产后减肥——恢复最好的自己 http://blog.39.net/lidia/ 2008-7-5 11:15:23 39blog zh-cn Copyright ? 2000-2007　www.39.net Inc. All Rights Reserved. 2008-5-30 14:56:28 太懒了，没办法减肥 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/30/594423.html 嚷了那么久，还是没有开始。从上次决心减肥到现在已经快20天了。我还是没有行动。唯一去跳了次健身操，还没有坚持到最后；吃饭比以前少些了，可晚上食欲还是超强，昨晚还偷偷吃了好些骨头笋干，晕。

最近秤了秤，106，瘦了2斤，还算行。

什么时候开始运动呢？唉，最近几天下雨，再缓缓吧。

呵呵，瞧瞧，借口又来了。

看看我这产后肥肥的肚子，以前的小蛮腰，你哪去了呀55555555

怎么办呢？？有没有人可以帮帮我？

]]> 恋水 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/30/594423.html#Feedback 2008-5-30 14:56:28 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/30/594423.html 试了下苹果酸奶减肥法 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/11/589103.html 5月10日终天下决心减肥了。吃了一天的苹果，难受死了。坐车上差点吐了。白天坚持住了，晚上看老公吃饭，嘴实在太馋没有把持住，偷吃了4块豆腐和2片胡萝卜。

晚上秤了了下，我晕还是108，一点没少。

第二天，本来想再用苹果减肥法的。实在太不想吃苹果了，改吃了酸奶。中午400ML酸奶，还没有吃完，就拉起了肚子。怕怕。

现在考虑该不该再坚持下去。正在搜索有关运动减肥的方法。唉，这样节食不可取，还是运动健康点哦。

不过今天总要坚持完的，晚上我秤下，再汇报减肥成果吧。加油！

 

]]> 恋水 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/11/589103.html#Feedback 2008-5-11 15:13:00 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/11/589103.html 减肥之前应该谨记的道理 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/09/588444.html 美国作家劳拉-施莱辛格曾说：“不管你是不是喜欢，也不管你觉得对不对，我们的外表，包括个人卫生、体态、衣服、体重和健康，对我们的爱情来说都是很重要的。这是我们尊重自己和重视自己在爱情中所承担的责任的体现。如果你失去了用自己最好的样子去取悦你爱人的兴趣，那么你的爱人同样也会失去对你的兴趣。”

我是一个非常有家庭观念的女人。我有一个十分帅气的丈夫，现在的我非常的幸福。但是即便如此，我知道我自己不能够再这样下去了。因为我已经超重了18斤，超肥。。。

我可不希望自己被小三钻空子哦。

今天中午把衣柜里的衣服翻了个遍也没有找到一件称心如意的。实在没办法穿呀，肉肉是东一块西一块的。LG笑话我说：我这是横向发展。我嘴上强说：没什么了不起。心里却打起了鼓。。。。晕啦。胖死了，一定要减了。。。

 

]]> 恋水 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/09/588444.html#Feedback 2008-5-9 16:53:00 http://blog.39.net/lidia/archive/2008/05/09/588444.html