6月17、18日

发表于 2008-06-19 12:54  阅读(702)  评论(0)         
  

6月17日:早:杂粮粥一碗、酸奶一杯、鸡蛋一个

         中:玉米两个、番茄一个

         晚:鱼火锅(鱼、豆腐、鸭血),饺子六个

 

 

6月18日:早:杂粮粥一碗、酸奶一杯

        中:饺子十个左右

        晚:煲仔饭一个基本吃完了

 

 

   总结两天吃东西情况,老公和儿子是我减肥的最大敌人哦!

   腿没好,运动就是从街上走回来,体重没有变化!

   还是要努力哦。


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