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长寿抗衰老的10大中药

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2011-11-08 11:59
标签:人参  作用  抗衰老  本草  现代  
分类:中药知识

 中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践,中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里,选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。  
 
1、何首乌
  宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。 

  2、黄芪
  中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。 
  3、人参
  《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。 
  4、三七
  清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
  5、剌五加
  《本草纲目》称之“久服轻身耐老”,“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
  6、灵芝
  《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。
  7、枸杞子
  《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
  8、红景天
  在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。
  9、绞股蓝
  绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛。
 10、蜂王浆
  蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。
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评论(本文有评论22个)

中药去病而不致命,你可知道:为了治小病去的,花了好多钱,治抹了命回来的,无怨无悔。只因为:人家检查,给你扣上了一个或几个大帽子,“死刑帽”你就必须拿钱,没了钱就送火葬场。

2015/1/10 11:20:48
引用

长寿抗衰老的10大中药

这10种平常要怎么配着用呢?

2014/10/9 21:41:28
引用
39博友

2013/9/23 13:45:26
引用
39博友

2013/5/12 14:22:08
引用
39博友

2013/4/19 19:35:17
引用
39博友

买刺五加片一样作用吗?2.5元一瓶。

2013/4/13 23:06:20
引用
39博友

2013/4/10 9:43:16
引用
39博友

引自:  威海整形美容  于  2012/2/20 15:04:22  发表的评论

刺五加和枸杞子可以一起泡水喝吗?会有什么效果?谢谢博主哦!

博主回复:可以一起泡水喝,相对来讲,可以起到补肾的作用。

2012/11/4 21:53:53
引用
39博友

谢谢啊!

2012/4/30 16:30:09
引用
39博友

2012/4/10 12:34:04
引用

刺五加和枸杞子可以一起泡水喝吗?会有什么效果?谢谢博主哦!

2012/2/20 15:04:22
引用
博主回复: 可以一起泡水喝,相对来讲,可以起到补肾的作用。

来此受益匪浅!多谢!前几年一直在生病,失眠.头晕,咳嗽,浑身无力,动则汗出,可又查不出具体毛病,只是肿瘤特异生长因子偏高,后来就坚持每天喝灵芝茶,到现在有将近一年了吧,身体恢复了不少,除了还是失眠外,那些症状也基本消失了,感谢您的赐教!刚学会打字上网,先表谢意!

2012/1/13 16:43:57
引用
博主回复: 互相交流探讨,将健康进行到底。

★☆感谢博主赐教,多谢博主关照☆★

2011/12/14 18:58:39
引用
最近评论了:节后女性的肌肤调养
博主回复: 有空多来交流,互相多学习。问好。

华西整形医院欢迎你哈

2011/12/8 11:06:46
引用
博主回复: 一定拜访,互相学习。

拜读楼主大作 感谢分享

2011/11/29 22:59:11
引用
博主回复: 欢迎你的造访,有空多来交流和探讨。

谢谢楼主分享哦欢迎回访~~http://blog.39.net/ku3721

2011/11/25 15:17:07
引用

谢谢博主分享
http://blog.39.net/indianyiruisha

2011/11/23 11:39:07
引用
最近评论了:颈椎病做什么检查
博主回复: 请多来交流为谢,问候常在。
39博友

谢谢!受教,但是不知应该怎样食用为好?

2011/11/20 23:59:11
引用
博主回复: 一般用热水泡5分钟,即可以内服。多谢。

很好的,对身体很重要的

2011/11/19 16:26:49
引用
博主回复: 谢谢老师光顾,互相多交流哈。

拜读楼主大作 感谢分享

2011/11/18 11:07:24
引用
博主回复: 有空多来交流,谢谢造访。

受教了!

2011/11/17 20:52:46
引用
博主回复: 互相研讨和交流,欢迎造访。

有一种问候平常却很温暖;有一种信任无言却最真切;有一种友谊清纯却很长远!

2011/11/14 19:39:02
引用
博主回复: 友谊长在,问候长在。谢谢你的光临。
22篇评论
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