今天有些阴天

发表于 2008-04-21 14:55 　阅读(923) 　评论(1) 　　　

新的一周开始了。上周的表现自己还比较满意，在自我意识的控制下食量减少了，这周我会继续努力。

4月21日星期一

早餐：6：00起床喝了一大杯蜂蜜水，两个小苹果。

7：00两块全麦饼干少量花生米

10：30两块全麦饼干一杯麦片

中餐：回婆婆家吃饭。一碗米饭，一个玉米，外加青菜。

写到这儿，我知道自己今天吃多了。有些自责。定一下晚上的口粮：一杯酵母粉，两个小苹果。

听说酵母可以健康减肥，在网上买了些，决定试一下。苹果是我的最爱，所以每天不能少啊。加油啊！

到这儿了，还想再写一些。今天心情不太好，也不知道为什么，没有具体的原因。

女儿感冒有十天了还是不见好，她现在21个月了，吃起药来费劲。我知道是自己对女儿要求太高，自己又缺少耐性，看到她把药吐了，很是生气。说实在，女儿自感冒以来，已经懂事不少了，她已经会配合我们给她喂药了，只有药很苦她才会吐。心情不好，我会跟女儿发火，冲着她喊，甚至打她。过后我很后悔，觉得对不起她。事后我会给她买些好吃的，让她开心。女儿那么天真可爱，在她眼里妈妈还是最好的。

总是调整不好自己的心情。希望写出来，自己的心情会好一些。把坏心情丢掉，带着阳光心情回家去。