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黄伟

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开通时间:2012-07-11

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【简介】医学本科,泌尿外科、男科临床工作四十余年,曾多次出席国际,国内相关学术会议,在国家级、省部级医学杂志发表论文多篇,译文18篇。对泌尿外科、男科性医学领域具有较深的造诣。尤其在男女性功能障碍(阴茎勃起障碍、早泄、射精障碍、性冷淡)前列腺疾病、男性更年期以及慢性难治性泌尿生殖道感染等疾病有丰富的临床经验及独到见解。 【地点】上海市徐汇区漕溪路133号。 【直接预约】400-670-3899

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包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。正常包皮腔内分泌的一种类脂物质,在包皮过长或包茎时,此类物质可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头引起包皮龟头炎。药物过敏所引起的包皮龟炎是一种延迟型变态反应,临床上颇为常见,一般在眼药后24~72小时发病。

包皮龟头炎可由于感染和非感染引起。由于不洁性交,感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌,都可引起包皮龟头炎。非感染因素多是由于包皮过长,清洁不够,包皮和龟头之间的不洁之物,即包皮垢,便会堆积起来,刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。

预防龟头炎六要点

一、注意局部卫生,每日清洗龟头和包皮,如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术,及时清洁包皮垢很有必要。

二、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活,及时治疗,如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

三、经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交,洁身自好。

四、如形成溃疡或糜烂要及时换药,每日换药2次,避免不适的刺激。

五、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏,以免引起更加严重的感染。

六、日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,不宜劳累。

3月20号是世界无肉日,倡议者提议在这一天里吃素食,剔除吃肉的旧习。试想男人吃饭时的情形,你是否想有想到大鱼大肉呢?其实男人也有全素的时候,并且素菜还对男人有不少好处,下面就为大家介绍下。

素食有利于肠道健康

从微生态菌群来说,植物性食品可以提供更多的低聚糖、糖醇、不可消化和慢消化的碳水化合物,因此有利于促进肠道中双歧杆菌和其它乳酸菌的繁衍,有助于肠道健康,可以帮助预防人体的衰老,并促进营养物质的吸收。

国外研究发现,总体上看,素食者患高血压、心脏病等慢性病的风险较低,肥胖的危险也比较小。一项在55459名瑞典健康女性中的调查表明,所有类型的素食者的平均体重都显著低于肉食者;素食者的膳食总能量和蛋白质略低于肉食者,但总碳水化合物和膳食纤维显著增加,饱和脂肪显著降低。另一项研究表明,与非素食者相比,长期素食者血压较低,交感神经对心血管的调节能力也较强。和其它饮食习惯的人相比,甚至和蛋奶素的人相比,吃纯素的人平均血压和平均体重最低,糖尿病、心脏病等各种慢性病风险都是最小,肠癌、前列腺癌危险也最低。从血液流变学指标上来看,红细胞的变形性也比较好。

然而,素食并不必然成为健康饮食。素食同样有营养平衡问题,如果搭配不当,不仅不能得到足够的营养,也不一定会降低疾病的发生率。 只有注意营养搭配,并尽量以天然食品形态摄入加工食品比例很低的素食,才具有以上这些健康作用。

素食对精子有好处

男性不育的原因很多,男人们要做好预防,比如饮食更科学,多吃蔬菜水果等等,养成好的习惯能降低不育的几率。

男人们,再给你们一个多吃蔬菜的理由:对精子有好处。一些研究表明男性生育能力和精液质量在过去的几十年里双双下降。所以西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜和水果的再生能力。

61名在婚姻中遇到生育问题的男性参与了研究,其中30人的精子有缺陷,其余的31人作为对照组。调查发现精子质量较好的男性吃的水果和蔬菜要多得多,通常他们的饮食中富含维生素和抗氧化剂。

在这个研究的过去四年里,科学家一直在研究饮食及工作场所可能遇到的污染物与男性不育的关系。科学家说这一发现表明健康的饮食能使精子也变得健康。所以记住了,男人们,一天一苹果,不育远离我。

素食更有利于预防慢性病

就预防慢性疾病而言,素食者也有相对优势,这是因为减少了肉食之后,膳食中必然会增加植物性食品的数量,从而增加膳食纤维、类黄酮、类胡萝卜素以及其它植物化学物,对预防血糖、血脂的升高有益,也有利于提高机体的抗氧化能力。这些成分仅在素食中存在,肉类中是没有的。

洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。在锻炼之后喜欢美美地洗个澡,不仅可以除去臭汗,还能使身心获得彻底放松,疲劳的身体得以迅速恢复,还有助于增强男子的性功能。

热水坐浴可以用来治疗前列腺炎。

热水坐浴的道理很简单,可以使患者的局部温度增高,使肌肉松弛、血管扩张、血液循环加快,促进局部炎症渗出物的消散与吸收,并可以使患者感到温暖舒适,缓解临床症状。同时,热水坐浴无需特殊设备,患者在自己家里就可以进行,简单方便,是治疗慢性前列腺炎有效的辅助措施。

其操作方法是,在大盆中加入接近半盆的水,患者排净大小便后,将臀部坐在盆里。一般水温要求在摄氏40~42度。每次坐浴15~30分钟,中途可以加入热水以维持水的温度,每日坐浴1~2次,坚持治疗到前列腺炎治愈为止。

喜爱泡澡的男性朋友就要注意以下这四点了。

1.患有心脏病、高血压、高度贫血、严重皮肤病等疾病,及有外伤者都不可入浴。

2.一般健康者在酒后、饭后、饥饿时,甚至持续发烧、有心悸或呼吸困难的情形亦不可入浴。

3.浴室内应保持空气流通,若感身体不适,应立即起身休息。

4.沐浴次数以每日1-2次、每次10分钟至半小时为宜,临睡前最恰当。如为治疗,则至少要连续2-3星期方可见效。

春天,被人们誉为是希望的象征,万物开始苏醒,为生活而奔波的人们,也开始了新的拼搏。随着春季天气的变化无常,也成了男科疾病的“做客”之季。

在每年的三四月份,由于天气干燥和潮湿的相互交替,很适合细菌的繁殖和生存,前列腺炎、尿道炎、龟头炎、阳痿、早泄、性功能障碍等男科疾病,也容易“踏春而来”,给男性的健康造成威胁。因此,男性朋友一定要引起注意,警惕男性高发疾病的侵袭,下面我们来看看男科的专家为您讲讲。

警惕!春季男科疾病高发的四大“男”关

小心前列腺“闹别扭”

前列腺作为男性生殖器的重要敏感器官,它有喜热怕冷的特点,而春季是男性前列腺疾病的高发季节,因为此时气温开始回暖,许多男性过早的脱去了厚厚的冬衣。当气温出现起伏不定时,男性朋友由于不注重下身的防寒和保暖,导致前列腺受凉,容易导致小腹疼痛或下体疼痛,这些往往是造成前列腺炎的元凶。

生殖感染威胁男性健康

春天天气变化无常,气温不稳定,稍微不注意生殖器并容易滋生细菌,引发男性生殖器感染,其中包皮龟头炎和尿道炎最为常见,这两种疾病虽然谈不上什么大病,却给男性带去不少困扰,不仅影响男性正常的生活,如不及时治疗,还会导致前列腺疾病、男性不育等男科疾病。

性功能障碍,与性福相背而行

完美的性生活能体现男性魅力,更能让其增加自信,但很多男性往往被性功能障碍所困扰,阳痿、早泄的出现是很多家庭婚姻破裂的导火索,因此男性朋友不容忽视,为了自身健康与家庭幸福着想,当患有阳痿、早泄疾病时,应树立正确的求医态度,及时到正规医院做相应检查,针对性治疗。

女性患有一些疾病时需要暂时避开性生活,男性同样也有,虽然一些器官疾病并非传播性疾病,但是若在治疗或恢复期间“破戒”有可能会加重病情,或者不利于女性伴侣健康。

五种男性疾病需要避开房事

1.性器官先天畸形,如外生殖器异常、重度尿道下裂等,患者尿道口并非开在阴茎头端部,而是开在阴茎体内或会阴部等,会使阴茎勃起时出现障碍,尿道下裂还会影响射精。

2.性器官急性炎症,如睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎等,特别是在急性发作期,应禁止性生活,因为性交时性器官高度充血与水肿,性刺激会加重病情并增加不适。

3.性器官的特殊感染,如结核、性病、滴虫病等,患病期间过性生活在加重病情的同时,也会将病传染给配偶。

4.癌细胞转移的风险,而且对女性的健康也不利。

5.性器官的皮肤病,如阴茎部的疣、阴囊部的湿疹等,会因房事不洁而增加继发细菌感染的机会,所以要在病情基本控制后才能行房事。此外,泌尿系统感染,尤其在罹患尿道炎、膀胱炎时,也要停止性生活。

睡觉前的日常生活保健性健康和睡觉前的误区都会对男性的睡眠质量造成影响。男性睡眠前的保健要注意方式方法,同时要注意避免走入误区,特别是盲目或不规范的睡觉前生活习惯非但对改善男性睡眠没有丝毫帮助,反而会适得其反,造成不好的后果,不利性健康和睡眠。

好的睡眠质量,不仅让第二天的精力更加充沛,而且能起到防治疾病的积极作用。对于社会压力大的男性朋友而言,都希望能有一个良好睡眠。而男性睡觉前的保健工作无论是促进男性朋友入睡,还是确保男性朋友身体健康具有重要的意义和作用。

睡觉前的日常生活保健和睡觉前的误区都会对男性的睡眠质量造成影响。所以男性睡眠前的保健要注意方式方法,同时要注意避免走入误区,特别是盲目或不规范的睡觉前生活习惯非但对改善男性睡眠没有丝毫帮助,反而会适得其反,造成不好的后果,不利男性健康和睡眠。

男人在睡觉前忌娱乐过度、忌饱食、忌抽烟饮茶喝咖啡,因为这些习惯往往是造成男性睡眠质量不好的很要命的原因。相反,男性朋友要坚持每天睡觉前通过在房内屋后进行睡前散步,不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。

睡前刷牙洗脸是必要的,但还要养成用温水洗脚的习惯,这能促进下肢血液循环,有利于很快入眠。睡前烫脚,胜服安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟,使脚部血管扩张,促进血液循环,使人易入睡乡。此外,要注意夜间环境舒适,卧室整洁,空气流通,以有益于健康。

许多男性朋友也许都听过阴囊潮湿,但具体是怎样的一种病,可能未必有准确的概念。所谓的阴囊潮湿,其实是指各种原因导致的植物神经紊乱,从而引起男性阴囊出现多汗、发凉等异常感觉。专家表示,任何男性都有机会出现阴囊潮湿,尤其是夏天就更需要注意私处的卫生。

夏天更容易阴囊潮湿

为什么夏天更容易患阴囊潮湿?随着气温的逐渐升高,加上阴囊皮肤表面有大量的汗腺,所以会排出大量的汗液。但是,阴囊又处于阴暗不透气的环境之中,在炎热的天气下热量更加难以散去,高温、潮湿的阴囊会成为细菌滋生的温床,容易导致阴囊潮湿的发生。

当然,还有其他原因会诱发阴囊潮湿。譬如,很多的阴囊潮湿患者都会伴有前列腺炎,多是由于前列腺炎引起,也可由于胃肠功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢障碍、缺乏维生素等原因引起。阴囊潮湿会由于病情的加重引起睾丸炎、前列腺炎、精索静脉曲张等男性疾病。

阴囊潮湿会有哪些症状?

1、亚急性发作症状:这时候的阴囊潮湿,表现为为阴囊剧烈瘙痒,不思饮食,大便稀,小便黄,有时有水疱轻度糜烂。

2、急性发作症状:多为阴囊皮肤潮湿红、瘙痒、有丘疹,瘙痒挠得多了,能露出光滑的红色皮肤。

3、慢性发作症状:阴囊潮湿瘙痒时断时有,精神紧张、饮酒、食辛辣食物时瘙痒加剧,阴囊皮肤摸起来较硬,皮肤表面颜色呈暗红或紫褐色,这种病是皮肤病之一,又是男科病的一种身材较胖、局部多汗者易患此病,以中老年男性患者居多。

阴囊潮湿该如何预防?

预防阴囊潮湿,要避免穿紧身衣服,内裤要穿宽松舒适的,最好是纯棉制,运动后要及时换洗内裤。另外,注意不要长期穿着机身牛仔裤,不利于阴囊的散热。饮食方面,要切忌高热量、高脂肪食物,少喝酒和吃辛辣的食物,同时切忌暴饮暴食,也不要饥一顿饱一顿。

 阴囊潮湿要积极配合医生治疗,有阴囊瘙痒时,最忌的是搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等,凡是热水、肥皂、盐水、碱水等均不宜应用,只要不太刺激皮肤,保持患部的干爽就可。只有这样,才能有效避免阴囊潮湿的发生和复发。

男性健康

2015-03-18 13:56 [收藏]

据统计,目前我国的男性疾病发病率达55%,其中患有男性不育症发病率高达5%,有5500万之多。育龄夫妇中68%的夫妇无法正常受孕是由男性泌尿生殖系统感染造成的。男性疾病的高发,已经成了纠缠在男人心头挥之不去的噩梦,使广大男性朋友失去了健康。所以男性生殖健康问题,已成为严重的社会问题。

一、造成男性生殖健康的原因较为复杂。

很多疾病诸如阳萎、早泄、生殖道感染、营养不良、精神压抑、嗜烟酗酒、房事无度等可导致男性生殖健康出现问题,男性泌尿生殖系统一旦感染,精子生成和输出途径便会出现水肿、糜烂,从而使精子质量、数量明显下降,造成绝对性不孕。除上述原因外,临床发现,一些男性朋友由于日常生活过于时尚、摩登而导致生殖健康出现问题也屡见不鲜。

二、洗桑拿。

偶尔洗桑拿,可以消除人体疲劳,放松身心,对健康有益,但常洗桑拿会严重影响男性的生育,常被称为“无形的精子杀手”.因为桑拿水温过高,会阴部浸泡其中,睾丸如果长期处于高温环境之中,生精功能受损,会导致精子存活率降低,最终可导致男性不育。建议每次桑拿的时间每次不宜超过10分钟,温度不宜超过90℃。

三、使用手机。

随着社会的进步、科技的发达和人们生活节奏的加快,现代人的生活根本已经完全离不开了手机,24小时开机对于忙碌的上班族是家常便饭。但是,手机对人体的辐射有多大,伤害有多深,也许没有多少人去顾及。有研究表明,手机对男性生殖系统的破坏力巨大。

一个成年男子每天使用手机时间超过4小时的比不用手机的成年男子的精子产生数量要少50%.也有的男性朋友经常把手机挂在腰带上或放在裤袋里,这种做法也会严重影响了精子的正常成长,会大大降低受孕几率受孕。建议广大男性朋友特别是还没有生宝宝的男人们要尽量远离手机辐射。

四、自驾车:

在风光明媚、风和日丽的春季里,开着自己的爱车去郊外兜兜风或者来个长途的自驾游,好惬意。殊不知,男性朋友在享受温馨浪漫的同时,其背后也暗藏“杀机”,悄声无息中你的宝贵精子也被杀伤了许多。研究人员发现,出租车、货车司机和职业车手的精子质量、生殖能力明显低于不驾车的男性。

因为长期驾车,会导致男性生殖部位血液循环变差,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。建议广大的男性朋友不要长时间连续驾车,每连续驾车1~2 小时后应停车下车活动10分钟。

六大禁区

禁区一:

过早尝禁果  男孩太早过性生活,可能会造成严重的健康问题。虽然现在婚前性行为已是普遍现象,但对于十几岁的少男少女去偷尝禁果显然太早了,首先缺乏基本的性知识,往往对自己没有任何保护意识,尤其是男孩子,小小年纪便“身经百战”把性经历当做炫耀之本。

可事实是十多岁的少年正处于发育阶段,生殖器官发育不成熟,局部皮肤黏膜非常娇嫩,此时进行激烈的性生活,很容易造成损伤,长此以往,容易导致不同程度的性功能障碍,造成成年后容易出现阳痿、早泄、过早衰老等疾病。

禁区二:

纵欲过度无节制  有些男性身体素质好、性欲望旺盛,于是对于性生活毫不节制,最终导致生殖器官长期充血,引发男性性功能下降、前列腺疾病、早泄、阳痿、不射精等男科疾病。专家提醒各位男性朋友,适度、和谐的性生活才能让夫妻双方变得更亲密,为彼此带来愉悦的享受,万不可纵欲过度!

禁区三:

保持个人卫生  会阴部的温度一般较高,每天都会分泌汗液等分泌物,但因经常被厚重的裤子包得密不透风,若不及时清洗,这些分泌物会堆积、产生异味、滋生病菌。最终诱发包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎等炎症,威胁着男性的生殖健康,严重时还会导致男性性功能障碍,甚至引发不育。

尤其是包皮过长和包茎者,因其会产生包皮垢的堆积而患上各种炎症,最好到正规医院行包皮环切术,以除后患。

禁区四:

不洁性生活  不洁性生活会导致感染很多性传播疾病,而且顽固的性传播疾病除了根治困难外还有相当广泛的传播途径,除性接触外还可以通过其他非性接触行为传播,其发病器官也不受控制,因而很容易会累及自己的妻子、儿女以及周边亲友,危害甚大。因此,小编提醒广大男士,为了您和家人的身体健康和幸福生活请一定要杜绝不洁性生活!

禁区五:

不良生活习惯  随着社会发展,生活文化呈现更大的宽容度及多样性,很多曾经的恶习现在都成为了所谓“流行时尚”,而现代男性的健康往往就扼杀在这些“堕落陷阱”之中!抽烟、酗酒、嗜辣、高温桑拿等等,部分时尚背后暗藏着一些看不见的杀手。过量的烟、酒、咖啡因、辛辣,都是健康大忌,尤其是对男性娇弱的泌尿系统和生殖系统都有强大的杀伤力,所以男性应避免嗜烟酗酒,饮用太多咖啡、食用辛辣食品;

 久坐不动、洗桑拿、泡温泉、长时间穿着紧身牛仔裤、骑车和骑马过度等都会使前列腺温度过高或受到压迫,导致血液循环不畅,诱发前列腺炎,因此应尽量避免。

禁区六:

讳疾忌医  大部分疾病若能在早期得以发现,并积极进行治疗,治愈率是很高的,但很多人却讳疾忌医,即使已经出现症状,也只是拖着或自行胡乱服药,不愿意到正规医院就医,导致错过了最佳治疗时机,这是最大的健康禁区,一定要注意!

 健康养生小常识:吃什么补肾

1、饮食安全

一、大多数年轻人阳痿是精神性阳痿

造成年轻人阳痿的主要原因有:性史时间短、未婚同居、文化水平低、受错误的性观念影响以及外界精神压力大等。由于过早性生活和性知识的贫乏,给这些男性的性生活带来极大的心理压力,他们长期生活在害怕女性怀孕、害怕自己的表现无法让对方满意的顾虑下,极易引发阳痿。

治疗:心理治疗

对于青年人高发的精神性早泄,主要采取心理治疗。这类阳痿患者应积极学习性知识,对性观念进行分析和纠正,摒弃教条色彩的性知识教育。同时,寻求心理医生的帮助,积极进行心理疏导,只要解除了这个心结,多数患者可以不治而愈。

二、婚姻不和引发中年人阳痿

在我国,男人到了40岁,几乎全部成家立业了。中年男子绝大多数具有性的经验和性适应性。中年人发生的精神性阳痿与青年人比起来是缓慢地、不知不觉地、起因不明的。但是某些影响青年人阳痿的因素对中年人同样起作用,如酗酒等。

治疗:夫妻性感集中训练

中年人阳痿多采取心理治疗和行为治疗相结合。对于此类患者,建议进行夫妻同治,既增进了夫妻感情,又治愈了疾病,何乐而不为。但目前,国内可进行夫妻性感集中训练的医院较少。

三、老年人阳痿多由疾病引起

在临床上,60岁以后来看阳痿的人,绝大多数是器质性的,也就是说疾病引起的。据相关数据统计,大约70%的阳痿是由动脉硬化和高血压所引起,那些降低血压的药物在进入男性生殖器以后会引起勃起困难;前列腺手术、直肠手术放射线治疗也会引起阳痿。

有些男性朋友在性生活之后,可能会出现小腹疼痛的现象,这种现象不但会影响性生活的质量,长期如此更是患有疾病的表现。疼痛的部位不仅会出现在小腹,还会蔓延到腰部以及背部等。

那么男性性生活后小腹疼痛是怎么回事呢?

男性性生活后小腹痛一般常可由泌尿生殖系炎症感染引发,如:慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎。通常前列腺炎占的比重较大!

男性性生活后小腹疼痛的原因:

1、慢性前列腺炎:前列腺炎的患者会感觉到会阴,腹部等地方射精疼痛,伴有一定刺激性的味道,梗阻性的排尿症也很常见。

2、睾丸炎:这种疾病的患者会感觉到睾丸疼痛,高热,阴囊红肿。

3、附睾炎:患有阴囊炎则会感觉到附睾增厚,阴囊增大,局部的皮肤出现红肿的情况。

前列腺炎常引起放射性疼痛。慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰部疼痛最为多见。另外,阴茎、精索、睾丸、阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受牵连。

专家忠告:前列腺必须坚持治疗:

1、切忌见好就收。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗,需要一定的疗程,一般需要治疗1-3个月,并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间,切忌见好就收。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒尽继续治疗了,但实际上,患者的主观感觉与客观检查经常会不一致,一旦时机成熟,还会复发。慢性前列腺炎的治愈标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因往除。

2、要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括,留意生活起居,保持充足的休息与睡眠,适度参加体育锻炼,防止过度疲惫,性生活有规律,不酗酒,不食用大量的刺激性食品,不久坐或长时间骑车,不宜久居严冷湿润的住所,预防流感等感染性疾病。

3、正确熟悉,消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于久治不愈往往产生严重的心理负担,出现不同程度的精神症状的有50%左右,甚至以为生不如死有自杀倾向的约有1%-3%,对疾病的治疗与康复极其不利,有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常,因此,消除焦虑情绪、减少精神心理负担,转移对自身躯体异常的留意力对疾病的康复是十分重要的。

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