1天生瘦人和天生胖人，上帝和新陈代谢谁说了算？
上帝就是TMD这么不公平，至少这件事上他是和新陈代谢串通一气的。通过对一对双胞胎的观察，GUM发现这玩意确实是天生的，有的人确实新陈代谢会快一些，他们就是那些天生的瘦人；他们不但不用节食，相反还老是饿；当然相反的那部分同志就比较苦了，他们不仅吃得少，还要多运动，不过没着急，谁笑到最后，谁笑得最好。看下面。
2 30岁以前的“瘦人”，为什么30岁以后会变胖？
呵呵，知道为什么说前面的话了吧，就算瘦是天生的，也别高兴。如果不锻炼，每10年新陈代谢会降低2%。如果你30岁还和20岁吃得一样多，又不肯增加运动量，那你就该买健身卡了，或者是办一张同仁医院的年卡。
3为什么吃得越少，胖得越快？
很简单，身体是一个比你老婆还会算计的东西。你吃得多，他就存起来；如果你好久不吃，你偶尔吃一次，他就拼命地存起来，这个比例要比正常饮食大很多，自然就会胖。因此：
GUM提示，减肥一定要坚持到底，要不你的平台期会更久。
4喝水能提高新陈代谢嘛？
毛主席常说的一句话“流水不腐”，讲的就是只有流动的活水才会保持新鲜，不会有大量的微生物的产生导致水质变质。
桶装的各种纯净水或是矿泉水，在运到我们家里之前，已经不知道出厂多长时间了，而且自它在家中被打开直至饮用完，也许几天，也许十几天，先不说它有没有大量的细菌或是病毒的繁殖，但说水质就已经不是很新鲜了，无论从含氧量还是水中的活性物质来讲，都远远不及我们家中烧开的自来水。
跟瘦女孩一起的时候，你会忍不住问她你怎么那么瘦啊？而她的回答总是“我也不知道”。 跟瘦女孩一起的时候，你会发现明明大家是一起吃饭，吃相同的饭，而身材却这么不同。 跟瘦女孩一起的时候，你会发现她并没有比你多热爱一点运动，却依然那么瘦。
而最令人羡慕的，是瘦女孩在网上大势张贴她的美照时，背景常常是咖啡馆，精致餐厅，还有个性甜品店……
于是你想，她应该常常享受各种美食的……
于是久而久之，你相信"瘦"是一种天赐。她们多吃少动，享受饮食与生活，同时还拥有美好的身材。你开始垂涎三尺……
要想生个聪明、健康的宝宝，怀孕的时机很重要。你想过吗？生孩子并非夫妻两人的事，还要考虑到你的选择会影响到宝宝未来的健康和生活。也许你没办法给孩子一大笔财富，也许你不能选择孩子是个天才，但是你能给他一个健康的体魄。那么，什么时候受孕最合适呢？孕育专家建议作为未来的爸妈，受孕时机要慎重选择。
“黄金”受孕季节
一年4季，12个月，哪个月受孕最好呢？
一位2岁孩子的妈妈：如果再让我选择一次的话，我一定要选在夏天怀孕。因为那时候水果，蔬菜一大堆，想吃什么都有。听人说，怀孕的时候多吃水果，对孩子的肌肤很有好处。不像我，冬天刚怀孕那会儿，水果、蔬菜都没有新鲜的，而且价钱也比较贵。