我是一名老师，每天都要面对很多学生。晚上学生上自习课的时候我经常要下班辅导，那时候有很多学生会问我一些习题，我要近距离为学生解答，可是，因为口臭，我基本上不敢张口说话，为此，原本性格活泼开朗的我，变得郁郁寡欢。不敢面对口臭的事实。
　　有一次我在学校的百度贴吧看到有学生在讨论谁是最受欢迎的数学老师，我看到下面跟帖中有学生提到了我，然后，又有学生回帖“书教得不错，就是口太臭了”，看到这里，我简直要晕过去了。口臭，简直要了我的命，这个看似轻微的问题，却让给我在学生面前抬不起头。

　　凡患 “ 口臭 ” 人，缺乏教养、缺乏礼数。若注意观察一下，凡有家教，凡有知识，文化档次较高的人是很少患有 “ 口臭 ” 毛病的大学生、教师、医生、知识分子有几个开口 “ 妈哩个 X 就有也是极少数，就有也是被激怒、气愤之时偶有一句 “ 妈的大多数是愤愤说上那句 “ 不可理喻 ” 而已。所以由此可以说，患 “ 口臭 ” 毛病的人，大多数是文化低、缺乏礼教的人。也由此可以说 “ 口臭 ” 人是被人看不起的只不过人们没有当面计较而已，但心里绝对会说，这人没教养，少文明，缺礼貌。更由此看来，人是要有礼教的口臭 ” 与我当今与时俱进的文明社会不相适宜的

　　中华民族是个讲礼仪的民族，从古至今都十分注重这个礼字，而且是极为讲究的先人常训导我人生天地间，不可一刻无礼。无论是家庭之间、朋友同事之间、男女之间、上下级之间、邻里之间都要时刻以礼相待，遇长者必敬，见上级必敬不可慢忽；同事之间必敬，不可相辱；遇同辈必谦，不可欺侮。凡此种种，一言一行，一视一听，皆要有礼，无礼则视为非人类也。尤其是那些仗着权势或财势或人势骂人以及要占人便宜的人更要敛之、改之，要知道恃着自己强大，便觉眼中无物，开口辱人、骂人的人看起来是人惧怕你实则人们私下里是唾骂你瞧不起你因为是非全凭公论，人品好歹尽在人评。所以说 “ 口臭 ” 辱人实在坏了自己人品，失了人心，大不划算也。

再还有，如若遇上个不肯饶人比你还尖刻的人，不肯吃亏，又是如何呢？曾有这么一个例子：有一个人抱着儿子在门外闲立，旁有某人爱占便宜对之曰：可见父子骨血真个是一脉，只看你这个儿子的面貌与我面貌是一般无二。抱子者答曰：与之儿子是一母生出来的弟兄，这面貌怎么不是一样的某人想占便宜，想欺人，结果被人骂得更甚，又吃不得亏，于是恼羞成怒，骂将起来，继而又打将起来，头破血流，闹到官府，结果理亏，被打了三十大板，更是吃了大亏。这不是欺人欺己，骂人骂己么，又是何苦来着？

　　人之言行，甚为重要，口臭 ” 者莫以为这是性格，不拘小节，习惯。解你者，知你粗鲁无礼数，尚可不与你一般见识，可碰上不知你人家认为你侮辱人，不肯饶你再还有，口臭 ” 自然谁见之嫌之，就如见了垃圾、粪堆一般，人人躲之避之，日久天长，连说话的朋友都没了有甚意思？

1. 用中药芦根、薄荷、藿香煎液。选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。

内有腐败污物；牙龋发炎、出血，小儿口臭的原因主要有：口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞。或有牙龋瘘管出脓；患血液病；消化不良等。

2. 培养孩子从小重视口腔卫生的习惯。早晚刷牙。

3. 饮食要有规律。多吃蔬菜水果。不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

4. 防治消化不良。当出现消化不良时。

5. 注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食。

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　　一、老年性。俗称 " 老人味 " 常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析。应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处置后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。

　　二、食源性。一般而论。与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。

臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等 " 咸货 " 食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，其次是臭字号食品。令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口， 让人生厌。
　　三、气源性。最典型的吸烟。吸烟者口中烟臭冲人。

　　四、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病。不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。

　　五、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

　　预防口气最好的口香糖 ” 多喝水。中医认为口臭与胃火有很大关系。祛除口臭要尽可能地败火，最简单的方式就是勤漱口，多喝水，尤其是绿茶或花茶，茶叶中的儿茶酚能杀灭口腔中的细菌，清香的气味也能让口气更加清新。
　　口臭不知道会给生活带来多少烦恼和尴尬。其实，汽车异味、冰箱异味、身体异味 … 生活中的这些味道。身边有许多天然除味剂都是唾手可得的。

除体味喷香水要 “ 听 ” 布料的

　　但除味的能力还要看布料的材质，香水是最简单的除味剂。一般来说，人造绸缎、涤纶、尼龙等，因为外表密度比较大，不能很好地滞留香水的气味。当穿着这些材料的衣服时，最好选择一些浓烈的香水。而纯毛、纯棉衣物，由于透气性很好，若选择浓烈的香水则容易和体味混合，发生刺鼻的气味。此时，最好选择淡一点的香水略加掩盖就好。

除脚气脱鞋时塞个茶叶包

　　可以把喝剩下的茶叶留起来，患脚气的人。放在通风处晾干，将晾干后的茶叶装进废旧的丝袜或纱布里做成特制的除臭剂 ” 茶叶中的单宁酸能吸收异味，而干燥的茶叶还可以吸收鞋里多余的汗液。尤其是花茶或者绿茶的剩茶叶，对气味的吸附和改进作用都很好。

　　引起口臭的原因虽然很多，但是归纳起来，不外乎以下几种：
1、 不注意口腔卫生。 
2、 中医理论认为胃受到寒气、导致胃气上逆现象、由于胃气上逆。于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口苦。

3、 幽门螺杆菌感染、西医认为胃病的主要元凶是幽门螺杆菌。

4、 便秘引起口臭。

5、 口腔疾病比方：龋病（多见于儿童）牙周病、引起口臭。

6、 食源性、大葱、大蒜等气味较重的食物引起口臭。
　　事实上，经过我们多年的临床研究发现，大多数人的口臭都是因为胃肠消化功能紊乱所致。所以90%以上的口臭都可以服用通舒口爽胶囊治愈。