吃好几天的了、今天我去一家店里应聘做兼职的  可是老板说大一的课太多了要我大二的时候再去   o(︶︿︶)o   失败  ~·~

上次听一个女明星说绝食了十天之后人是瘦了  可是MC几年没来了  听了之后着实吓了一下   所以在这里提醒一下大家减肥的同时  也要注意身体哦 有一句话说的好呀  “身体是革命的本钱”

呵呵  ~~加油  !~~

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首先要祝妈妈节日快乐  ~

呵呵 ..  今天是星期天  所以早上在床上赖到10点才起  本来准备从今天开始减的  可是因为本人计算上的错误导致MC还没有结束  ..  所以就只能先准备一下了 ..  不过我都有很认真的准备哦 

水果减肥法

2010-05-08 17:02 [收藏]

 首先要谢谢佳佳的提醒,我决定采取水果减肥法  ..  因为如果是绝食的话我一定会忍不住的  所以我每天还是吃一点水果  ..  不过也不会太多啦  磨一下牙齿

我每天晚上都会做半个小时的瑜伽   ,中午就跳两个小时的健美操(因为这个是体育课要考试的啦  -)呵呵  !~

小建议  :在你很想吃东西的时候就嚼一个口香糖 . . 既可以瘦脸也可以让你的牙齿活动哦   

一定要减肥成功

2010-05-08 12:39 [收藏]

夏天快要到了  ..  看着路上的MM穿着很漂亮的衣服   粉羡慕的    因为我胖胖的身材  可想而知 每次买衣服成了我最大的难题  喜欢的衣服不能穿 能穿的衣服不喜欢   唉  ..   别人说我一定瘦不下来的  但是我相信我自己   一定可以的  而且一定要成功  让那些笑话我们的人看看  我们也可以很漂亮的

所以我一定要减肥成功 

而且我是学护士专业的  ,我们老师说护士一定要形象好  ,所以减肥对我来说已经不是为了好看更是为了我以后的前途哦  ,其实要很多工作都是要看形象的  没的办法  在这个竞争激烈的社会  ,只有努力努力再努力了  ,为自己加油   .. 

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