减肥算是小m做了很长时间，进行过很多次开始的一件事情。

    在小m决心要从头到尾做事的时候，减肥是其中一件事情。

    事件：小m的减肥

    现状：身高：1.62cm，体重：70kg

    目标：45kg

    历史：清晰地记得，第一次有意识关注体形是从1998年始，体重60kg。第二次是在2000年，高三毕业，体重64kg。2000-2004年，大学期间，体重在63-75kg徘徊。2004-2008年4月，体重在65-70kg游荡。

    感触：除了2000年，2002年，2004年，2006年的某段时间里，曾经努力地跑步与规范饮食（或者因为某些事情不自觉地“规范”了饮食）之外，基本上没有真正实行过一种减肥方法。

    不断地相信自己，不断地定计划，不断地伤害自己，这是小m最真实的减肥历史。最终演变成了严重的心理问题，虽然没有被他人看出来（或者他人已经看出，但是没有告诉过自己）。在很长一段时间，或者间歇的时间段里，小m陷入减肥的怪圈里面：盲目自信、盲目自卑、歇斯底里、自欺欺人的循环。

    小m于2008年1月正式从工作三年半的公司辞职。其中，有一个非常的隐秘的只有小m自己知晓的原因就是减肥给自己的心理压力、长期麻痹或者自欺或者盲目自信的反复，彻底地压垮了自己。

    甚至从1月至4月，小m还在那个恶性循环的阴影之下。暂时地，依靠衣着和发型等的改变，让自己的自信心有了改善。但是，归根结底的减肥的心理症结，还在那里。

    其实，减肥的心态很大地影响了小m的生活：半途而废似乎是应得的必然的规律性的属于小m的结果。小m一手导演了所有的戏，谎言，在四处流窜。自疚、自欺和幻想欲积欲厉。

    近期，小m有心要将从前所有开头之事，全部进行一次结尾。

    这次的扫尾工作没有计划，只有一件一件地做事，做完一件，再来另一件。减肥是其中一件。

    小m打算，做完这些扫尾工作，就选择一个新城市，开始新工作和新生活。

    生活仍然在继续。